Leandro Sá

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Como o mindfulness combate o estresse e o cansaço gerados pelo trabalho

Dois novos estudos revelaram como a prática do mindfulness pode ajudar a criar um equilíbrio entre os hábitos da vida pessoal e profissional, de …

5 ferramentas simples de gestão que os funcionários do Google utilizam

Para dar feedback, tornar-se um bom gestor e ajudar os funcionários a crescerem e terem sucesso<p>Em um discurso no início do ano, o discreto CEO do …

Por que você deveria tomar um bom café da manhã (e dar adeus a seu jantar)

Pesquisas mostram os benefícios de ingerir a maior parte das calorias de sua dieta pela manhã<p>Pela manhã, muita gente bebe apenas uma xícara de café e …

10 coisas para colocar no currículo – e 10 para remover imediatamente

A maioria das pessoas não gosta de seu currículo. Isso acontece porque boa parte deles é fraca, entediante e, principalmente, muito parecida.<p>LEIA …

25 maneiras de deixar o seu chefe mais feliz

Consultores que trabalham com diversos clientes reuniram dicas para deixar os líderes de empresas mais felizes. As mesmas ideias também podem ser …

9 coisas que você pode fazer antes das 9 da manhã para melhorar seu dia

A própria Alice já tentava "pensar em 6 coisas impossíveis antes do café da manhã" para ter um dia melhor. Se isso dá certo ou não, não sabemos, mas …

Como desapegar em cada cômodo de sua casa - CicloVivo

A troca de estação sempre vem acompanhada da necessidade de mudança. Por isso, que tal aproveitar a primavera, que começou no dia 22 de setembro, e …

Pequenas atitudes diárias para economizar muito no fim do mês

Para muitas pessoas, economizar dinheiro é um grande desafio e requer bastante esforço. Porém, com foco e pequenas atitudes diárias, saiba que é …

3 perguntas que todo currículo deve responder

Está cada vez mais difícil para as pessoas que buscam emprego se sobressair ao atual barulho de tantos talentos digitais. Algumas empresas chegam a …

Como o Facebook faz você confiar nos algoritmos

Mark Zuckerberg posa de forma dissimulada como um amigável crítico dos algoritmos. É assim que ele contrasta o Facebook com seus rivais no Google. Na …

Aprendendo a aprender: como reprogramar seu cérebro

Veja quatro técnicas baseadas na neurociência que vão te ajudar a adquirir maior conhecimento em qualquer assunto<p>O estúdio de um dos mais …

Quem são e o que pensam os brasileiros que acreditam que a Terra é plana

"Globalista, Terraplanista ou neutro?". "Você consegue provar que a Terra é um globo, uma bola?". "Você tem conhecimento de que o Sol e a Lua estão próximos da nossa Terra e 'dentro' da nossa atmosfera, (ou no firmamento) e são menores, bem menores que a Terra?"<p>É com perguntas como estas que grupos …

Profetas do capitalismo: as ideias, erros e inspirações de 20 mentes empreendedoras

Neste mês, FORBES celebra seu centenário e, para comemorar, elaborou uma espécie de enciclopédia com 100 ideias, erros e inspirações das principais …

Cientistas conectam cérebro humano com internet pela primeira vez

Neurocientistas e engenheiros da Universidade de Wits, na África do Sul, conectaram um cérebro humano à internet pela primeira vez na história. O …

Os quatro truques para melhorar a sua memória

Imagine que você pode memorizar as cartas de um baralho colocadas aleatoriamente em noventa segundos, ou uma sequência de mais de cem dígitos em …

O que nos faz mais feliz, segundo a ciência

Filósofo mexicano e estudioso de temas sobre felicidade, tecnologia e trabalho, Enrique Tamés defende que "equilibrar nossas emoções" é mais …

Sandália com meia: uma história de utilidade e mau gosto

Calígula nasceu e cresceu entre legionários romanos e passou a infância disfarçado como um deles. Claro que o menino não se chamava Calígula. Seu pai …

Por que você deve gastar em experiências, e não em coisas – Forbes Brasil

<b>O paradoxo das posses</b><br>“Um dos inimigos da felicidade é a adaptação”, diz o Dr. Gilovich. “Nós compramos coisas para nos deixar felizes – e somos …

'Propósito' em vez de 'lucro': como tornar empresa em ambiente de pessoas felizes e produtivas

Em 2012, a empresa de John de Koning fez algo surpreendente: ela decidiu que sua prioridade número um seria a felicidade de seus funcionários.<p>A empresa de TI (Tecnologia da Informação) Incentro, baseada em Utrecht, na Holanda, costumava operar como um provedor de serviços online tradicional, com …

NYT: como a indústria alimentícia viciou o Brasil em junk food

Conforme perdem espaço nos países ricos, empresas promovem uma expansão agressiva nas nações em desenvolvimento, contribuindo para aumentar a …

24 ideias super criativas para embelezar a sua casa

Todos gostaríamos de ter uma casa bem decorada com móveis bonitos e confortáveis. Porém, sabemos que decorar e equipar uma residência ou apartamento …

Você dorme mal? Confira 17 dúvidas sobre o assunto e melhore a qualidade do seu sono

Apneia, insônia, fadiga... Médico do sono tira as principais dúvidas sobre o assunto<p>Dormir bem pode não ser uma tarefa fácil. Se você acorda muitas …

Como abandonar velhos vícios e ser mais produtivo e feliz

Para Charles Duhigg, autor de O Poder do Hábito, isso passa pelas pessoas: quando elas se sentem no controle e são recompensadas, tomam decisões …

5 dicas para começar a viver como freelancer

SÃO PAULO – Trabalhar de casa e sem amarras é uma ambição profissional comum, principalmente para a Geração Y. Com desemprego elevado, em 13,5 …

Gigantes de TI dominam lista das marcas mais valiosas do mundo

Apple e Google mantém as duas primeiras colocações, respectivamente, enquanto que Amazon e Facebook registram crescimentos significativos no ano.<p>As …

Indianos criam ar-condicionado que funciona sem eletricidade

Invenção do Ant Studio é composta por tubos de terracota<p>Um escritório de design indiano desenvolveu um modelo de ar-condicionado que funciona sem …

9 tendências de decoração ultrapassadas em 2017

Tendências vêm e vão de forma muito rápida. Se você está pensando em atualizar a decoração de sua casa, é bom ficar atento, pois algumas tendências …

Fique rico enquanto dorme: 5 motivos para você não acordar 5 da manhã

“Deus ajuda quem cedo madruga”: Quem nunca ouviu esse famoso ditado, seja dos pais, dos amigos ou dos próprios chefes?Muitas pessoas foram forçadas a …

5 sinais de que você está desidratada e 1 solução para o problema

A salivação é uma das primeiras a sofrer alterações quando falta água no organismo. Com a boca mais seca, os ácidos produzidos pelas placas …

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Comemorando o Dia Mundial do Turismo (27), que tem como tema o Ano Internacional do Turismo Sustentável para o Desenvolvimento, o Airbnb destaca 23 …