Laura Gallo

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El ejercicio perfecto para lucir abdominales estas Navidades

Tumbada bocabajo, apoya los antebrazos en el suelo, la punta de los pies y, sobre todo, no te muevas. ¡Aguanta! A primera vista la tabla parece …

Series.ly, Seriespepito y Peliculaspepito - 10 Alternativas

Hace unos días nos llegaba la noticia de que <b>los administradores de los sitios Seriespepito y Peliculaspepito habían sido detenidos</b> <b>por la policía</b> …

"Todo lo que he aprendido": las 10 mejores ideas de Rojas Marcos para una vida mejor

<i>El libro de Luis Rojas Marcos</i> Todo lo que he aprendido. En 303 ideas para una vida mejor (Espasa)<i>, recoge algunas de las principales reflexiones en</i> …

Licuado contra el estreñimiento y el colesterol

SolucionCasera <b>44.746</b> lecturas<p>Publicidad<p>Los batidos o licuados son una de las formas más sencillas y rápidas que tenemos de preparar los remedios …

14 Quick Microwave Desserts for Lazy People | Recipes

If you're one of those people who just can't sit waiting around for cakes to bake, take a look through this collection of microwave-friendly desserts …

Los alimentos que te desintoxican

Los antiguos hablaban de cuatro alimentos básicos para mantener la salud: ajo, cebolla, limón y miel. El Dr. Manuel Sánchez desde el Departamento de …

Cómo tener un orgasmo mientras haces abdominales

La otra tarde, en una de estas conversaciones que surgen de la nada, una de las participantes afirmaba, taxativamente, que a ella le gustaba, le …

Remedios naturales para combatir el estreñimiento

frida <b>53.203</b> lecturas<p>Publicidad<p>El <b>estreñimiento</b> puntual es <b>uno de los trastornos digestivos más comunes</b>.<p>Una comida copiosa <b>carente de fibra</b>, <b>no beber</b> o …

Recetas sanas en frío

Son bajas en calorías y se pueden llevar a la oficina. Expertos en gastronomía healthy comparten con nosotros sus mejores platos<p><i>Ana Morales —</i> …

14 alimentos que no pueden faltar en tu cesta de la compra

RevistasBlogs <b>8</b> lecturas • <b>0</b> comentarios<p>Si tienes que hacer la compra después de una larga jornada de trabajo a veces puede resultar una tarea cansada …

Lookbook de Mango de Otoño/Invierno 2014-2015

Mango FW 14-15<p>Foto: © Cortesía de la firma

Supermercados en UK: cómo ahorrar en el carrito de la compra

Una gran parte de los sueldos se va en comida, como es normal, pero ya que estamos con la mentalidad de ahorrar, vamos a hablar de los …

Green Tan o cómo las celebrities mantienen el bronceado más tiempo - Jessica Alba | Galería de fotos 1 de 20 | Glamour

Jessica Alba<p>La actriz (que también es <b>emprendedora</b>) lanzó un libro en 2013 titulado <b>The Honest Life</b>, un manifiesto por una vida más sana y sobre cómo …

Si tienes 12 minutos tienes abdominales

Abdominales acuáticos

¿Entrenar o bajar a la piscina? ¡Se acabó el dilema de todos los veranos! El agua es un medio que podemos utilizar como resistencia en los brazos y …

Transforma tus abdominales

<b>Puente lateral y remo</b><p><b>Sustituye a: Puente lateral</b> <b><br>Ventaja añadida:</b> con esta variación trabajas también el gran dorsal, para que mejores la postura y …

Ejercicios para hacer en la piscina y mantenerte en forma

Ya estamos en verano y todos sabemos que viene ese periodo tan bonito de vacaciones. Quien no veranea al lado de una piscina?. Si quieres mantenerte …

50 consejos para una vida más feliz

No es un juego de azar es un trabajo a tiempo completo y tenemos comprobado que no es tan difícil alcanzarla.<p><b>Ser feliz no es para tanto.</b> Parece algo …

25 alimentos para aplanar tu estómago

Las hormiguitas de Sport Life han trabajado bien durante el invierno con buena alimentación y ejercicio y ahora llega el momento de quitarse las …

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E-books

Cookbooks<p>Here are my two E-books that I worked really hard on. One is how to start eating healthier with tons of yummy recipes and the other one is …

Placer helado: las recetas de las celebrities para mantener la línea - Café solo o con hielos | Galería de fotos 9 de 25 | Glamour

Ariadne Artiles<p>Es su secreto mejor guardado después de sus mechas de autor, ¿cuál es la receta de Ariadne Artiles para mantener la línea? La top …

Receta de cookies de plátano y perlitas de chocolate

Esta <b>receta de cookies de plátano y perlitas de chocolate</b> es ideal para aprovechar los plátanos cuando ya están muy maduros, cosa que ocurre …

Directo al Paladar - Recetas de cocina y postres. Gastronomía

“Con enorme tristeza, podemos confirmar la muerte de nuestro amigo y colega, <b>Anthony Bourdain</b>”, ha informado la CNN, cadena para la que trabajaba el …