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9个实用又有趣的心理学技巧

生活中难免会碰到一些不顺或者令人紧张的事,如何通过心理学技巧来自我调整,让自己的状态变得更好呢?<p>接下来就为大家介绍9个非常实用且有趣的小技巧。<p><b>一、在两分钟之内变得自信起来</b><p>哈佛大学的Amy cuddy教授最近做了项测试,通过检测我们体内激素水平的变化来观察肢体动作对我们情绪的影响。<p>积极与消极肢体动作对 …

一篇文章终结你所有的社交问题

<b>其实很多人都并不知道自己为什么要需要朋友。</b><p>他们仅仅是从小被教育、模模糊糊的就被大人灌输了“朋友多了很好”“多和其他人搞好关系”这种概念就理所当然的接受了要多和别人交友的这种设定。<p>并且,社会将没有朋友、不爱交际就定义为“孤僻的”、“奇怪的”,大人们都会认为孩子不爱交际就是不好的。<p><b>实际上随着逐渐的成长你</b> …

30个没人会告诉你的生活经验

不要让自己的人生空无一物<p>本文来自周刊君家族成员有意思网(ID: youyisi_cn)<p>生活的残忍不是它的蛮横霸道,而是它总会来挑战你那些旧有的理解。它会告诉你:你又想错了。<p>你以为好朋友就是要不分彼此,分享一切。后来才知道,每个人都有自己的预留空间。那些我们自以为做过的事,爱过的人,其实未必真正为我们 …

摊上一个“烂”老板怎么办?

常常责怪老板当初不应该<p>常常后悔没有把你留下来<p>为什么明明感觉自己能力很强<p>到最后还是要分开<p>这些年不好不坏<p>只是感觉老板在状况外<p>而我渐渐明白<p>老板仍然是我不变的关怀<p><b>本期,赤兔App邀请到拥有20年就职于财富500强企业高管经验的高琳博士,在赤兔独家语音分享《聪明的员工都懂得“向上管理术”》</b><p>一位好的老板通常公平 …

出门抓小精灵太累,我只想瘫着玩这些游戏

又出门抓小精灵啊,宝宝都玩厌了啦!<p>前段时间似乎全世界都迷上了“小精灵”,我承认,确实是蛮好玩的。但是对于城画君这种注意力不集中的人,几乎所有的游戏都只有那么三分钟热度。更何况捉个“皮卡丘”还要面临翻墙、闪退、信号差的困境,那种捉到又逃走的感觉,简直让人抓狂。<p>幸好,App Store里还有那么多五花八 …

你以为她们的大衣都很贵?其实她们只是会买而已

这两天大家的朋友圈里可能都少不了各种回乡照,对于平常在互联网相关行业工作的人们来说,过年回到家里免不了会被亲戚拉去帮忙“修电脑”。在帮亲戚们卸载完各类管家巨无霸后,不妨安装个 Chrome 浏览器防钓鱼站点。

高兴哥手把手系列之年夜饭特辑——白斩鸡,南瓜粥

哪些牛仔裤品牌穿一万年也有型?

怦然心动的整理法:通过整理丢掉心里的破烂儿

70后程序员夫妻,把徽州老宅修成无敌山居房,过上最美最文艺的田园生活

既然这么喜欢,何不开始行动呢?爆改老宅Start2013年1月1日,雪霁,初晴,东北风,宜平治道。安徽南屏,已经没有人记得这里曾是《卧虎藏龙》的外景地,小村庄安安静静地在残雪下晒着太阳。小可和红子就在那天,买下了一个小小的四和老宅。站在村头,拍下了这张照片,两个人都在想,时至今日,终于实打实走出了第 …

教你眼镜妹的秘密化妆术 #拒绝野猪大改造

长久以来,对于女孩子们来说,戴眼镜这件事都有点不得已而为之,不仅不小心就会被人称为四眼妹,就算放到影视作品里,也常常都自动设定为不会打扮的女生,或根本就是路人与炮灰之类。关于这种历史悠久的眼镜歧视,果库君觉得实在有点荒谬,其实女生们稍稍花心思就能让眼镜成为自己很棒的标识和个人风格,而不是去 part …

6个瑜伽动作,缓解你吃撑的肚子

4个让你在家中就能实现的短期见效健身法

拯救你的“高跟鞋”腿

用脚踩住球类舒缓足部 准备一个网球,踩在脚下来回滚动,这种方法可以帮助你舒展你的足底筋膜...<p>转动你的脚踝 高跟鞋对你伤害最大的,就是脚踝和膝盖。所以每次脱下高跟鞋后,都一定要转动你...<p>弯曲脚尖 踩了很久的高跟鞋,你的脚趾会属于一直向前撑立的状态,这时候你真的需要让你的脚趾...<p>伸展小腿 常穿高跟 …

这9种美妆品你应该立刻扔掉

牛肉炖海带列入官方认证药膳 牛肉炖海带怎么做好吃

你不是太懒是太聪明 7个懒习惯会让你更美哦

让头发自然风干 如果你想打造干练、整洁的商务女性形象,一款高功率的吹风机必不可少——但如...<p>涂上鲜艳的唇膏 如果你起晚了,完全没有时间来好好打扮,我们的技巧是涂上一些遮瑕膏加上鲜艳...<p>跳过粉底 先说清楚:我们并不是让你完全抛弃能修饰肌肤的底妆部分,因为除非你真的有无瑕肌肤...<p>告别指甲油 听着奇 …

为什么你的护肤效果没有别人好?

减分用法1 洁面乳没有充分起泡 除非产品本身属于无泡型乳液质地的洁面产品,不然在使用之前一...<p>减分用法2 不使用化妆水 化妆水的作用除了二次清洁肌肤外还可以帮助温和去除老化角质,让角质...<p>减分用法3 错误的眼霜涂抹手法 在涂眼霜时一定要延着一个方向去涂抹,切忌上下左右来回牵扯眼...<p>减分用法4 …

有时候 发型比衣服更重要

绕颈三圈还不够,Chic 就是围巾一定要大大大大大!

5个你从不知道的眼霜使用小技巧

没两把刷子,怎么好好化妆 - 文章详情 | 清单 - 买对东西,就是省钱

化妆刚入门的时候,觉得化妆刷神马的我这种人完全用不上。听到“用对了化妆刷,一个好的妆面就相当于成功了一半”这种话也完全不以为意。然而,我错了,用化妆品自带的小刷子刷出来的效果是这样的:<p>再看人家用刷子刷出的若隐若现、白里透红的自然效果:<p>看来想当女神,手上没几把刷子是不行的。<p>▎Lina的清单<p><b>Mac/魅可</b> …

告别苍蝇脚,拥抱长睫毛 - 文章详情 | 清单 - 买对东西,就是省钱

如果眼睛是心灵的窗户,那睫毛就是窗帘。姑娘们都深知睫毛的重要性,所以现在针对睫毛的 fake 方法有,种睫毛、贴假睫毛、和刷睫毛膏。各种方法都有利弊,种睫毛需要每月修补而且洗脸时候容易刺激眼睛,贴假睫毛容易撕扯眼皮导致松弛,所以刷睫毛还是大家日常的好选择。用对产品和方法刷睫毛的效果一样会令人惊艳。<p>▎ …

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