Kurt Ernst

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Top 5 Rezepte für Gnocchi-Auflauf

<b>In diesen Rezepten für Gnocchi-Auflauf kommen die italienischen Kartoffelklößchen ganz groß raus. Blitzschnell für jeden Tag, selbst gemacht für</b> …

Keine Geräte, keine Kosten: Null Fett am Bauch dank Eigengewichts-Übungen

Ein Sixpack sieht erotischer aus als ein Baumkuchen-Bauch. Da sind wir uns alle einig. Mit den folgenden Übungen kannst du einen flachen, …

Frühsport: Fett weg – deshalb solltest du vor dem Frühstück trainieren

Training auf nüchternen Magen galt unter Sportlern bislang als großes No-Go. Eine Studie aus dem englischen Birmingham zeigt nun aber, dass Bewegung …

Blumenkohl-Möhren-Curry

Heute habe ich eines meiner Lieblingsgerichte, wenn es mal schnell gehen soll - ein Blumenkohl-Möhren-Curry. Bei uns ist es immer relativ scharf, …

Kartoffel-Wirsing-Eintopf mit Käse

Das Wochenende war mies. So richtig mies. Das lag nicht am Wetter, dem Haushalt oder anderen nervigen Dingen an denen man eh nix ändern kann, sondern …

Schnelles Putengeschnetzeltes

Reis in kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung garen.<p>Inzwischen das Putenbrustfilet waschen, mit Küchenpapier trockentupfen und in Streifen …

Pasta mit Brokkolisugo

Heut gibt’s wieder mal was ganz Neues!Ein Rezept aus dem Kochbuch <b>A Casa</b>, eine Rezension wird es auch geben, sobald ich mehr ausprobiert habe.Brokkoli …

Die halbe Welt kocht One Pot Pasta, ich koche One Pot Rindfleisch,..

Wo immer ich im Moment lese, falle ich über diese One Pot Pasta, da werden alle!! wirklich alle Zutaten die man in eine gute Pastasauce gibt inkl. …

Rosenkohl-Nudel-Gratin

In der Tafeltüte Oktober 2 waren 2 Tüten Rosenkohl. Das ist mittlerweile etwa 3 Wochen her... Und ich muss zugeben, ich hab den Rosenkohl einfach …

Wochenplan für die Kalenderwoche 04

Jede Woche neue Rezepte, die einfach gelingen und mit vielen saisonalen Zutaten zubereitet werden.

Erbsensuppe - Rezept wie von Oma. Ganz klassisch und einfach!

Hast du schon ein Erbsensuppe Rezept, dass dir rundum gefällt? Ich schon! Ich habe so viele Rezepte ausprobiert, aber ich bin immer wieder auf diesen …

Pasta mit Räucherlachs

Schalotten schälen und fein würfeln. Lachs in schmale Streifen schneiden.<p>Dill waschen, trockenschütteln, Fähnchen abzupfen und mit einem großen …

Warum Fett nicht dick macht

Sie ist eine der größten Ernährungsirrtümer der letzten Jahrzehnte: die Annahme, dass Fett in der Nahrung dick macht. Etliche Studien haben gezeigt, …

Gesunde Ernährung: Apfelessig: So kann das Hausmittel dir beim Abnehmen und Entgiften helfen

Apfelessig ist ein echtes Wundermittel unter den Lebensmitteln. Es hilft beim Abnehmen, fördert die Verdauung und kann Haut, Haare und Körper …

14 Städte in Franken, die Du gesehen haben solltest

Die 14 Fränkischen Städte: Sehenswürdigkeiten, Restaurantempfehlungen und meine Geheimtipps<p>{Dieser Artikel enthält Werbung} Deutschland als Reiseland …

Gulaschsuppe

Blätterteig Zimtschnecken - das vielleicht schnellste Plätzchen Rezept

Zuerst die Butter in einem Topf oder in der Mikrowelle schmelzen.<p>Zucker und Zimt in einem kleinen Schälchen miteinander vermischen.<p>Den Blätterteig …

Naturreispfanne

Hähnchenfilets waschen, trockentupfen und in sehr feine Streifen schneiden.<p>Hähnchenstreifen in einer Schüssel mit Öl und Currypulver mischen.<p>Ananas …

sehr zartes und saftiges Gulasch

saftiges, zartes Gulasch<p>Vorbereitungszeit: 20 Minuten<p>Zubereitungszeit: 3 Minuten<p>Gesamtzeit: 23 Minuten<p>Portionen: 4<p>Kalorien: 195 kcal<p>Drucken<p>Zutaten<p>250 …

Lachs-Blätterteig-Schnecken

Heute zum Sonntag gibt es mal nicht etwas für die Kaffeetafel, sondern leckere Lachsschnecken.<p>Erst mal hoffe ich, dass ihr alle gut in den ersten Mai …

Pikanter Gemüse-Puten-Eintopf

Zubereitungsschritte<p>Die Paprikaschoten waschen, putzen und 3-4 cm groß würfeln. Die Pilze putzen und halbieren. Die Tomaten waschen, Stielansatz …

Versunkener Apfelkuchen

Schneller Apfelkuchen<p>Zutaten:<p>120 g Zucker<br>• 120 g Butter<br>• 3 Eier<br>• 1 Pck. Backpulver<br>• 200 g Mehl<br>• 1 EL Zitronenschale<br>• 1 EL Milch<br>• 3-4 Äpfel (Boskop, Cox Orange oder …

Mildes Curry mit Linsen, Kartoffeln und Blumenkohl – vegan

zuerst müsst ihr das Öl in einem Topf erhitzen, der mindestens 3 Liter fasst. Dann gebt ihr die Zwiebeln, den Knoblauch und den Ingwer hinzu und …

Zucchinicremesuppe einfach kochen | Miss Fancy - Food & Beauty Blog

Sep 12th, 2017<p>Eine Zucchinicremesuppe kannst du ohne Tütchen ganz einfach frisch selbst kochen. Mit wenigen Zutaten bringst du eine super leckere …

Moussaka-Rezept - so geht das Original

<b>Kostas aus der griechischen Taverna hat uns sein Moussaka-Rezept verraten! Der besondere Clou ist die Liebe fürs Detail. Wir zeigen dir Schritt für</b> …

Gesundes Abendessen: 3 Kilo in 1 Woche abnehmen!

<i>Du willst abnehmen, aber auf nichts verzichten? Die Lösung: gesundes Abendessen! Tagsüber schlemmen, abends gesund essen. Schafft 3 Kilo in 1 …

Gemüseeintopf - so geht das Grundrezept

<b>Das Beste, was man aus knackigem Gemüse machen kann, ist ein bunter Gemüseeintopf. Der schmeckt lecker, ist gesund und einfach gemacht. Wir zeigen</b> …

Nudel-Hack-Pfanne

1.Nudeln nach Packungsanweisung zubereiten. Abgießen, kurz mit kaltem Wasser abspülen und gut abtropfen lassen.2.Brokkoli waschen, putzen, in kleine …

Feiner Schnitzel-Hack-Auflauf

1.Pilze putzen, waschen und je nach Größe ganz lassen oder halbieren. Zwiebeln schälen und würfeln. Fleisch trocken tupfen und quer halbieren. Sahne, …

Käse-Lauch-Suppe mit Hack - so geht's

<b>Käse-Lauch-Suppe mit Hack gehört zu den Evergreens unter den Suppenrezepten. Denn sie ist richtig lecker, einfach gemacht und mega günstig. Besonders</b> …