Konstantin Tokar'

45 Flips | 1 Magazine | 2 Likes | @KonstantinTokar | Keep up with Konstantin Tokar' on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Konstantin Tokar'”

Как накачать плечи за 8 минут в день

Алексей Немцов<p>главный тренер кроссфит-клуба ARMA S.M.C.<p>— Для разминки мы сделаем два упражнения на мобильность плеч, чтобы диапазон движений в плече …

Выходные с пользой: чем заняться в лучшие два дня недели

Отправиться на романтический уик-энд в Петербург<p>Санкт-Петербург то и дело признают самым романтичным городом России, и путешествие туда может стать …

Другое»: что это за данные на вашем iPhone и как с ними быть

Если вы подключите свой iPhone к компьютеру и откроете iTunes, вы сможете увидеть, сколько места на нем занимают данные категории «Другое». Далеко не все пользователи понимают, что это за данные, почему они могут занимать так много места и как iOS работает с ними. С помощью наших коллег из …

5 знаков, на которые стоит обратить внимание при знакомстве с мужчиной

Вы привлекательны, он чертовски привлекателен; когда вы смотрите друг на друга, между вами полыхают молнии — и вот вы уже готовы к первому свиданию и …

13 идей для выходных: что делают в свободное время успешные люди

Спорт, медитация, поездка на природу или урок музыки - эти и другие идеи для насыщенных выходных<p>“Я очень люблю выходные, в эти дни я могу …

Школа молодого миллиардера: время стирки

Полуфиналист конкурса стартапов Forbes Вадим Волков о том, как студенческие потребности переросли в бизнес-идею<p>В студенческие годы я жил в общежитии …

Без суда и следствия: новые правила блокировки мошеннических веб-магазинов в России

В России в ближайшее время могут быть введены новые правила блокировки мошеннических интернет-магазинов: соответствующая процедура будет …

Как перестать бояться и начать командовать

<i>Контролировать и отдавать приказы — самое важное в работе руководителя, считает автор бестселлера «Быть начальником — это нормально» Брюс Тулган. По</i> …

Построение Android приложений шаг за шагом, часть первая

В этой статье мы поговорим о проектировании архитектуры и создании мобильного приложения на основе паттерна MVP с использованием RxJava и Retrofit. …

Как защитить бизнес от копирования

На прошлой неделе мы в очередной раз столкнулись с неприятной проблемой. Внешнее оформление нашего проекта скопировали полностью. То есть просто под …

Мошенники научились похищать деньги с карт для бесконтактной оплаты | Банки.ру

В России появился новый вид мошенничества — кража денег с карт россиян, оснащенных технологиями бесконтактной оплаты товаров. В прошлом году …

Как заставить себя работать, если совсем не хочется

Тот проект, который вы оставили на потом — а теперь срок его сдачи неумолимо приближается. И тот клиент, которому вы обязательно должны перезвонить — …

Быстрая уплата штрафов ГИБДД позволит водителям сэкономить 50% от суммы | Банки.ру

Своевременная уплата штрафов за нарушение правил дорожного движения позволит российским автомобилистам сократить их на 50%. Соответствующая норма …

Как избежать похмельного синдрома?

Почему некоторых людей наутро после бурной вечеринки не мучит похмелье? Мы задали этот вопрос человеку, знающему на него ответ.<p>Всем нам встречались люди, которые, кажется, способны пить все, что пожелают, не страдая потом от похмелья. Другие участники вечеринки наутро лежат пластом, эти же …

Вопрос. Выгоднее быть топ-менеджером или строить свой бизнес?

Собственное дело дарит свободу. У предпринимателя нет начальника, но конкуренция заставляет работать днём и ночью. Топ-менеджер скован корпоративными …

Как превратить ваш iPhone 6s в весы

Как только вышел iPhone 6s с технологией 3D Touch, первое, что попробовали изобретательные разработчики, — это взвесить предметы при помощи экрана смартфона. У многих это получилось, однако Apple ясно дала понять, что приложения-весы в App Store не попадут. Разработчики были просто обязаны найти …

Как оформить столовую: фото интерьеров с интересными дизайнерскими решениями

Как оформить столовую: 14 примеров<p>Дата: 02.12.2015 , Обновлено: 16.05.2016<p>комментарии: 0<p><i>Хорошее застолье сродни театральной постановке, умело срежиссированной хозяевами дома. Не последнюю роль в этом играют правильные декорации.</i><p>Квартира в Лос‑Анджелесе, совместная работа архитектурного бюро …

Электродвигатель из проволоки и батарейки

Проволочный мотор — исключительно изящная в своей лаконичности конструкция. Каждый элемент в ней выполняет несколько функций. Батарейка служит …

Екатерина Гладких. Как SEO-оптимизаторы обманывают клиентов

Бизнесмены часто отдают работу по развитию и продвижению своих сайтов внешним подрядчикам, не разбираясь, на что те потратят их деньги и какие методы …

Как IT-продукту не затеряться на рынке: 5 советов

Рынок IT – один из самых успешных и быстроразвивающихся сегментов бизнеса. По данным экспертов компании International Data Corporation (IDC), самые …

Чем защищают сайты, или Зачем нужен WAF?

В этом году компанию Positive Technologies назвали «визионером» в рейтинге Gartner Magic Quadrant for Web Application Firewalls. Это вызвало ряд …

Тутор по BabylonJS — использование спрайтов

В этом туторе я хочу тебе рассказать, дорогой Хабраюзер, о использовании спрайтов во фреймворке BabylonJS. <br>Если ты хочешь на своей сцене использовать …

Как уволить сотрудника с минимальными финансовыми затратами — советы юристов

Совладелец и главный эксперт правового сервиса 48Prav.ru Александр Трифонов и эксперт по трудовым спорам Ксения Печеник написали для vc.ru колонку о …

Игра на голом HTML / CSS

Сегодня речь пойдет о том, как создать игру не используя js и прочих скриптов. Только HTML / CSS, только хейткор. <br>Читать дальше →

Париться с умом: Что нужно знать о бане, сауне и хаммаме

<b>Что надеть, на сколько идти, что с собой взять</b> — у человека, впервые собирающегося в баню или сауну, вопросов не меньше, чем у первоклашки перед …

С чего начать оптимизацию сайта

У небольших компаний зачастую нет средств на оплату агентских услуг по поисковой оптимизации (SEO), но это совсем не повод отказываться от развития …

«Яндекс.Навигатор» подслушивал все разговоры пользователей

Программа «Яндекс.Навигатор», установленная на мобильные устройства под управлением Android, могла записывать все разговоры пользователя без его …

Девочка, которую никогда не обидят в школе

Эвнике Садвакасовой из Казахстана восемь лет, но ее боксерскую технику уже называют феноменальной.<p>«Эксперты считают, что арсенал ударов Эвники …

Джоан Роулинг поздравила сына Гарри Поттера с 1 сентября

«Я в Эдинбурге, так что пожелайте от меня кто-нибудь удачи Джеймсу С. Поттеру на вокзале Кингс-Кросс. У него сегодня начинается учеба в Хогвартсе», — …

Самые перспективные направления малого бизнеса

30.08.2015 ˑ Раздел: Финансы и e-commerce ˑ Комментариев нет<p>Один из самых важных вопросов, который возникает при открытии бизнеса – что именно …