고민종

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Crossfield: How the hip turn will influence your golf swing

WATCH: How to stop swaying during your golf swing<p>Published<p>2 days ago<p>on<p>Feb 24, 2018<p>In this video, I share with you how to stop swaying for good. I …

TrackMan University - PGA Show 2016

Good workout this morning at @team_fip / Trabajando en la rotación de vuelta activando los glúteos para evitar extensión anticipada.

세상에서 가장 똑똑한 클렌징폼이 왔어요

<i>“씻는 게 세상에서 제일 귀찮은 남자들이여, 여기로 오라.”</i><p>안 씻어도 깨끗해지는 방법을 알려줄 순 없다. 하지만 적어도 매일 하는 세수를 좀 더 똑똑하게 할 순 있다. 하루 동안 얼굴에 쌓인 먼지와 피지를 없애는 거 말고, 다른 기능까지 갖춘 똑똑한 클렌징 폼을 모았다.<p><b>싸이닉 아쿠아 옴므 올인원 클렌저 100mL, 2만원</b><p>싸이닉 아쿠아 옴므 올인원은 귀찮게 손을 비벼 거품을 낼 필요도 없다. 누르면 바로 풍성한 거품이 나오니까. 쉽게 지워지지 않는 BB크림이나 자외선 차단제는 물론 각종 노폐물까지 한 번에 지울 수 있는 리얼 올인원 …

GOLF | ARE YOU OVER THE TOP?

Fitness Friday: How To Go Down And Get It

Golf Workout for Lower Back Pain

[리뷰] 공간을 인식하는 노트북 '레노버 아이디어패드 500'

김태우 2015-12-22<p>[IT동아 김태우 기자] 요즘 노트북 시장에서 대세는 2 in 1이 아닐까 싶다. 윈도우 8 이후부터 생겨나기 시작한 2 in 1은 태블릿과 노트북을 넘나들며 변신을 할 수 있는 제품으로 기능성과 휴대성을 강조하고 있다. 그러다 보니 전통적인 노트북에서 다소 벗어난 형태가 많다.<p>지금 소개하는 '레노버 아이디어패드 500'은 이런 트렌드를 쫓기보단 묵묵히 기존 노트북의 길을 걸어가고 있는 제품이다. 15.6인치 대화면을 채택하고, 외장 그래픽까지 겸비하고 있어 회사나 가정에서 데스크톱 대용으로 활용해도 좋다.<p>…

[무료] 유튜브 동영상 다운로더 'Softorino YouTube Converter'... 다운로드부터 iOS 기기 자동 전송까지?

<b>Softorino YouTube Converter</b> (무료)<br>일전에 블로그를 통해 소개해 드렸던 Waltr 앱 제작사 'Softorino'사가 다용도 유튜브 다운로더를 무료로 선보였습니다.'YouTube Converter'라는 앱인데요. 유튜브에 올라온 동영상을 맥으로 …

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Fitness Friday: One Exercise For A Better Backswing

Golf Fitness Arizona | Single Leg Balance | Golf Fitness Tip of the Month

[車히스토리]폭스바겐·아우디·포르셰가 한 식구라고?

[아시아경제 송화정 기자]폭스바겐의 배출가스 조작 스캔들이 전세계적으로 확산되면서 폭스바겐에 대한 관심도 커지고 있다. 특히, 폭스바겐이 산하에 아우디, 포르쉐, 람보르기니, 부가티, 벤틀리 등 쟁쟁한 자동차 브랜드를 거느리고 있다는 사실에 세간의 이목을 더욱 집중되고 있다.<p>폭스바겐은 'Volk(국민)+wagen(차)' 즉, '국민차'를 뜻한다. 폭스바겐은 1937년 나치당의 관변 기구인 독일 노동전선에 의해 설립된 회사다. 아돌프 히틀러가 자동차 보급을 위해 '국민차 프로젝트'를 추진하면서 탄생했다. 히틀러는 어른 2명과 어린이 …

[알기쉬운 통계] 들쭉날쭉한 환율.. 왜?

[이데일리 이민정 기자] 9월 들어 서울외환시장에서 환율 변동폭이 10원이 넘는 거래일이 속출하고 있다. 이처럼 환율 변동에 영향을 주는 요인은 무엇일까.<p>한국은 자율변동환율제를 채택하고 있다. 즉 환율이 외환시장에서 외환에 대한 수요와 공급에 의해 결정된다는 것이다. …

LG, 11인치 맥북 에어보다 더 가벼운 2.16파운드 무게의 14인치 랩탑 ‘그램’ 발표

LG는 월요일 (미국시간) 애플 11인치 맥북 에어보다 더 가벼운 2.16파운드 무게의 14인치 랩탑 ‘그램’을 발표했다. ‘그램’은 윈도우 10으로 구동되고, 마이크로소프트의 “시그내처 시리즈” 라벨을 붙이고 출시된다. 이는 윈도우 10 순정판으로 출시되고, 서드 …

What separates the good from the great? Since completing my @mytpi certification in June I have completed nearly 40 screenings on golfers of varying levels, ranging from 28 handicappers all the way through to scratch and professional players. From what I have seen there is two things that stand out more than anything else between the really top ball strikers and the ones who aren't quite at their level yet. 1) The quality and amount of movement in the pelvic rotation test, which evaluates the golfers ability to separate the hips and shoulders during rotation. Often termed "disassociation". 2. Internal rotation in the lower quarter rotation test. The best ball strikers tend to have more internal rotation at the hips. We know that one of the differences between players of different levels is that more highly skilled players have the ability to begin the downswing with hips shifting slightly and then rotating left towards the target, before the shoulders, or even while the shoulders are still rotating to right during the back swing. This movement, known as X factor stretch will be hugely determined by the physical condition of the golfer. Poor showings in these two screens are often correlated with swaying, sliding, and coming over the top. All tendencies much easier for your pro to fix if you have the physical capacity to change in the first place. Take home point: Learn how to control and separate rotation at your hips and shoulders. If hip mobility, particularly internal rotation is lacking, try to improve it. You will give yourself a much better chance of a biomechanically efficient swing. #golffit #golftraining #golfersareathletestoo #tpi #golfstrong #fitforgolf

SPOTVNEWS:'200만 달러짜리 습관' 이치로, "롱런은 기적 아닌 습관의 힘"

[스포티비뉴스=박대현 기자] '아시아 역대 최고의 야수' 스즈키 이치로(42, 마이애미 말린스)가 자신의 롱런 비결로 '장비 손질과 자기 관리'를 꼽았다. 경기를 마친 순간에도, 집으로 돌아온 뒤에도 끊임없이 '내일 야구 경기'를 생각하는 습관이 지금의 자신을 …

폭락 증시, 흔들리는 투자자들이 꼭 알아야 할 것

이번 주 전 세계 주식시장은 패닉이었다. 중국 위안화 절하와 경기 둔화의 여파로 이틀째 상하이종합지수는 8% 가량 폭락했다. 중국발 쇼크의 여파로 유럽 증시도 4~5% 급락세를 보이고 국제 유가도 6%넘게 떨어졌다. 지난 2008년에 있었던 금융 위기가 다시 한 번 오는 것 아니냐는 이야기까지 나오고 있다. 투자자들이 불안해 하는 이유다. 이에 월스트리트저널(WSJ)은 이런 상황에서 투자자들이 불안감에 저지르지 말아야 할 행동 다섯 가지를 소개했다.<p><b>1. 뉴스에 매달리지 마라</b><br>오르내리는 시장 상황에만 집중하면 할수록 시장의 변동성과 …

Golf Fitness- Increase Shoulder Turn and Power!

Weird and Wonderful Golf Gadgets to Improve Your Game | The Waggle with Mark Crossfield

[친절한 금융이야기]환율은 강자(强國)의 무기

[금융부 막내기자와 함께 하는 금융상식]<p>[이데일리 정다슬 기자] 이번 주 글로벌 금융시장은 중국발 이슈로 떠들썩했습니다. 중국 인민은행이 지난 11일부터 13일까지 사흘간 달러·위안화 기준환율을 4.66% 떨어뜨린 것입니다. 기준환율이 상향조정되면 1달러를 사기 위해 …

위안화 평가절하, 미국에는 어떤 영향을 줄까

중국의 위안화 평가절하가 미국경제에는 수출은 위축시키고 수입은 촉진시켜 기업들의 실적에는 직격탄이 될 것이라는 분석이 제기됐다. 또한 수입물가의 하향을 가져와 연방준비제도의 인플레이션 목표치 달성도 사실상 힘들 것이라는 분석이다. 최근 급속도로 회복세를 보이고 있는 고용지표에도 악영향을 줄 것이라는 전망이다.<p>지난 12일(현지시간) 중국의 3차례의 위안화 평가절하에 대한 경제적 파장에 대해 미국의 일간지 USA TODAY가 집중 보도했다.<p>중국이 연일 위안화 가치를 낮추고 있다. 13일(한국시간) 중국 인민은행은 전일보다 1.11% …

Fitness Friday: Two Great Exercises For Your Downswing

Fitness Friday: Why you should be doing chops

There are many variations of the exercise called chops. As you might imagine, the movement gets its name from the similarity it has with motion needed to swing an axe. The reason why chops are so good for golfers, says Golf Digest fitness advisor Randy Myers (@randymyers_), is that they help …

Exercise

Golf Fitness: Steady Head Drill With GolfGym PowerSwing Trainer

Quest to Play Your Best: More Power with Tom Howell at Golf Tec

KNACKIGER PO - Workout | Fitness Routine!

BUILD A GREAT GOLF SWING USING SWINGTALK