Katia Dalberti

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Prendi peso ma non sei grasso?Potresti avere l' intestino pieno di feci. Ecco come liberarlo

L’aumento di peso non è sempre correlato ad una alimentazione sbagliata ma potrebbe derivare da altri fattori. Potresti avere l’intestino pieno di …

Vellutata di zucca e castagne ricetta facile

Segui le istruzioni che seguono per eseguire alla perfezione la ricetta e stupire tutti i tuoi ospiti.

Risotto alla curcuma

Ormai la conosciamo bene, la curcuma: una spezia estremamente versatile, impiegata da secoli sia nella cucina asiatica che nella medicina ayurvedica …

7 esercizi perfetti da fare al mattino, anche se non ami alzarti presto

Se sei la persona che punta la sveglia mezz'ora prima, perché al mattino proprio non ce la fai, anche se sulla sedia hai già tutto pronto per andare …

Ricetta Nutella vegan fatta in casa

Una ricetta da fare in pochissimi minuti ma assolutamente goduriosa e sana che imita, per quanto si possa fare, la famosa Nutella.<br>Ecco come fare una …

Tre alimenti dimenticati con benefici miracolosi

Consumati per migliaia di anni in varie parti del mondo, questi tre semplici alimenti erano venerati da antiche civiltà per i loro poteri curativi. …

Nel sistema nervoso l'interruttore 'brucia-grassi'

Nervi nel tessuto adiposo, stimolandoli si può dimagrire<p>Il grasso del corpo è percorso da nervi e stimolandoli si può dimagrire. La scoperta, fatta …

Ceci: i legumi dai benefici inaspettati

I ceci posseggono un alto contenuto proteico e proprietà energetiche che li rendono i legumi più diffusi dopo i fagioli. Presenti nelle cucine …

Mirrorless

Ricevo praticamente ogni giorno email dove qualcuno mi richiede informazioni su quale fotocamera reflex acquistare, ma stanno aumentando sempre di …

Al-Andalus, il treno di lusso dell'Andalusia: dagli anni '20 al Cammino di Santiago

Se si parla di Santiago di Compostela<b>,</b> il pellegrinaggio che lo vede protagonista come meta di arrivo si compie tradizionalmente a piedi o in …

10 modi di preparare la frittata

Se avete molti ospiti a cena e volete stupirli con qualcosa di insolito, per secondo preparate una frittata.
 <b>In genere è considerata un piatto</b> …

Gelato senza gelatiera. Si può fare!

<b>Sapete che si può preparare un ottimo gelato in casa anche senza la gelatiera?</b><p>Volete scoprire i segreti di una perfetta crema fiordilatte, di un …

Troppo belle e "progressiste": l'Is minaccia le donne Tuareg

Insalata con crudo e rucola

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Batterie pieghevoli di carta nel futuro dei dispositivi indossabili

I display pieghevoli non sono più una novità, così gli ingegneri dell’<b>Università di Binghamton</b> hanno ben pensato di spostare l’interesse collettivo …

Eyeliner: come si mette

Che sia un eyeliner in gel o no, tutti i trucchi e consigli di Alessandra de Feudis, National Brow Artist Benefit Cosmetics<p>Come si mette l'<b>eyeliner</b>? …

Le centrifughe di frutta e verdura, boom di salute

<b>L’estate richiede pasti leggeri, che non appesantiscano.</b> I centrifugati sono perfetti per spezzare la fame tra un pasto e l’altro, perché saziano …

I 6 migliori ristoranti a Roma

Tra il sapore vintage e lo stile più sofisticato, sono 6 tra i migliori ristoranti del momento a Roma… Alcuni noti perché blasonati, altri <b>solo</b> …

Zucchine ripiene al prosciutto

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Filetti di orata in fascia di zucchine

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Stanchezza e sonno? Ecco perché - Vogue.it

<b>OROLOGIO INTERNO E RITMO CIRCADIANO</b><br>Quantità e qualità del sonno di solito vanno di pari passo. Per intenderci: <b>più si dorme, più si è riposati.</b> Questa …

Zucchine: ricette, usi e proprietà

Alleate della dieta e del benessere, con tanto gusto<p>Le zucchine hanno un valore calorico bassissimo e a prova di dieta. Composte al 95% di acqua, …

Rooibos, bevanda africana

Rosso, dolce, prezioso per il benessere e la bellezza<p>Rosso, dolce, prezioso per il benessere e la bellezza, ricavato da una pianta leguminosa, il</b> …

Nude lips, la guida ai cosmetici da acquistare per un make-up labbra naturale perfetto

Make up labbra naturale e perfetto grazie ai cosmetici che ci aiutano a realizzare il trucco nude lips

I 10 cibi che rendono felici

Scopriamo insieme ricette e alimenti che, secondo la scienza, ci renderanno super happy<p>"Il buon cibo è il fondamento della vera felicità", diceva il …