Karol Blanquer

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‘Un baño de bosque’, la técnica japonesa que aniquila el estrés

'Shinrin –Yoku' es el término que designa una nueva actividad: caminar por la naturaleza con los cinco sentidos. Una técnica nacida en Japón que …

9 recetas ligeras y refrescantes para sobrevivir al calor

El verano lo pide a gritos: menos calorías y alimentos capaces de proteger la piel, eliminar líquidos o fortalecer el cabello y las uñas.<p>Evitar los …

Así se limpian unas gafas

Lo más probable es que, como yo, lo hayas hecho mal hasta ahora. Parece una tarea sencilla pero tiene su truco. Lo más importante es <b>no limpiarlas</b> …

De ensalada a súper ensalada: trucos para hacerla sana (y no echarla a perder)

10 ingredientes imprescindibles y 2 reglas de oro para que sea un plato sano y completo<p><i>Ana Morales — @anamorales_rom</i> — Una ensalada es uno de los …

Así tiñen los salmones de granja para que su carne se vea rosa, no gris

El color rosa anaranjado es la seña de identidad que define la suculenta carne de salmón. Probablemente nadie querría comprar un filete de ese …

6 cosas que hace la gente triunfadora antes de desayunar

Con estos trucos madrugar no será un reto, será un placer. Sus resultados lo avalan.<p>“Si tiene que suceder, entonces que suceda primero”, dice Laura …

14 pistas y una ‘pilsen’ en Praga

Arte de vanguardia, jardines inesperados, cafés casi sin turistas y la mejor cerveza para disfrurar, de verdad, en la capital checa<p>Desde hace 25 …

Admitámoslo, nuestro repertorio de posturas en la cama es limitado

Según los sexólogos, seguir las tres posturas estrella puede llevar a una rutina peligrosa. Aunque seamos honestos, a no ser que seamos acróbatas, …

¿Son estas las diez mejores calles de Europa?

Travesías que resumen una capital en pocos metros. Diez periodistas eligen sus calles favoritas en las ciudades europeas en las que viven<p>Calles en …