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Estos son los alimentos ideales para bajar el colesterol

<b>Padecer colesterol</b> es una de las dolencias más frecuentes hoy en día. El colesterol es una sustancia grasa presente en las membranas celulares de …

El estrés es contagioso

El estrés es contagioso: provoca los mismos cambios cerebrales en las personas cercanas y sus efectos son prolongados. Las neuronas se transmiten la …

Esto es lo que siempre deberías hacer antes de comer frutas y verduras

Las frutas y las verduras son alimentos fundamentales para la buena salud y los nutricionistas recomiendan tomar al menos cinco raciones al día, pero …

Esta es la mejor postura para dormir bien y evitar dolores de espalda

Para disfrutar de una vida saludable debemos de cuidar nuestro descanso. Esta una frases más repetidas por expertos de todo el mundo en entrevistas, …

Alimentos que NUNCA deberías lavar antes de comer

Puede que en un afán por mejorar las condiciones de los alimentos que consumen decidas pasar absolutamente todos los ingredientes que llegan a tus …

10 cosas que haces y que logran que parezcas mayor, ¡evítalas!

Muchas veces, <b>los hábitos que tenemos son los causantes de las marcas de envejecimiento prematuro</b>. Esto nos hace sentirnos menos seguras de nosotras …

Venecia restringirá el acceso a la Plaza de San Marcos

<b>Conocida en su lengua original como Piazza San Marco, esta plaza veneciana es quizás el punto más representativo de la ciudad y en el que todos los</b> …

Consejos prácticos para viajar a Roma

La <b>ciudad de Roma</b> es un destino que atrae a miles de turistas cada año, y no es para menos, ya que en esta ciudad hay muchísima historia contenida. Si …

Recomiendan consumir más vitamina D para evitar enfermedades

La falta de vitamina D puede provocar un mayor riesgo a desarrollar enfermedades crónicas como cáncer, diabetes y problemas del corazón, señaló la …

El secreto de Okinawa: la dieta y el estilo de vida de la isla japonesa con más habitantes de 100 años

Llegar a los 100 años es algo que pocos consiguen, sin embargo, hay lugares que históricamente han albergado un promedio más alto de personas que …

Las 62 Mejores Frases de Fotografía para Inspirarte

Berenice Abbott, Ansel Adams, Arnold Newman, Robert Kapa, Imogen Cunningham... fotógrafos mágicos que, entre muchos otros, son siempre un lugar …

Técnicas para convertir la fotografía en diversión

Hacer fotos divertidas no significa realizar instantáneas de aficionados, sino entretenernos y encontrar nuevas formas de expresión para aquello que …