manuel meza

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La falta de descanso nocturno nos empuja a consumir más comida basura

Neurocientíficos de la Universidad de California en Berkeley (EE UU) han demostrado que <b>pasar una noche en vela hace que se nos antoje comer donuts,</b> …

Siete cosas que deberías saber sobre tu digestión

En el Día Mundial de la Salud Digestiva, te contamos siete datos curiosos sobre la digestión:<p><b>1.</b> La <b>capacidad del estómago es de 1,5 litros</b>. Pero …

Consigue un estómago plano con la dieta de los abdominales

<b>→ 8 a.m.: Desayuno (190 calorías)</b><p>1 huevo cocido o en tortilla francesa combinado con dos cucharadas de atún enlatado al natural y media cebolla …

Hormonas para masa muscular

El objetivo es producir más hormonas que nuestro cuerpo genera de manera natural, las cuales se encargan de aumentar la síntesis proteica. Éstas son</b> …

Circuito de abdominales

Aunque aún faltan unos meses para el verano, no debemos olvidar la importancia de una zona media fuerte, tanto para culturistas, como para …

Core para principiantes

El trabajo de los músculos abdominales es mejor orientarlo hacia posiciones más funcionales, con el trabajo de cadenas musculares y no de forma …

Tu dieta semanal con Vitónica (CX): cómo incluir más legumbres

Las legumbres son alimentos muy sanos para ingerir de manera habitual en nuestra dieta, sin embargo, con frecuencia las opciones de consumo se …

Gramática: usos correctos de 'halla' y 'haya' - culturizando.com | Alimenta tu Mente

“Halla” y “haya” son palabras homófonas para algunos hablantes; es decir, suenan igual. Esta es la razón por la que se suelen cometer los errores.</b> …

OLIMPIA vs Fluminense musical, un vídeo que te hará llorar

Esta máquina de Pepsi funciona con ‘Me gusta’

MientrasCoca-Cola te invita a que compartas tu lata de refresco con alguien sin tener que compartir microbios, Pepsi te invita a una bebida si le das …

Carsten Sørensen: El futuro será controlado por las máquinas

Entrevista a Carsten Sørensen, profesor de Management de la London School of Economics.<p><i>Para entender la causa de las cosas</i>, el lema de la London …

Olimpia vs Tigre...Recibimiento Mosaico

Hoy es el Día Internacional del Derecho a la Verdad

El 21 de diciembre de 2010, la Asamblea General de las Naciones Unidas proclamó el 24 de marzo como Día Internacional del Derecho a la Verdad en …

El fenómeno de la superluna de 2013

La noche del 23 de junio nuestro satélite se acerca a la Tierra a la corta distancia de 356.991 km, lo que hace que veamos la Luna aproximadamente un …

Lo que hace falta estudiar en Paraguay - Especiales

En promedio, la Universidad Nacional de Asunción (UNA) recibe en sus 12 facultades y 74 carreras a unos 14.000 postulantes por año, quienes se …

El hotel de hielo que muere y renace cada año

<i>Jukkasjärvi</i>, Suecia. Cada año por estas fechas, las temperaturas en esta zona suben hasta cerca de los 20 grados centígrados. Es el principio del fin …

[Vídeo] El momento exacto en el que nació el tornado de Oklahoma

Un tornado devastador toco tierra en Moore, Oklahoma, EEUU, <b>el lunes 20 de mayo de 2013</b>. Tenía más de dos kilómetros de ancho en uno de sus puntos y …

El circuito de Mónaco cuenta con un sector único de DRS

Jose Tellaetxe | @josetellaetxe |<p>El trazado de <b>Mónaco disfruta de una belleza indiscutible</b>, no sólo por la enorme tradición automovilística que empapa …

Audi empieza a impartir sus cursos de conducción sobre asfalto

MADRID, 23 May. (EUROPA PRESS) -<p>La marca automovilística alemana Audi, a través de su programa de formación de conductores Audi Driving Experience, …

Descubren una colosal galaxia diez veces más grande que la Vía Láctea

Sin embargo, HXMM01 está desapareciendo tan rápido como se forma, lo que la convierte en una víctima de su propio nacimiento cataclísmico. «Estas …

El fascinante "ojo del Sahara" visto desde el espacio

Se trata de uno de los accidentes geográficos más impresionantes vistos desde el espacio. Es el conocido como "ojo del Sahara" o Estructura de …

Físicos crean la gota más pequeña del mundo

Los investigadores llevan una década tratando de recrear el plasma quark-gluón al colisionar núcleos de oro en el Laboratorio Nacional de Brookhaven. …

Observan la mayor explosión nunca registrada en la Luna

Desde hace ya ocho años, los astrónomos han escrutado la Luna en busca de <b>explosiones causadas por el impacto de meteoritos</b> sobre la superficie de …

Foto de Dubái cubierta por la niebla

Brasil militariza toda su frontera

EFE.- La operación, denominada Ágata 7, también cuenta con el apoyo de la Policía Federal, los cuerpos de seguridad regionales y diez agencias …