Jose

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Comer de menú (y de lujo) en el barrio de Malasaña en Madrid

Tiempo de lectura <b>6 minutos</b><p>Aterrizamos en <b>Malasaña</b>, el barrio hípster de Madrid donde, además de <b>veganos y coctelerías molonas</b>, encontramos unos <b>menús</b> …

Los mejores ejercicios para potenciar el core, los músculos que te dan estabilidad y evitan lesiones

Si quieres estar en forma con buena salud, o simplemente mantener una buena postura y evitar lesiones, hay una zona de tu cuerpo a la que tienes que prestar atención.<p>Se trata del <i>core</i>, que como explicamos en un reciente artículo en BBC Mundo, es una zona fundamental del cuerpo para garantizar la …

El reto de los 4 minutos: Cómo mantenerte en forma durante el verano| ICON

Última hora para julio

Una selección de propuestas para quienes aún busquen plan para el próximo mes<p>El calor no da tregua, las vacaciones nos tientan desde la playa, las …

Mejora tu dieta y dile adiós a los laxantes

Hinchazón abdominal, gases, molestias al ir al baño... Son síntomas típicos de estreñimiento, un problema que afecta casi al 20% de los españoles, …

Las mejores rutas en bici de España

Diez recorridos sobre dos ruedas para celebrar el Día Internacional de la bicicleta<p>El <b>Día de la Bicicleta</b> se celebra cada 19 de abril en todo el mundo …

'Hillbilly, una elegía rural', el libro que explica por qué la América profunda ha encumbrado a Donald Trump

Deusto publica el 4 de abril el relato de J. D. Vance sobre los hillbillies, un grupo social cada vez más empobrecido y radicalizado del país.<p>Quizá …

Josep Fontana: "El miedo a la Revolución rusa condiciona todo el siglo XX"

Josep Fontana (Barcelona, 1931) es sin duda uno de los historiadores <b>más lúcidos y críticos</b> de nuestra época. Profesor emérito de la Universidad …

Diez vinos buenos de supermercado por menos de 3 euros

La guía 'Supervinos' elige cada año los mejores caldos, por su relación calidad precio, de grandes superficies<p>Un recorrido por los supermercados …

Diez excelentes vinos de Madrid a partir de 6 euros

Diez excelentes vinos de Madrid a partir de 6 euros<p>El crítico de ABC selecciona algunos de sus vinos favoritos de la D. O. Madrid

El Banco Digital del siglo XXI

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Somos lo que pensamos

La vida tiene altos y bajos y no siempre se pueden sortear, pero sí podemos cambiar lo que sentimos. Entrenar otra forma de pensar es el primer paso …

Seis claves para ser feliz, según la Universidad de Harvard

Existe una asignatura sobre la dicha en el prestigioso centro educativo. "La alegría también se aprende, como el golf o el esquí"<p>Cada vez parece más …

La alcaldesa Ada Colau lleva razón: fue un genocidio

<b>Vicenç Navarro</b> <i><br>Catedrático de Ciencias Políticas y Políticas Públicas. Universidad Pompeu Fabra</i>A raíz de la fiesta del 12 de octubre, la nueva …