Johnny Romero

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Becario de Senescyt trabajará en la Prefectura del Guayas. Fuente: Diario @el_telegrafo https://t.co/qboFaGhhqx

Una raya Mas pa este Tigre !!!

Te lo dice uno de los entrenadores más importantes de los 50, artífice del oro que #HerbElliot ganó en Roma 1960. https://t.co/FnVuxHaPtf

Video Game High School (VGHS) - S3: Ep. 4

Tres suplementos sin cafeína para entrenar con ganas

Publicado por Darío Pescador en Oct 14, 2014 | 4 comentarios<p>Si arrastras los pies para ir al gimnasio, estos suplementos pueden ayudarte sin alterar …

Nadar con pelotas de tenis en la mano para mejorar la técnica

Para los que estáis intentando mejorar vuestra técnica de nado hoy os traemos una idea para entrenar. Se trata <b>nadar con pelotas de tenis en la mano</b>. …

4 ejercicios básicos para levantar los glúteos

Deporte y Salud Idea guardada <b>75</b> veces<p>La valoración media de 97 personas es: Muy buena<p><b>Sin duda alguna, una de las zonas más problemáticas al momento</b> …

Tres reglas de oro para lograr un curl de bíceps perfecto

El curl de bíceps es un ejercicio muy conocido por todos y quizá, el movimiento más popular fuera del gimnasio, pero para que podamos sacar mayor …

Cómo empezar a hacer dominadas

¿Tenéis algún reto que conseguir antes de que termine el año? Yo sí: conseguir hacer, al menos, una <b>dominada</b> completa. Para mí es casi una misión …

Un legendario capo de la mafia habría sido clave para expulsar a Pantani del Giro'99

<b>Han pasado diez años desde la muerte de Marco Pantani</b>. Ese hecho es prácticamente lo único que está claro sobre los últimos años de vida del <i>Pirata</i>. …

Cómo Sacar Partido al Objetivo Kit de Tu Réflex (tipo 18-55)

José Luis Rodríguez: Hoy tenemos como autor invitado a Quique Mañas que nos cuenta su experiencia y las posibilidades que nos ofrece un objetivo de …

El porno tenía un plan B

<i>Fotografía vía Suicide Girls.</i><p>Hace tiempo que los caminos secundarios de la pornografía, la gran industria de internet, aparecieron. Incluso han …