Janderson Bauer

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Qual é a melhor maneira de alcançar a felicidade? - Mega Curioso

Você sabia que hoje em dia existem quase 3 bilhões de pessoas no mundo que sobrevivem com menos de US$ 2 por dia? Para elas, a vida costuma ser tão …

Pare de se queixar: suas ressacas não são piores do que aos 20 anos

“Não entendo nada”, você murmura enquanto tenta fazer café. “Quase não bebi. Isto é a idade. Quando tinha 22 bebia o dobro, e pela manhã já estava …

6 hábitos que farão você falhar na vida

🔖 [PRÉ-VENDA COM DESCONTO]<p>Como as crenças limitantes podem te atrapalhar?<p>Os hábitos cotidianos são mandatórios tanto para o sucesso quanto para o …

5 dicas para ficar mais inteligente

Uma pesquisa aponta que novas experiências ajudam a exercitar o seu cérebro e o contrário - um comportamento muito rotineiro - pode levar até à …

A verdadeira nobreza é ser superior ao seu antigo eu

Esta frase me fez refletir: “Não há nada nobre em ser superior ao seu semelhante. A verdadeira nobreza é ser superior ao seu antigo eu.” Ela é …

Do que é feita uma vida boa? Lições do mais longo estudo sobre felicidade

O que nos mantêm felizes e saudáveis ao longo da vida? Se você pensa que é fama e dinheiro, você não está sozinho – mas de acordo com o psiquiatra …

5 hábitos financeiros difíceis de adquirir, mas que valem para a vida toda

SÃO PAULO – Todas as pessoas se arrependem de algumas decisões financeiras que já tomaram em determinados momentos, como não ter feito certa compra, …

Homem filma a si mesmo por 35 anos e mostra transformação de 1977 até 2011

Sam Klemke criou documentário a partir de vídeos caseiros que se tornaram virais na internet<p>Você pode chamar <b>Sam Klenke</b> de "rei das selfies". O …

Como ser mais produtivo, segundo 10 líderes milionários

Conheça metodologias simples, mas que podem evitar perda de tempo – principalmente quando há sobrecarga de tarefas<p>A produtividade nem sempre está no …

11 hábitos das pessoas extremamente felizes

Estamos sempre correndo atrás de alguma coisa - uma promoção, um carro novo, uma pessoa especial. Isso nos leva a acreditar que "quando _________ …

7 hábitos que você nem percebe que atrapalham a sua rotina

Você respira? De verdade? Hábitos simples como <b>respirar</b> muitas vezes não recebem a devida atenção no dia a dia e atrapalham a qualidade de vida de …

Flexão tesoura: o exercício que define braços, pernas e abdômen

Para sair dos movimentos básicos, o ballet fitness uniu os dois exercícios (prancha + flexão) e criou a flexão tesoura, movimento que trabalha …

12 sinais de deficiência de vitamina D que muitos ignoram - inclusive você!

A vitamina D é muito importante para o nosso corpo.<p>Ela fortalece os dentes e os ossos, pois promove uma maior absorção de cálcio no sangue.<p>Também …