Jorge Lopez

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3 desayunos saludables con superalimentos para empezar bien el día

<b>''El desayuno es la comida más importante del día''</b>, ¿a que habéis oído esta frase más de una vez? Es algo que escuchamos una y otra vez y, aún así, …

El wok: un aliado a la hora de comer de manera saludable

Cuando hablamos de <b>métodos de cocina saludables</b> siempre hay un sitio para <b>el wok</b>. Este invento, tradicionalmente utilizado en el sudeste asiático, ha …

La curiosa ilusión de Delboeuf que te hace comer menos

Fijaos en la imagen superior, ¿cuál de los <b>dos puntos</b> os parece más grande?<p>Posiblemente ya conozcáis la <b>ilusión óptica de la foto</b> y hayáis contestado …

Food Ink, el primer restaurante de comida impresa

Y ahora, la chicha: <b>¿qué da de comer esta gente tan moderna?</b> Exquisiteces <b>salidas de impresoras 3D portátiles</b> que, a menudo, presentan también un toque …

6 vitaminas y minerales que mejoran tu cerebro

2 minutos de lectura<p>1.Tiamina (vitamina B1)<p>Las vitaminas del grupo B se consideran particularmente importantes para la buena salud del cerebro. …

¿Entrenar sin desayunar?

Porque no dispones de otro momento, por quemar grasa, por mejorar tu rendimiento o porque te encanta el amanecer, hay muchas buenas razones para …

Beneficios del ajo - El ajo previene el riesgo de cáncer de pulmón

El ajo previene el riesgo de cáncer de pulmón<p>El antiguo médico griego <b>Hipócrates</b>, conocido como “el padre de la medicina occidental”, prescribía ajo …

Cinco efectos saludables de una taza de café

<b>Cáncer.</b> Estudios científicos demuestran que los bebedores de café son u<b>n 50% menos propensos a padecer cáncer</b> que quienes no consumen esta bebida. …

¿Qué es la "dieta del sabor justo"?

Basta con que reduzcamos cada comida a un único ingrediente para comprobar que el apetito disminuye de manera considerable. Este efecto, que recibe …