JK JEONG

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[건강한 당신] 빚진 잠 ‘일시불’ 아닌 ‘할부’로 해소 … 몰아 자지 말고 나눠 자라

<b>잠 부족 땐 비만·당뇨병·치매 발병률 높아져</b><br>정상적인 수면은 깊은 잠 단계(비렘수면)와 얕은 잠 단계(렘수면)를 5~7회 반복한다. 깊은 잠은 근골격계의 피로를 풀고 기억력을 강화한다. 얕은 잠은 눈동자가 빨리 움직이며 꿈을 꾸는 단계인데, 이때 집중력·인지력을 높이고 …

당 대표 된 '대구 세탁소집 딸' 추미애, 21년 전 DJ 만나…

추미애(58) 신임 더불어민주당 대표는 대구시 세탁소집 둘째 딸로 1958년 10월 태어났다. 넉넉한 집안은 아니었다. 어머니는 실직한 아버지를 대신해 삯바느질을 하면서 추 대표를 키웠다. 한양대 법대에 입학한 그는 82년 제24회 사법시험에 합격하면서 춘천지방법원 …

"미국 내수침체 이제 시작, 달러가치 5개월내 5% 하락"

▲ 출처; 뉴시스<p>‘앞으로 5달 이내에 달러는 5% 떨어질 것이고 연준은 당장은 금리를 인상하지 않을 것이며 미국 경제는 계속 악화될 것이다’<p>모건 스탠리의 한스 레테커 글로벌 통화 전략가는 지난 27일 미국의 국내 지표를 인용하며 이렇게 전망했다.<p>블룸버그 통신은 그의 전망이 옳았다는 것이 입증되는 데는 그리 오래 걸리지 않았다고 30일 보도했다.<p>레테커의 전망 표명 다음날인 지난 28일 상무부가 미국의 2분기 GDP 성장률이 1.2%라는 발표가 나오자 달러는 급락했다. 이는 경제 전문가가 예상한 2.5%의 절반도 못 미치는 …

레드? 화이트? 로제? 조금만 알아도 '있어 보이는' 와인 팁

▲ 출처= 픽사베이<p>사람들은 술을 즐긴다. 주류(酒類)에 대한 사람들의 예찬은 수없이 많다. 그 중에서도 ‘사람들이 만드는 신의 술’ 혹은 ‘신의 물방울’이라며 많은 이들로부터 아낌없는 극찬을 받는 술이 있다. 바로 ‘와인’이다.<p>와인만큼 역사가 길고, 많은 사연이 있는 술도 찾기 드물다. 인류가 와인을 접해 온 역사는 약 8000년에 달하는 것으로 추정되고 있으며, 영국과 프랑스는 고급 와인 생산지역을 차지하기 위해 100년이 넘는 기간 동안 전쟁을 하기도 했다.<p>과거 우리나라에서는 와인이 그렇게 대중적인 주류는 아니었으나, 다양한 …

유가 하락에 숨은 진실, 그 간단한 경제학

▲ 출처: http://www.nytimes.com/interactive/2016/business/energy-environment/<p>활황과 불황을 거듭하던 석유 산업이 1990년대 중반 이후 깊은 침체에 빠졌다.<p>최근 몇 년 동안, 최고의 이익을 구가했던 회사들이 수익이 떨어지면서 굴착 장비의 3분의 2 이상을 폐기시켰다. 새 유전 발굴과 생산에 대한 투자는 크게 줄였다. 많은 회사들이 파산했고 25만명의 석유 관련 근로자들이 일자리를 잃었다. 그중 절반은 미국이다.<p>이유는 배럴당 가격이 크게 떨어졌기 때문이다. 2014년 6월에 …

전자레인지 괴담의 진실

‘문명의 이기’ 하면 뭐가 떠오르시는지? (…중략…) 식품 전문가에게 묻는다면 한 가지로 수렴할 가능성이 크다. ‘전자레인지’라는, 둘째가라면 서러워할 문명의 이기가 있기에.전자레인지의 고향은 당연히 패스트푸드의 나라 미국이다. (…중략…) 미국에서 전자레인지를 쓰지 않는 가정이 있다면 그것은 아마 빈곤 때문이 아닐 터이다. 그들은 오히려 고소득층일 가능성이 크다. 지식인들일 것이기 때문이다. (…중략…) 그들이 전자레인지 제작을 반대한 까닭은 무엇일까. 이 질문에 대한 답은 훗날 미국의 과학자인 윌리엄 코프가 해준다.<b>“음식을</b> …