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当你迷茫的时候,你该干什么?

精神充实和物质富足是每个人的愿景。<p>然而日复一日的紧张工作,难免会带来身体和心灵的双重疲惫。<p>在遭遇迷茫时,很多人会“做些什么”来走出泥潭,健身、旅行、游戏、吃喝,花样百出。<p>很多时候,这些方式并不能帮你摆脱迷茫。<p><b>你需要的,是平静的独处。</b><p><b>一、零大于一,空好过满</b><p>我这些年越来越理解的一件事就是:<p><b>很多时候,能够“不做什么”比起“做什么”来得更加重要。</b><p>人的迷茫往往是由于失去了方向,不知道自己该往哪里去、该做什么,自然会对未来产生恐慌和焦虑。<p>基于这种焦虑和恐慌,我们本能地想要“做些什么”来缓解、掩盖、和躲避自己的焦虑。<p>有些人会选择用工作、健身、看书等“上进”、“努力”的事情来掩盖焦虑。<p>有些人会选择用毒品、性爱 …

第 70 届戛纳电影节开幕,你需要关注的 22 部电影都在这里了(上)

五月,对于全世界的影迷来说又到了一年一度的戛纳时间。随着柏林电影节的政治色彩愈发浓厚,威尼斯电影节影响力日渐衰落,原本所谓的欧洲三大电影节似乎已经不复存在,如今的戛纳电影节可谓一枝独秀,甚至说是当今世界电影最高的殿堂也毫不夸张,众多的大师和新秀都把戛纳作为自己新作的全球首映地。今年又适逢戛纳电影节成立 70 周年,似乎各位大导演都憋着一股劲用好作品给戛纳献上生日祝福,所以今年值得关注的影片格外的多。实验室在此为你精选了其中的 22 部,让你一次性了解今年戛纳电影节上所有你可能已经知道和还不知道的好电影。《快乐结局》<b>导演</b>:迈克尔·哈内克<b><br>主演</b>:让·路易·特兰蒂尼昂 / 伊莎贝尔·于佩尔 / 马修· …

一季比一季屌,豆瓣9.6都嫌少

美剧迷最近大概都忙起来了。<p>《绝命毒师》的衍生剧<b>《风骚律师》第三季</b>最近开更了。<p>鱼叔已经写过。<p>另一部神剧<b>《冰血暴》</b>,刚刚也出了第三季。<p>一下更新两部神剧,这个春天真的是美剧迷的春天。<p><b>冰血暴</b><p>Fargo<p>第三季的导演和编剧依旧是<b>诺亚·霍利</b>。<p>他的代表作<b>《识骨寻踪》,</b>被很多人认为是经典中的经典。<p>今年的新作<b>《大群》</b>,口碑也十分出色。<p>但是,《冰血暴》一出,更加所向披靡。<p>本剧第一季<b>8.9</b>,第二季<b>9.2</b>。<p>到了第三季,刚播出一集就直接<b>9.6</b>。每季的评分都在不断攀升。<p>一向挑剔的IMDb,评分<b>9.1</b>。<p>神剧年年见,但一季比一季神的可不多。<p>第一季和第二季都是<b>分别独立的故事</b>,第三季也是如此。<p>也就是说,就算没看过前两季,<b>直接看第三</b> …

豆瓣9.7,这样的国产片请再多一点

提到<b>重庆</b>,很多人第一想到的是火锅。<p>除了火锅,山城也是重庆的一大特点。<p>复杂的地势,不仅造就了重庆美丽的自然景观,更成就了一个特殊的职业——<p><b>棒棒</b>。<p>他们游荡在城市中,用自己的肩膀和一根竹棒,撑起了日渐繁荣的经济,也成为了具有特色的<b>「城市名片」</b>。<p>但是随着城市的发展和交通运输方式的改变,棒棒们开始追赶不上时代的车轮,渐渐被遗落在城市的角落和历史的长河中。<p>但是,<b>他们不该被遗忘</b>。<p>于是就有了这部关于棒棒的国产片——<p><b>最后的棒棒</b><p>豆瓣评分高得吓人。<p><b>分数9.7,高于99%的纪录片</b>。<p>网友@晨星盗月说:<p><b>如果有一天中国会评选最优秀的纪录片,我会力顶这一部。</b><p>和一般的纪录片不同,《最后的棒棒》没有美化棒棒这个群体,也没有煽情来 …

中国人不愿提的事情,这两部片子聊的彻底

假如没有明天,在余下的时间里,你要做些什么?<p>也许你会想要花光所有积蓄,<b>毫无顾忌地享受最后的人生。</b><p>但是真正遇到死亡的人,真的可以这么洒脱吗?他们是如何迎接死亡的?<p>来看一部美剧:<p><b>《如果还有明天》</b><p><b>The Big C</b><p>C是癌症的英文单词“Cancer”的首字母,也是主人公Catherine的缩写。<p>当她得知自己身患皮肤癌晚期时,做出了一个出人意料的决定——<p>瞒着自己的亲人,开始自己的<b>死亡倒计时。</b><p>这期间她才不要成为所有人的负担:<b>既然没有明天,我就要做完所有想做的事情。</b><p>她开始毫不犹豫地说想说的话,做想做的事。<p>她会趁着学生都上课时,在楼道里尽情的侧手翻。<p>为了重温她当年招牌式的“劈腿跳水法”,不顾所有人的劝阻,偏执 …

看哭80后的童年往事,都在这里

生命中很多看不见的价值和意义,<p>会发生在我们看不见的细微之处。<p>本文经授权转载自<b>Linkedln</b><p>(ID:<b>Linkedln—China</b>)<p>趁着你们狠刷《人民的名义》的当口儿,我看完了李开复老师的《向死而生》。<p>书中大段关于美满家庭事业成就的鸡汤我一口没喝,倒是星云大师醍醐灌顶的章节我咀嚼了好几遍。<p>星云:你的人生目标是什么?<p>开复:最大化影响力。<p>星云:老想着最大化影响力,其实就是追求名利。<p>开复:(??黑人问号)<p>开复老师也是个很傲娇的boy,对这个开示他开始是real不服气的。<p>可历经得癌症后的天人交战、内心纠结、自我对话与精分撕裂,加上写书的过程中不断沉淀思考,从身病反思心病,将已病过来人的经验告诉未病者。<p>我 …

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《荒蛮故事》后,又一匹讽刺喜剧黑马诞生了!

关注微信公众号“每日豆瓣”,回复“今晚我有空”,看看大家晚上都在看什么。下班之后,睡觉以前,让好电影与你相伴。继《荒蛮故事》之后,又一匹阿根廷讽刺喜剧黑马《杰出公民》诞生。作为国人美剧启蒙的《越狱》也再度回归。最值得推荐的影视内容,都在这里了!非院线片<br>《杰出公民》<br>豆瓣评分:8.6<br>加斯顿·杜帕拉特 / …

一集就飙到9.8,这样吊炸天的美剧我追定了

说<b>《绝命毒师》是神剧</b>,恐怕没有美剧迷会反对。<p>基本上每季评分都在<b>9分</b>以上。<p>老白凭借此剧圈粉无数。<p>自从《绝命毒师》完结之后,粉丝简直魂不守舍。<p>终于,鱼叔发现了治愈方法。<p>那就是<b>《绝命毒师》的衍生剧</b>,这部评分丝毫不输前者的<b>真神剧</b>——<p><b>风骚律师</b><p>Better Call Saul<p>本剧的另一个名字<b>《绝命律师》</b>。<p>在2015年播出了第一季之后,豆瓣评分<b>9.2</b>。<p><b>今年</b>又迎来了第三季。<p><b>才出了一集,评分就飙到了</b><b>9.8</b>。<p>真是<b>不负“绝命”的招牌</b>。<p>本剧是《绝命毒师》的<b>前传</b>,剧中的主角不再是老白。<p>而是老白的<b>律师,索尔·古德曼</b>(Saul Goodman)。<p>一般作为神剧的衍生剧,要面对粉丝挑剔的眼光,也会经常被拿来与与之对比;<p>《绝命毒 …

十部在异国邂逅的爱情片

这种卡司颜值逆天的片子,看过的竟不到600人

在推荐今天的电影之前,鱼叔先来科普一个名词:<p><b>「斯德哥尔摩综合症」</b><p>上个世界八十年代,瑞典斯德哥尔摩市内的一家银行遭抢劫,四名职员被挟持。<p>然而,在六天的劫持后,四名人质竟表现出对绑匪的依赖,主动抗拒警方的营救。<p>即使在事件发生几个月后,他们依然拒绝在法庭上作证,还主动筹款为绑匪辩护。<p>其中一名女职员<b>甚至爱上了某一位绑匪</b>,并在其服刑期间与之订婚。<p>这种被害者对犯罪者产生感情,甚至反过来帮助犯罪者的情结,就是所谓的<b>「斯德哥尔摩综合症」</b><b>。又叫「人质情结」。</b><p>这种极其drama的情节,放在电影里自然是再合适不过了。<p>从心理学的角度,专家们或许能分析出一堆大理论;但在电影里,大部分时候原因就是很简单——<b>绑匪长太帅</b>。<p><b>前</b> …

【Kindle增刊】穷人的商机

<b>我们习惯于仰望顶尖的财富,而忽略“金字塔底层”的商机。脱贫致富是21世纪各大洲增强实力的重点。有趣的是,换个视角,不要把贫困群体看作是社会负担,而是一群有活力有创造力的企业家和有价值的消费者,情况就会大有不同。本期《哈佛商业评论》Kindle增刊带你走进金字塔底层的商机。</b><p>2002年,普拉哈拉德(C.K.Prahalad)在其著作《金字塔底层的财富(<i>The Fortune at the Bottom of the Pyramid</i>)》一文中首次提出了“金字塔底层”概念,即40亿每日收入不足2美元的人口群体。在过去的几十年里,国际援助机构、各国政府以及民间组织都试图消灭贫困,但收效甚微。<p>针对这一问题 …

你活成这样一定有什么想不开吧

以前我总是不自信,因为要啥没啥。<p>没钱、没能力、没人脉、没人爱、没好性格、没好嘴皮子……虽然不是很自卑,但就是不自信。<p><b>现在就不一样了。</b><p>我有了钱,买了宝马,还在北京买了个房。我小有名气,很多人喜欢靠近我这个人脉。<p>我是个讲师,磨嘴皮子为生。可是,我还是不自信。<p>我买的是个小房,几近于蜗居,小区里为数不多的小户型。每次回家我总感觉我是这个小区的低保户。<p>我开车上路的时候,第一次发现哪来的这么多保时捷路虎好宝马,第一次觉得买个低配的宝马简直就是打脸充胖子,羞愧难当。<p>我看着同行们对心理分析得鞭辟入里,演说家们口若悬河,我感觉自己是个土鳖。我总觉得自己什么都干得不好。<p><b>不要说我矫情或嘚瑟,这是我真实的感受。</b><p>更糟糕 …

爱旅行,或许你只需要这20个理由

疲于工作的时候,总是幻想着去到天南海北,来一次拉仇恨的游走旅行。不用在意他人目光,只要你享受这一美好时刻就好。<p>旅游人人都会,但要想成旅行达人或是旅行博主,那就要有更高要求了。<p>除了上述赞姐自拟的选项之外,CNN 也为我们盘点列出 20 条让你爱上旅行的理由。而在这些之中,你又会被哪条扎心说中呢?<p>你每晚可以吃得像地主,第二天还能旅游散步减肥。<p>不论你对当地交通是否熟悉,亦或是晒着日光浴喝啤酒打发时间,这都胜过你朋友们待在家的生活状态。<p>旅游在外,不去健身房浪费会员卡的内疚感远远小于待在家。<p>闲适的午后,在沙滩上、吊床上、酒店的床上、或是酒吧里来上一瓶冰啤酒,不要羡慕嫉妒恨哦。<p>把自己晒黑,带上旅途中博闻远 …

知道自己想要什么样的生活,到底有多难?

欲望野蛮生长,梦想无处安放。<p>现在的年轻人,心情都不太好。<p>每个人好像都有一千零一个烦恼值得焦虑,内心精神秩序同社会物质秩序一同失衡。<p><b>大家不关心历史的深度,也不关心世界的宽度;不关心任何丛林法则和眼前利益之外的事情;甚至都不太关心自己究竟是谁。</b><p>大家都在世俗的尘埃里欲壑难填、苦争恶战,你甚至会隐隐意识到这是不对的,这种生活不是你想要的。<p>但却早已习惯在既定规则、即刻满足里逆来顺受,不想走、不甘心。<p>我知道你不关心几年后的世界会怎样,但长路漫漫无目的,你真的不打算对自己说声桥豆麻袋,跳出眼前问下自己究竟想要些什么嘛?<p><b>本文由LinkedIn原创,作者水冰月,旅居首尔的党媒少女记者,轻度嗜笑症,重度旅行爱好者</b> …

15 本网友推荐“最适合春天阅读的书”,第一名请你猜.....

春天,到底是什么?<p>说起来,我们都是“草长莺飞”的受害者。因为这一句,总觉得春日里满是幸福,满是期待。<p>可实际上,春日,属于酝酿,属于生发,属于明媚的忧伤,属于难以名状的凄厉。<p>你若还没能看到完整的春天,不如从读者们向我们推荐的“十五本最适合春天阅读的书”中找寻,而且我敢打包票,你绝对猜不中第一名......<p><b>Top 15《柑橘与柠檬啊》</b><p>由汤以舟推荐<p>豆瓣读书评分:8.1<p><b>推荐理由</b><p>如同一支歌,回荡在耳畔。<p><b>更多介绍</b><p>生活在英国小镇的小托,跟妈妈、两个哥哥,还有心生好感的姑娘莫莉,一起过着宁静、明亮、芬芳的生活。生活中也有悲伤、愁苦、失落,和看似解决不了的困境,每每这时,他们就唱起一首名叫《柑橘与柠檬啊》的歌。 …

想理解人性?这五本书是我最满意的答复

有一天,一位学生让我推荐几本可以帮助更好的理解人性的书。当时我的大脑有些短路,并没有马上给学生一个满意的答复。<p>后来,我把学生问的这个问题好好思考了一番,认真翻阅了之前所读过的心理学书单,最终挑选出了五本可以真正帮助理解人性的好书。下面就和大家进行分享。<p>说到可以帮助理解人性的书,人们很容易想到戴尔.卡 …

豆瓣9.2,它拍出了最赤裸的中国

很多人,都有一个田园生活的梦。<p>与日月星辰为伴、和一砖一瓦诉说往事,在最自然古朴的地方做一个田园人。<p>但<b>真实的村庄</b>,并不是你所向往的那样。<p>自然古朴,可一丁点都不浪漫。<p>鱼叔今天就来推荐一部<b>豆瓣9.2,好于92%</b>的纪录片。<p><b>乡村里的中国</b><p>Village Diary<p>中国有十四亿人口,其中<b>80%以上都是农民</b>。<p>看过的 …