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职场上,如何有策略地说“不”

26岁的小A在一家国际公关公司工作两年后辞职了,因为实在太累了。<p>“为什么不拒绝超负荷的工作呢?”我问。<p>“我们团队的工作量就那么大,没办法啊”她回答,“即使说了组长也不会同意的。”<p>“那有可能转组吗?”我继续给她出主意。<p>“这不可能”她再次摇摇头,“申请转组会造成内部矛盾,组长们都会对我有看法。”<p>“你都没 …

如何利用压力走上人生巅峰?

压力是生命不可承受之重?也许大多数的人都会同意这个观点。<p>通常的情况下,我们认为压力只会给人带来负面影响,但一些心理学研究发现,<b>带来负面影响的是我们的思维方式,而非事情本身。</b><p>当你认为压力有害时,它就会带来负面效果;而当你认为有益时,压力也会为你提供帮助。<p>只有少数人却懂得将压力“瘦身”,并因此走向人生巅 …

十款适合夏天的快手消暑汤

炎炎夏季,高温难耐,来喝口汤打开沉睡许久的胃口吧。用食材本身的鲜香调味,能够喝到最纯正的味道。这些消暑好汤,简单快手易学,在燥热的夏天为自己带来一丝清爽。<p><b>-- 冬瓜莲子汤 --</b><p>By 小白素食记录<p>通透的冬瓜间浮动着洁白的莲子,散发出清香的气味,在燥热的暑天喝上一碗如此清鲜的汤,感觉全身的毛孔都被打开, …

金融街年轻人的错位人生

金融街的每一缕光线都是金色的,就像金融街购物中心柜台上的钻石手镯折射出的光芒,一个用黄金堆砌的美梦。<p><b>一、金融大街7号和阜成门南大街5号</b><p>金融大街从复兴门内大街的复兴门地铁站B口出发,一路向北,最后停在阜成门内大街的丁字路口。<p>这片1.18平方公里的地方,密密麻麻地挤着央行、国信证券、华夏基金、国家电力、 …

怎么深度理解英国脱欧?《卫报》推荐了12本书_城市_好奇心日报

斯诺登改造了一款更安全的iPhone,用来防止监听_智能_好奇心日报

练了瑜伽我气质好了、腿不疼了、腰不酸了,要不你也试试?

生命之泉 Frank Cohen - 瑜伽<p><b>瑜伽追求的是一种平衡之美,伴着缓慢清幽的乐曲,饱满的呼吸放松身心,筋骨的拉伸再加以体式的练习,让你将内心的压力释放于自然之中,用更加平和的态度面对自己、对待生活▼</b><p><b>瑜伽练习是不分男女的,在瑜伽的发源地印度至少有六成瑜伽练习者为男性。瑜伽对于男性缓解压力、增强力</b> …

30家公司面试失败之后

无数次失败,也不意味着你不行。重要的是,失败面前,你如何选择。逃避?还是勇往直前、转危为机?<p>从来都没有一生顺遂的人生,人前的光鲜亮丽都只是背后默默耕耘和坚持的最优解。<p>Susan和我在同一家互联网公司工作,负责市场公关方面的事务。<p>她发得了通稿,联系得了媒体,处理品牌危机游刃有余的她,出版过两本长篇小说 …