Irene Costa

19 Added | 5 Magazines | 5 Likes | 1 Following | @IreneCostaqfpb | Keep up with Irene Costa on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Irene Costa”

CrossFit para emagrecer e desenhar o corpo

Apenas 30 minutos por dia de CrossFit pode queimar até 4 quilos em 1 mês, além de acelerar seu metabolismo. Não à toa o treino é a última moda entre …

Dicas de Decoração para Interruptores Passo a Passo | Decoração e Dicas

São nos detalhes que a decoração pode fazer a diferença, e se você gosta de colocar as mãos na massa e desenvolver trabalhos manuais ou qualquer tipo …

EXAME

article<p>EXAME<p>https://exame.abril.com.br/seu-dinheiro/nao-consigo-pagar-o-financiamento-do-imovel-como-negociar/<p>Não consigo pagar o financiamento do …

Saiba como economizar quase 50% na conta de luz

X FECHAR<p>Refrigerador<p>Modelos novos são mais econômicos<p>Um refrigerador de duas portas com mais de 10 anos, sem classificação A do Inmetro, gasta em …

Como fazer patê artesanal de queijo ou coalhada seca

Para o ‘Deixa que eu faço’ de hoje, trago uma receita de família que é mais versátil que canivete suíço e mais fácil que tabuada do um.<p>Essa receita é …

Suflê fácil e saboroso (de chuchu ou cenoura ou beringela ou moranga, etc…)

– <b>NÃO TEM QUE BATER CLARAS EM NEVE</b>! Porque as vezes dá preguiça, né?! rsrs… Por não levar claras em neve, ele não fica aerado como os suflês …

Receita de Pizza de liquidificador

Inédito! Quem já pensou em preparar uma PIZZA no liquidificador?! Mais fácil impossível… E pode acreditar que ficou tudo de bom! Faça em casa é …

Frango com aspargo e cenoura na panela de pressão elétrica

Tags: Dicas, Receitas, testei e aprovei<p>Uma coisa é certa, falta tempo para tudo o que precisamos fazer...É só chegar o mês de novembro que as horas …

Minha Casa

Varanda virou home office<p>Nada de espaço gourmet! O ambiente virou canto de trabalho quando a moradora precisou converter o antigo escritório em …

Decoração de sala em um apartamento pequeno: Dez soluções em 25 m²

Aplicadas na decoração da sala e cozinha deste apartamento pequeno, essas soluções merecem ser contadas uma a uma. O projeto é da arquiteta Milena …

50 Guias de Destinos inteiramente grátis para você

Em dezembro do ano passado o Melhores Destinos colocou no ar o seu novo projeto: um Guia de Destinos que tivesse a cara do MD: com dicas para viajar …

Viagem para Cancun - México

Temos certeza que após ler este artigo você vai ficar louco(a) para fazer uma <b>viagem para Cancun</b>! Com mais de 20km de praias, Cancun está entre um dos …

13 produtos para organizar roupas e acessórios no armário

<b>1</b>/13<p>Não tem jeito, pequenos objetos e roupas íntimas se misturam e se perdem na gaveta. A colmeia Things facilita a vida: basta encaixá-la no vão e …

Curso de maquiagem - Maquiagem - iG

Quer aprender o passo a passo da maquiagem perfeita? O maquiador Rosman Braz ensina em seis aulas - clique e aprenda<p>1ª Aula: Pele Perfeita<p>2ª Aula: …

5 melhores exercícios para coxas e bumbum

Experimente uma aula poderosa para membros inferiores que usa apenas o peso do próprio corpo e pode ser feita em qualquer lugar

HIIT: aula curta e intensa para queimar gordura e mudar o corpo

Se você deixar de checar suas redes sociais no celular a cada cinco minutos, se acordar um pouquinho mais cedo – ou dormir um pouquinho mais tarde –, …