Inspectah

8 Flips | 1 Magazine | 2 Following | @InspectahDe2014 | Keep up with Inspectah on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Inspectah”

Garnelen-Bratreis

Den Reis nach Packungsanleitung in Salzwasser garen. Inzwischen die Möhren waschen, putzen und mit dem Sparschäler schälen.<p>Paprikaschote putzen, …

Chinakohl – gerollt und gefüllt

Reis in 500 ml gesalzenem Wasser bei mittlerer Hitze zugedeckt etwa 25 Minuten garen. Dann 2 Lagen Küchenpapier zwischen Topf und Deckel legen und …

Rezepte

The CIA Might Have Your Password After All

The CIA has been earn­ing rave re­views for the pitch-per­fect com­edy of its newly cre­ated Twit­ter ac­count.<p>But while fa­cetious tweets like “No, …

Surveillance

Hühnchen-Champignon-Sandwich - Leckere Diät-Rezepte

<b>Zutaten für 4 Portionen:</b><p>4 Hühnerbrustfilets<br>• 8 Scheiben Vollkorntoast<br>• Sprühöl<br>• 1 rote Zwiebel<br>• 120 g Champignons<br>• 1 Knoblauchzehe<br>• 1 EL Mayonnaise light<br>• 2 TL …

Hühnchen Oriental mit Sojasprossen - Leckere Diät-Rezepte

<b>Zutaten für 4 Portionen:</b><p>2 Hühnerbrustfilets<br>• 150 g Sojasprossen<br>• 1 Ei<br>• 1 Mohrrübe<br>• 2 rote Zwiebeln<br>• 1 Glas trockener Sherry<br>• 1 Glas Hühnerbrühe<br>• 1 TL Maisstärke<br>• 1 …

Thunfischsalat mit Curry - Leckere Diät-Rezepte

<b>Zutaten für 6 Personen:</b><p>2 Dosen Thunfisch in eigenem Saft<br>• 450 g Spargel aus der Dose<br>• 1/2 Kopfsalat<br>• 1/4 Tasse Salatdressing "Ranch" light<br>• 3 …

Magische Kohlsuppe - Originalrezept - Leckere Diät-Rezepte

<b>Zutaten</b><p>1 Kopf Weisskohl<br>• 2 grüne Paprikaschoten<br>• 1 kg Möhren<br>• 6 grosse Frühlingszwiebeln<br>• 1 Bund Stangensellerie<br>• 1-2 Dosen Tomaten<br>• 1-2 TL</b> …

Reis mit Erbsen und Feta-Käse - Leckere Diät-Rezepte

<b>Zutaten für 4 Portionen:</b><p>1 1/4 Tassen fettarme Hühnerbrühe<br>• 3/4 Tasse Reis<br>• 1 1/2 Tassen Erbsen<br>• 3/4 Tasse gehackte Frühlingszwiebeln<br>• 1/4 Tasse Feta-Käse in …