Angela Desiree Rodríguez Montes de Oca

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¿Qué hago en el gimnasio? Sala Vs. clases colectivas

Si entren tus objetivos para este nuevo curso se encuentra el de comenzar a hacer ejercicio físico y ya te has apuntado a un gimnasio... …

La granola es un alimento rico en fibra por varios de los ingredientes con los que se prepara. Pero casi siempre también lo endulzan con papelón o miel y los más comerciales tienen azúcar morena o refinada. Lo que los convierte de inmediato en un alimento no recomendable a la hora de querer bajar de peso o perder grasa.. El único momento cuando se podría consumir es inmediatamente después de entrenar con pesas para regenerar el glucógeno muscular ya que estimularía la secreción de insulina y enviaría todos los nutrientes necesarios para regenerar los maltratados músculos.. #richardtips

Impresión 3D podría ayudar a cuidar el medio ambiente

La <b>impresión 3D</b> ha venido para quedarse. La considerada como nueva revolución industrial del siglo XXI, que nos permitirá imprimir todo aquello que …