Helmut Groth

42 Flips | 10 Magazines | 4 Likes | 2 Following | @HelmutGroth2016 | Keep up with Helmut Groth on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Helmut Groth”

Bullet Journal: Dieser Notizbuch-Trick bringt endlich Ordnung in dein Leben

Es gibt einen grundlegenden Unterschied zwischen "beschäftigt sein" und "produktiv sein". Das kennst du sicher auch: Du kannst den ganzen Tag durch …

10 Dinge, die ordentliche Menschen jeden Tag tun

Verabredet ihr euch lieber bei Freunden zum Essen? Seid ihr schweißgebadet, wenn spontaner Besuch vor der Tür steht? Dann sieht es bei euch zu Hause …

Nerven - Das Kommunikationssystem des Körpers

Das Nervensystem ist die Steuerungs- und Kommunikationszentrale des Körpers: Kein Reiz, kein Gefühl, kein Gedanke wäre ohne dieses Netz aus …

Magnesiummangel: 7 Anzeichen und Symptome

Magnesiummangel kommt häufiger vor, als man denkt, und ist ein oftmals übersehenes Gesundheitsproblem. An welchen körperlichen Anzeichen Sie einen …

Intermittent Fasting: Mein Selbstversuch

Ich habe einen Selbstversuch gestartet und mich drei Wochen lang nach den Regeln des Intermittent Fasting ernährt. Welche Erfahrungen ich mit dem …

Top 5 Rückenübungen für Sitzende

Die Mehrzahl der Deutschen verbringt mehr als sechs Stunden täglich im Sitzen. Um Rückenschmerzen vorzubeugen, sind gezielte Kräftigungs- und …

Gesundheit

Drei Tage in Salzburg

Salzburg ist voller Kunst und Geist: zeitgenössische Galerie und mittelalterliches Kloster, moderner Konzertsaal und barocke Residenz. Viel Programm …

So rechnen Sie Fotos fürs Internet klein

Hochaufgelöste Fotos brauchen oft ziemlich viel Speicherplatz. Das Magazin "Docma" erklärt, wie man solche Bilder ohne Qualitätsverlust auf eine …

Fotografie

Das Tor zum WWW – Sechs Alternativen zu etablierten Browsern

<b>Browser sind das Tor zum Netz. Wer surfen will, kommt auf stationären Geräten nicht ohne aus. Auf dem Markt hat sich in den letzten Jahren einiges</b> …

Digital

Schreibtrainer: Kostenloser Online-Kurs für Zehnfingersystem

<b>Mit allen Fingern tippen anstatt nur mit einigen - das lässt sich lernen. Ein kostenloser Online-Kurs trainiert die Fähigkeiten.</b><p>Meerbusch …

Digital

Bastelanleitung: Tüte für Biomüll aus Zeitungspapier falten

Ein Hoch auf die Gelassenheit

Wer Spaß im Schnee haben will, muss nicht viel Geld in alpinen Superlativ-Orten ausgeben. Mikroskigebiete vor der Haustür haben ihren eigenen …

David Bowie

Alle wichtigen Windows 10 Shortcuts in der Übersicht

<i>thumb_up</i> 6<p><b>Keyboard-Shortcuts können den Arbeitsfluss deutlich erhöhen. Dafür muss man sie allerdings in den alltäglichen Arbeitsfluss integrieren. Ob</b> …

Das bringt der Januar

Nach dem Knall folgt die Stille und nach dem Silvester-Feuerwerk der Januar. Der ist zwar kälter und unscheinbarer als sein Vorgängermonat. Aber auch …

In alle Löcher, die du gräbst, fall ich rein

Wie tanzt man zu einem Powerpoint-Vortrag? Was machen wir, wenn Obama die Nachrichten nicht mehr vorsingt? Und wie erweicht man das Herz einer …

"So erlangt man Zeitwohlstand"

<b>Herr von Jorck, haben wir genug Zeit?</b><p>Nein, haben wir nicht.<p><b>Erklären Sie das doch bitte.</b><p>Wir versuchen, Zeit zu sparen und machen doch das Gegenteil: …

Traditionelle Lebkuchen-Rezepte neu interpretiert

Neben Nürnberger Lebkuchen gibt es noch viele weitere traditionelle Lebkuchen-Rezepte. Ob herzhaft oder süß - diese Rezepte mit Lebkuchen sind der …

Salzburg: Pinzgauer Wald- und Wiesenskitour

Der Weg zum Bründlingkopf ist meist einsam. Dabei gelten die Salzburger Schieferberge als äußerst beliebt unter Skitourengehern<p>Grauwackenzone – das …

The ultimate guide to the 104 new emoji in iOS 10.2

While the #1 internet treat is Beyoncé dropping a new album, Apple dropping new emoji comes as a pretty close second.<p>iPhone users are now able to …

Wohnzimmer-Workout, Teil 2: Power-Übungen für den Bauch

In der dunklen Jahreszeit fällt es oft schwer, sich aufzuraffen und zum Sport zu gehen. Fitness-Doc Ingo Froböse hat die Lösung für alle, die auf …

klára velez

Apfelglühwein mit Schuss - meine Alternative zum klassischen Weihnachtsmarktliebling

Ho, ho, ho, jetzt ist Sie da, die Adventszeit. Auf dem Adventskranz brennt schon die 1. Kerze, die Wohnung ist weihnachtlich geschmückt, der 1. …

Rezept für hausgemachten Glühwein mit Apfelsternen

Alle Rezepte<p>Mediterrane Tomatensuppe<p>Zutaten (für 4 Portionen) 2 kleine Schalotten 2 Fleischtomaten 2 EL Olivenöl 600 ml Tomatensaft 2 Packungen Uncle …

"No One Has Ever Become Poor by Giving"