Heba

35 Flips | 3 Magazines | @Heba6atu | Keep up with Heba on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Heba”

yasmina.com

لكل اللواتي يردن بطناً مسطحاً ومشدوداً 👇 لكنّ

أين الهاتف في هذه الصورة؟

انتشرت في الساعات القليلة الماضية صورة عبر مختلف مواقع التواصل الإجتماعي خلقت بلبلة واسعة وشاسعة بين رواد هذه المواقع.<p><b>اختبري نفسك:أي لعبة أنت؟</b><p>فقد …

فيلم "The Secret Life of Pets" يتصدر شباك التذاكر السينمائي

3 تمارين رياضية سهلة للبنات

صور تمارين منزلية للبنات<p>أعدد لكنّ بالصور التمارين الرياضية التي يمكن للبنات أن يقمن بها في المنزل.<p>تمرين الفراشة<p>يرتكز هذا التمرين على التنفّس مع حركة …

إليك خلطات للرؤوس السوداء لنتيجة مذهلة

كثيرة هي الخلطات التي يمكنك أن تستخدميها لتعالجي مشكلة الرؤوس السوداء التي تعتبر من أكثر المشاكل المحرجة التي تواجهها النساء وخصوصاً في فترة المراهقة.<p>…

إليك هذه الأطعمة لتخفيف آلام الدورة الشهرية

لا يوجد ما هو أسوأ بالنسبة لك، يا عزيزتي، أكثر من التعامل مع آلام الدورة الشهرية التي تجبرك في الكثير من الأحيان إلى إلغاء سلسلة من النشاطات المهنية …

خلطتان طبيعيتان للتخلص من شعر الوجه نهائياً

مشكلة الشّعر الزائد في الوجه!!! هي من أكثر المشكلات الجمالية التي تؤثر سلباً على نفسية المرأة وتفقدها ثقتها بنفسها لاسيما وأن المرأة العربية تتغنى …

Log In or Sign Up to View

This Facebook post is no longer available. It may have been removed or the privacy settings of the post may have changed.

رجيم ياباني يخسرك الوزن بشكل مذهل!

هل تساءلت يوماً لماذا تتمتّع النساء في الشرق الأوسط وخصوصاً في اليابان بجسم رشيق وصحي؟ وما ‏الذي يمنحها شكلاً مثالياً وجسماً متناسقاً خالٍ من الدهون …

رئيس الفيسبوك يستخدم هذه الحيل البسيطة لتجنب التعرض للتجسس - إلكتروني

Mark Zuckerberg هو المؤسس المشارك والرئيس التنفيذي لشركة الفيسبوك والتي تعد الشبكة الإجتماعية الأكثر شعبية في العالم. هو يريد منا بطبيعة الحال مشاركة …

لقوامٍ أكثر رشاقة، إتّبعي هذه الحيل!

نبحث جميعاً عن الحميات الغذائية التي من شأنها أن تمنحنا البنية الجسدية والشكل الذي نبحث عنه، إن كان من جهة القوام أو شكل الكتفين أو حتى مقياس الخصر. …

الثوم والحامض لبطن ممسوح كالعارضات!

إن تراكم الدهون في منطقة البطن هي مشكلة يعاني منها جزء كبير من الناس، وتزداد صعوبة علاج هذه ‏الحالة خصوصاً مع التقدّم بالعمر وتراجع الدور الوظيفي …

٢٢ طريقة رائعة لتنسيق ملابس الحمل بأناقة خلال العمل

حملك لا يجب أن يمنعك من الظهور بإطلالات رسمية رائعة خلال العمل! بل بالعكس فإنه سيجعلك تبدين أكثر أنوثة وقوة. لإلهامك ببعض الأفكار، أحضرت لك فيما يلي</b> …

شراب ثوريّ يقضي على الشيب!!

ظهور الشيب والتجاعيد هي من أكبر كوابيس المرأة وأهم مخاوفها، فهي من العلامات الأولى للتقدّم بالسن ‏واقتراب الشيخوخة. لذلك تلجأ المرأة لاستخدام كل …

هل ترغبين بالحصول على غمازات دون جراحة؟ إليك الطريقة!

لا شك بأن الغمازات باتت تعتبر الآن من المظاهر الجمالية عند الرجال والنساء، فيكفي أن يبستم الشخص ‏لتظهر غمازاته وتزداد بذلك جاذبيته وسحره. وفي حين، …

Elle Fanning Eye GIF

Discover & share this Funny GIF with everyone you know. GIPHY is how you search, share, discover, and create GIFs.

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة خلال الصوم؟

<b>رائحة الفم الكريهة</b> من الأمور المحرجة التى قد تتعرضين لها خلال فترة الصوم في رمضان، وفى أي وقت بشكل عام. تحدث هذه المشكلة عندما تتحول بقايا الطعام فى …

عدم نزول الوزن في رمضان - رمضانك صحي مع سارة

الدقيق لتنظيف الشفاط الكهربائي في خمس دقائق

إذا حاولت أن تسألي أي سيدة ما هو أكثر شيء مزعج في المطبخ بالنسبة لها، ستكون الإجابة هي <b>تنظيف الشفاط الكهربائي</b>. فالشفاط الكهربائي على الرغم أنه يقوم …

مشروب التخسيس لحرق دهون البطن خلال النوم

خسارة الوزن والنوم في الوقت نفسه؟! قد تعتقدين أنه أمر مستحيل ويتحقق في خيالنا فقط!<p>ولكن ماذا لو كان بإستطاعتكِ تحقيق هذا الخيال من خلال مشروب واحد …

مقال - كيف تعتني بأسنانك في رمضان؟ - موقع علوم العرب

يجب أن يكون شهر رمضان حافزا للعناية بشكل أكبر بصحة الفم والأسنان، وذلك لمنع ظهور الروائح الكريهة “البخر” التي تحدث نتيجة إهمال الصائم لتفريش أسنانه …

5 معتقدات خاطئة عن حبّ الشّباب

عندما يتعلّق الأمر بأسباب ظهور حب الشباب وطرق علاجها، تكثر المعلومات وتتنوّع لتشمل علاجاتٍ منزلية وأخرى إصطناعية ما يجعل التمييز بين ما هو واقعي أو …

بالصور: أفكار رائعة لتزيين منزلك بأسلوب شرقي لرمضان

اللمسة الشرقية على <b>ديكور</b> المنزل تعطيه قدراً من الفخامة والرقي ولا تفشل أبدا في خطف انتباه ضيوفك وخلق جو روحاني يبعث على الهدوء والراحة. إذا كنت ترغبين …

شطيطحة لحم جزائرية

Khalil Alsalman<p>يونيو 16, 2016 0<p>إذا قمنا بتوزيع سلم موسيقى الراي على المطبخ الجزائري فستكون شطيطحة لحم صاحبة أحد العلامات السبعة الموسيقية. قد تتطلب …

إلتهاب القولون .. أسباب وعلاج

يعتبر إلتهاب القولون أحد أكثر المشكلات الصحية إنتشارا فى مجتمعاتنا العربية ، ويرجع سبب ذلك فى المقام الأول إلى وجود العديد من العادات الغذائية …

خطوات ماكياج ناجح وسريع من دون فراشي

لفراشي الماكياج أهمية كبيرة خصوصاً في تطبيق إطلالة ناجحة ومدروسة لكن أحياناً تضطرين الى استخدام أصابع اليدين أو حتى عيدان القطن لتطبيق ماكياج سريع …

كيف تخسرين 10 كيلو خلال شهر رمضان؟

يُعتبر الشهر الفضيل، من الفرص الذهبية التي تهيئ لك أجواء خسارة الوزن، وخصوصاً أنك لن تري الطعام ولا حتّى أحد يتناوله طيلة اليوم. إن كنت مصمّمة على …