我们在床上用掉了人生三分之一的时间,你想过为什么吗? | 极客公园
这种挣扎在这两个月来变得愈发严重。入冬以来,我好像永远都睡不醒。如果要在 8 点半开早会,那简直是一场噩梦,没有睡够的我可以头痛和萎靡一整天。不仅是这样,到了下午我一定昏昏欲睡,然后再也无法集中注意力以及思考,除非我让自己睡一觉。而到了周末,我通常是一睡不醒,断断续续睡到下午 3、4 点才能真正清醒 …
这种挣扎在这两个月来变得愈发严重。入冬以来,我好像永远都睡不醒。如果要在 8 点半开早会,那简直是一场噩梦,没有睡够的我可以头痛和萎靡一整天。不仅是这样,到了下午我一定昏昏欲睡,然后再也无法集中注意力以及思考,除非我让自己睡一觉。而到了周末,我通常是一睡不醒,断断续续睡到下午 3、4 点才能真正清醒 …