Hacer Alptekin

592 Flips | 54 Magazines | 615 Likes | 3 Following | 1 Follower | @HacerAlptek2bhl | Keep up with Hacer Alptekin on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Hacer Alptekin”

DERGİ - El hareketleri insanı nasıl daha karizmatik yapar?

Araştırmalar, bir topluluğa konuşurken yapılan el hareketlerinin dinleyenler üzerinde etkili olduğunu ve konuşmacı ile ilgili izleyici algısını etkileyebildiğini gösteriyor.<p>Bir konuşma sırasında takınılan yüz ifadesinin ve yapılan el kol hareketlerinin en az söylenen sözler kadar, hatta bazen …

Beyninizi güçlendirmenin sekiz yolu

Birinin ismini dilinizin ucuna geliyor da hatırlayamıyor musunuz? Ya da mutfağa gidip ne yapmaya gittiğinizi unuttuğunuz oluyor mu?<p>Sık sık yaşla birlikte hafızanın ve sebep sonuç ilişkisi kurma, tepki verme gibi diğer zihinsel fonksiyonların zayıfladığını duyarız. Ama hâlâ umut var. Çünkü beyin …

‘Yaşlanmadan’ güneşlenmek için…

Türk Dermatoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Osman Köse, yaptığı yazılı açıklamada, özellikle yaz aylarında tatillerde veya uzun süre …

İşlem görmüş saçların bakımı nasıl olmalıdır?

<b>Saç Kalitesini Bozan Faktörler</b><p>Saç kalitesi temel olarak genetik özelliklere ve iç faktörlere bağlıdır. Genel olarak vücut sağlığını bozan her şey saç …

Yaza 'Bikini Diyeti' ile hazırlanın

Sağlıklı bikini diyeti, birkaç günlük süre içerisinde şok etkisi yaratarak sizleri her açıdan zorlayarak zayıflatmaya çalışan diyetlere …

Bahar yorgunluğuna ne iyi gelir? - HTHayat

Kışa veda edip yepyeni bir mevsime “merhaba” dediğimiz bu günlerde uyuma isteği, yorgunluk, kas krampları ve eklem ağrılarından şikâyetçi misiniz? …

Kırışıklık Giderici Maske Tarifleri

Kırışıklıklar yaş aldıkça kaçınılmaz hale geliyor. Bana sorarsanız kırışıklıklarınızla barışmak en güzeli. Yaşadıklarınızın birer izi olan …

Yağlı ciltlere özel bakım önerileri

Hem sağlıklı hem de doğal bir cilde sahip olmak istiyorsanız ilk olarak cilt tipinizi öğrenmelisiniz. Sadece ambalajları ya da etkileri iyi göründüğü …

Sivilce, Siyah Nokta ve Lekeler İçin Çilek Maskesi Tarifleri

Çilek maskesi yapalım mı? Çilek antioksidan özellikleriyle bilinen en faydalı meyvelerden biri. Ciltteki lekelerden dişteki sarı lekelere kadar pek …

Saç Uzatan 5 Besin

<b>Avokado:</b> Saçın kökündeki hücreler çok aktiftir ve her zaman yüksek enerjiye ihtiyaçları vardır. Özellikle B5 vitamininin eksikliğinden saç kök …

2018 İlkbahar-Yaz saç trendleri

Herkesin heyecanla beklediği ilkbahar ayları geldi çattı. Hava henüz tam olarak sıcaklığa göz kırpmasa da yeni sezonun saç trendleri şimdiden merak …

Sarımsaklı şampuanla güçlenen saçlar

Anavatanı Asya kıtası olan sarımsağın Latince adı, AlliumSativum’dur. Eski çağlardan beri tedavilerde kullanılan antibiyotik ve antiviral özellikleri …

Siyah nokta (komedon) nedir?

Ergenlik döneminde hormonlardaki değişiklikler vücuttaki yağ üretimini arttırır. Bu yağlar cilt gözeneklerinden atılmalıdır. Fakat fazla üretilmesi …

Hangi tırnak sorunu ne anlama geliyor?

<b>Beyaz noktalar</b><p>Bu sorun genelde kalsiyum eksikliğiyle anılıyor olsa da tırnak mantarı veya tırnağın aldığı şiddetli bir darbe de bu duruma neden …

İnci gibi dişlere sahip olmanın yolları

İnsan fizyolojisinin yapısı gereği hiçbir dişin doğal rengi bembeyaz olamaz. Böyle bir düşünce hayalden ibarettir. Her kemik gibi dişler de beyaz …

Güçlü kadınlar metropollerde motivasyonlarını estetikten alıyor

İş stresi, anne ve eş olmanın verdiği sorumluluğun kadınlar için zor bir yük olduğunu söyleyen Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Aysun …

Kuru Ciltler İçin Nemlendirici Seçimi

Cilt tipine göre nemlendirici seçmek dikkatle yapılması gereken bir işlem. Benim gibi kuru bir cildiniz varsa sizler için kuru ciltler için …

Tırnakların yavaş uzamasının sebepleri

El ve ayakların güzel görünmesinde en önemli etkenin tırnaklar olduğunu bilinir. Tırnaklar ana maddesi keratin olan ölü hücrelerden oluşmaktadır. …

Bikini bölgesini tıraş etmek zararlı mı?

Vücudunuzun her bölgesine ağda uyguluyorsanız ve traş ettiriyorsanız bu haberimizden sonra bir kere daha düşünmeniz gerekecek. Uzmanlar özellikle …

Kuru ve çatlak dudaklardan kurtaracak ev yapımı tarifler

Kadın erkek herkes sağlıklı ve canlı dudaklara sahip olmak ister. Koyu ve çatlamış dudaklar, genetiğin, kafein ürünlerinin aşırı tüketilmesinin, …

Meyve maskeleriyle sivilcelerden kurtulun

<b>Limonlu sivilce maskesi</b><p>Sivilce maskeleri arasında en çabuk etki gösteren maske limonlu maskedir. Bu maske için iki malzeme yeterlidir. 3 yemek kaşığı …

Gözaltı morlukları nasıl geçer?

Gözaltı morlukları nasıl geçer sorusu, bu cilt problemleriyle karşı karşıya kalan kadınların en ciddi sorunları arasında yer almaktadır. Çoğu zaman …

Kirpik uzatma yöntemleri

Kirpik uzatma yöntemlerini deneyerek daha uzun ve daha gür kirpiklere sahip olabilmeniz artık çok kolay. Yüzümüzün en önemli aksesuarlarından biri …

Sıcak havalarda varislere iyi gelecek 8 ipucu

Varis sorunu yaşayan kişilerin sıcak havalarda şikayetlerinin artabileceğini söyleyen Prof Dr Semih Barlas, yeni teknoloji tedavi yöntemleri ile çok …

Güneş kremi nasıl seçilir?

Heliocare Danışman Dermatologu Ömür Tekeli, güneş kremi seçerken bilmemiz gerekenleri anlatıyor…<p><b>Güneş kremi nasıl seçilir?</b><p>Güneş kremi seçerken dikkat …

Çatlak Giderici 5 Bitkisel Yağ

Çatlaklar hamilelik, ergenlik, kilo aldığımız veya verdiğimiz dönemler yani kısacası hayatımızın her anında maalesef peşimizi bırakmıyor. …

Etkili bir konuşmacı olmak için neler yapmalısınız?

• Öncelikle karşıdaki dinleyicilerle muhakkak göz teması kurulmalıdır. Göz teması kurduğunuz dinleyiciler üzerinde daha fazla etki bıraktığınızı …