다이어트 성공을 위한 핵심 포인트(식이요법, 다이어트 상식)
안녕하세요. 시청역 헬스장, 피트니스월드의 트레이너 강입니다. 날씨 좋은 월요일 오전입니다. 오후에 비 소식이 있지만 아침 공기는 상쾌하고 좋습니다. 금일은 다이어트 웹툰으로 배우는 식이요법 핵심 포인트에 대해 알려드립니다. 다이어트가 운동도 중요하지만 식이조절이 더 …
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