郭凯雯(^ з^)

27 Added | 6 Magazines | 33 Likes | 7 Following | @GuoKelvin | Keep up with 郭凯雯(^ з^) on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “郭凯雯(^ з^)”

常在这些动作让你瘦成水蛇腰_瘦腰_减肥_99健康网

导语<p>纤细的腰肢是性感的标准,许多美眉都希望自己能远离水桶腰,减去腰间的赘肉,那么做什么动作可以瘦腰呢?瘦腰吃什么食物好?<p><b>  瘦腰动作</b><p><b>  1、弯身仰举</b><p>如果你觉得做仰卧起坐有困难,那就改做弯身运动吧,这同样有效,并且还更简单易做。仰卧于地板上,把双手放在身体两侧。只用你的腹部肌肉把臀部提起离开地面,同时 …

美白有秘方 轻松四招让你变小白脸_美白_美容_99健康网

中国移动力抗中国联通/电信:明年建30万个4G基站 - 中国移动,4G,基站 - IT之家

12月14日消息,自从中国联通和中国电信高层领导人互换之后,两家运营商的合作便愈发密切起来,从共享4G基站到联合推出《六模全网通终端白皮书》,一套组合拳下来隐隐有赶超中国移动的趋势,那么中国移动又会采取什么措施?<p>近日,中国移动集团副总裁李慧镝在“中国移动2015全球合作伙伴大会”上表示,中国移动目前 …

雌激素低怎么办 该怎么调节_其他妇科疾病_妇科_99健康网

高血压要注重日常保健_高血压饮食_心血管_99健康网

导语<p>高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,对我们的健康危害极大,因此我们要做好日常保健工作。食疗方有益于高血压,那高血压要吃什么好呢?<p>我们日常生活中要保持生活规律,劳逸结合,情绪乐观,加强体育运动。<p> <b> 1、淡食慎味,保持正常体重。</b><p>血压升高与摄取食盐量有一定关系。如果每天食盐量少于6 …

一代女皇是如何保养自己的

月经量少问题多 中医如何调理_月经量少_妇科_99健康网

两性热门话题<p>杜蕾斯是生活中很常见的避孕套品牌,问题是有些人并没有使用过,安全性自然是最关心的事情。那么,杜蕾斯避孕套好用吗?<p>异地恋对于每一对情侣来说都是很艰难的,异地恋为什么会分手?异地恋虽然辛苦,但是只要心在一起,一切都不是问题。

PlayStation 即时通来了,iOS 跟 Android 都能用到

WhatsApp、Line、微信、Facebook Messenger... 尽管如今市面上已经充斥了五花八门的 IM 应用,但正所谓术业有专攻,假如你想跟自己的 PSN 好友联络的话,索尼新出的这款 PlayStation Messages 应该会更加好用一点。在这款软件中,你可以查看在线好友或发送文字 / 语音 / 贴图讯息,群聊的人数最高可达 100 人,当然啰,也能通过搜索用户名的方式来找到游戏伙伴。<p>目前 PlayStation Messages 已在 App Store 和 Google Play 中上线,支持中文,有 PS 的朋友不妨下载来试试看喔。<p>经由: Engadget, @W …

Android 总是内存不足,该怎么办啊?| 有用功

之前在征集有用功选题的时候,我们收到被提到很多次的问题一则:「Android 手机用着总是内存不够,有解决方案没?」<p>我们经常说到内存不够用,似乎市面上也提供了各种各样的办法。悬浮窗杀进程、绿色守护、或者直接手动一个个关闭后台应用,这些操作是否能让手机重焕黄油般顺滑的青春?不如先卖个关子。<p><b>Android 的手机内存是什么?</b><p>有很多技术词汇可以描述手机 RAM,也就是手机内存。为了方便这篇文章的理解,我们只需要知道,内存能以最快的速度存储临时信息。<p>俗话说「远亲不如近邻」,当我们真的有急事时,从其他城市甚至国家赶来帮忙当然不够快,而「近邻」就是内存了,它能第一时间用最快地速度帮你解决问题。<p>所以当我们在 …

美媒:调查称中国同性恋群体月薪是全国平均水平5倍

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冬日飲食哲學!10 種食物令你暖心又暖身!

· Nov 25, 2015 · Health and Fitness<p>氣溫下降會帶來各種病痛,最常見的就是感冒了。除了多穿一些衣服,讓身體保持溫暖之外,從日常食物中我們可以獲取一些抵抗感冒病毒的良方。你知道每天的飲食中,有哪些食物是可以抵抗感冒的嗎?來自紐約的營養師 Lisa Yarah 為我們分享 …

黑色星期五:从美国人发明,到全世界响应

黑色星期五 Black Friday,简称 BF,海内外最负盛名、也是全年活动力度最大的促销日,起源于美国,距今已有 54 年历史。<p>时间是感恩节过后的第二天,即 11 月份的第四个周五,也是整个圣诞购物季的开始。<p>始于感恩节<p>先说说感恩节 Thanksgiving Day,每年 11 月的第四个周四,由 …

Don't Make These 6 Common Entertaining Mistakes

How to avoid the 6 most common entertaining mistakes and win the party game every time.<p><b>Candice Kumai</b>, wellness journalist and author of <i>Clean Green Eats</i>, is a pro at entertaining. Here are her tips on how to win the dinner party game every time.<p>Entertaining Mistake #1: The Playlist Is Lame<p>Host <b>Gabe</b> …

下雪天,抱团取暖的 6 种正确方式 #记忆中的暖物

最近,气温骤降,北方很多地区有雪。果库君清晨一睁眼,躺在家里床上,突然念想着过往的下雪天,没有暖气的过去,棉袄棉裤的小时候……突然有些感动。<p>很久很久以前,久以前,久以前……取暖基本靠抖。约三万年前的燧人氏时代,祖先们开始懂得钻木取火,这也是人类最早的采暖形式。为了保温,还发明了毛皮等制成衣服,用来取 …

安卓用户投奔苹果iPhone,可能不会更多了 - 安卓,iPhone,库克 - IT之家

苹果上季度财报中,库克表示有更多的人选择iPhone作为主要的智能手机,其中有30%的用户来自Android阵营。不过遗憾的是,苹果的管理层并没有提供一个确切的数字,我们认为这个数字有可能达到了千万级别,而且鉴于苹果iPhone用户的忠诚度较高,预计Android转换iPhone的用户仍会继续不断增 …

10个入门技巧拍出漂亮风光照

一定要去的7个梦幻国度