Gabriely Salas

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Viagens históricas: 6 recordes do turismo que estão no Guiness

Um piloto com 102 anos de idade dificilmente será superado como o mais velho a ter voado a trabalho. Veja esse e outros recordes<p>Já parou para pensar …

Seis maneiras de aumentar suas chances de ter uma boa noite de sono

Poucas coisas são tão capazes de recarregar nossas energias quanto uma boa noite de sono. No entanto, para muitas pessoas, isso é coisa bastante rara na rotina.<p>O problema pode se tornar grave: especialistas alertam para o aumento das chances de depressão, transtorno bipolar e outros problemas de …

20 habilidades que você precisa ter antes dos 30 anos

SÃO PAULO - Não existe uma receita de bolo para a vida adulta. Mas algumas habilidades são nitidamente essenciais para qualquer pessoa na faixa dos …

USP terá nova graduação de engenharia, inédita no Brasil, para formar profissional do futuro

SÃO PAULO – A Escola Politénica (Poli) da USP, que concentra os cursos de engenharia da universidade, anunciou no último dia 5 que lançará um novo …

Um ano após referendo, Erdogan busca consolidar poder

Após vencer controversa consulta popular sobre emendas à Constituição, presidente turco investe tudo para obter ampla vitória nas eleições de 2019. …

Chuva de estrelas cadentes será vista em todo o Brasil nesta semana

A primeira chuva de meteoros de grande intensidade no Brasil, as chamadas Lyrideas, está prevista para acontecer nos próximos dias. Entre 16 e 25 de …

Você é bom com metas? 7 passos que ajudarão a procrastinar menos e alcançar mais

Muitos profissionais confundem meta e tarefa, quando na realidade são coisas distintas; Separamos sete princípios que ajudarão você em sua carreira<p>A …

21 fotos dos mais impressionantes Patrimônios da Humanidade da China

Cidades históricas imponentes, jardins e edificações incríveis e paisagens naturais fantásticas renderam ao país asiático diversos monumentos e …

Para onde vai a gordura que queimamos quando fazemos exercício?

Vejamos se você consegue acertar uma pergunta que quase 150 médicos, nutricionistas e preparadores físicos responderam erroneamente.<p>Quando alguém faz exercício e emagrece, para onde vai a gordura perdida?<p>As opções são:<p>a) A gordura se converte em energia ou calor;<p>b) A gordura se transforma em …

7 medidas que ajudam a retomar o prazer pelo trabalho

E a minimizar o impacto negativo que os problemas cotidianos têm sobre o ânimo desses profissionais<p>A sensação de que o sentimento de prazer pelo que …

Ponte no Uruguai é construída em formato circular para que turistas apreciem a beleza local

A ideia é que, além de moderna, a construção force os motoristas a diminuírem a velocidade e apreciarem a natureza da Lagoa Garzón; o local tem …

Sob o sol da Toscana…

Sob o sol da Toscana… <br>moda | estilo | afins | Consuelo Blocker.Faz tempo que me pedem para visitar Cortona onde Frances Mayes viveu a linda história …

Islândia imperdível: 12 lugares que não dá pra não visitar

<i>Islândia imperdível: Lago Myvatn</i><p><i>Depois de dar o mapa da mina para quem já sonhou em rodar pela Islândia de carro, a Mirna mostra o que é que a ilha</i> …

4 destinos europeus para curtir na primavera do hemisfério norte

Passado o calorão do verão no Brasil, agora é a hora de passar calor – mas não tanto – na <b>Europa</b>. O nosso outono é considerado o melhor período para …

10 coisas que você provavelmente não sabia sobre o Mar Morto - Mega Curioso

O Mar Morto está localizado na fronteira entre a Jordânia e Israel. É uma espécie de corpo de água com uma quantidade tremenda de sal, o que faz com …

Como comprar 3.000 milhas Smiles por 3 reais

Devo confessar que hoje me aconteceu algo no mínimo inusitado. Eu consegui fazer uma negociação para <b>comprar 3.000 milhas Smiles por 3 reais</b>. E ainda …

Cuidado com a síndrome do overplanning

Quem cunhou o termo foi o Ruy Mendes, um <i>trip</i> que comenta pouco mas comenta bem. Eu estava tentando convencer alguém a planejar com menos rigor uma …

Trem entre Holanda e Bélgica: tudo o que você precisa saber

<i>Antuérpia: estação central</i><p>Deslocar-se de trem entre Holanda e Bélgica envolve uma série de escolhas. Existe o trem rápido Thalys, mais confortável, …

As razões que fizeram da Finlândia o lugar mais feliz do mundo

Se alguns países se gabam dos seus feitos esportivos, na Finlândia isso poderia se aplicar ao âmbito social, econômico, político e educativo. E os …

Guia básico para sobreviver ao estresse profissional do dia a dia

Existem formas de minimizar crises; Entretanto, isso exige mudanças de atitude. Separamos 5 passos para fugir dos efeitos negativos do estresse<p>O …

Governo decide suspender tramitação da reforma da Previdência

Temer avaliou que não há como contornar impedimento criado por intervenção no Rio<p>O <b>governo</b> decidiu <b>suspender a tramitação</b> da <b>reforma da Previdência</b>. …

O que acontece com o corpo no treino de alta intensidade - e por que ele é eficiente

A fórmula não está no mundo fitness há muito tempo, mas parece ter chegado para ficar: exercícios de alta intensidade em espaços mais curtos de tempo, como pequenos intervalos para recuperação, significam melhores resultados.<p>Conhecido no Brasil como "treino HIIT" - sigla em inglês da expressão <i>high</i> …

Os melhores alimentos para fortalecer nosso sistema imunológico

Coma bem para ter boa saúde.<p>Uma das maneiras de manter a saúde é incluir alimentos que reforçam o sistema imunológico em sua dieta diária. Fizemos …

Venezuela: a vida num país em colapso

Inflação em quatro dígitos, senha para ir ao supermercado, escassez de produtos básicos, onda de violência e surtos de doenças como sarna: o …

Use menos o celular, alerta Departamento de Saúde da Califórnia

Desde os primórdios dias dos telefones celulares, uma pequena, mas firme parcela de ativistas ambientais, teóricos da conspiração e alguns cientistas …

Os melhores destinos para viajar em 2018

Divulgado em outubro, a 13ª edição do livro <i>Best in Travel</i>, feito pela Lonely Planet, uma das principais editoras de guias de turismo do mundo, …

Chefs renomados apostam em pratos com plantas exóticas para surpreender o paladar

[caption id="attachment_249768" align="aligncenter" width="1024"] Pratos salgados e doces, como esta sobremesa, levam flores e folhas inusitadas …

sopa de abóbora assada com fonduta de queijo Tulha

<i>por Ronaldo Canha, do Quadrucci</i>1,5 kg de abóbora, cortada em fatias<br>200 g de cebola<br>400 g de tomates<br>1 ramo de alecrim<br>2 ramos de tomilho<br>300 ml de caldo …

sopa de cebola

<i>por Alain Poletto, do Bistrot de Paris</i> 4 cebolas<br>1 litro caldo de frango<br>50 g de manteiga<br>30 g de farinha de trigo<br>3 discos de massa folhada (120 g)<br>Sal e …