Frederico Oliveira

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Dieta do metabolismo rápido: perca até 10 quilos em 28 dias!

Ela funciona como palha seca na fogueira: queima até 10 quilos em 28 dias! O cardápio também reequilibra os hormônios e favorece o ganho de músculos

Entre Pratos e Copos | OLIVADA - PASTA DE AZEITONAS PRETAS

<i>Receita clássica espanhola, esta que fizemos é de um curso que o Gladstone fez em Barcelona alguns anos atrás.<br>Além de saborosa para comer com pão com</i> …

Aprenda a fazer risoto de funghi com ragu de linguiça

Saiba preparar esta receita tradicional<p>Risoto com carne é um prato rápido e saboroso. O Chef Fabio Denardi Batista, do restaurante Vino!, ensina a …

Entre Pratos e Copos | MOQUECA DE PALMITO COM BANANA DA TERRA

<i>Receita muito boa, leve e fácil de fazer. Pode ser só de palmito ou apenas só de banana da terra. Mas pode misturar os dois.</i><p><b>Fotos:</b> @ Gladstone</b> …

Filé-mignon na cerveja preta

Receita: alcatra preparada na airfryer com molho oriental

Chef ensina a fazer a carne na fritadeira sem óleo<p>As chamadas fritadeiras "<b>AirFryer</b>" prometem pratos deliciosos usando pouco - ou nada - de óleo …

Abdominal com bola: 5 exercícios top para você apostar

No pé dos jogadores, ela serve para fazer gol. No mundo fitness, a bola entra como personagem principal quando o assunto é turbinar os exercícios e …

Blondie de Cereja

Quando você se encontra na seguinte situação: tenho uma quantidade questionável de <b>cerejas</b> <i>frescas</i> congeladas e preciso usá-las o quanto antes! Tenho a …

O chá seca-barriga: 3 ingredientes para você afinar a cintura e ainda limpar as artérias!

Existem ótimos chás para ajudar a emagrecer e combater a retenção de líquido.<p>E você agora vai aprender um desses.<p>Este chá leva três ingredientes …

11 EMPANADOS salgados de dar ÁGUA NA BOCA

MÚMIAS de SALSICHA: deliciosamente assustadoras! Vídeo receita de Halloween<p>Para fazer estas delícias, você só vai precisar de um rolinho de massa de …

Este é o mais potente xarope natural - destrói vírus e bactérias em pouco tempo!

Com a chegada do inverno, o nosso corpo sofre com a mudança de clima, tornando-se vulnerável aos vírus e bactérias.<p>Resultado disso?<p>Sistema …

Maravilhoso! Veja como queimar a gordura do abdome, costas e braços com apenas 1 copo desta bebida!

Há muito tempo estávamos procurando uma receita que fosse boa para o intestino e ajudasse a emagrecer.<p>E finalmente encontramos a receita.<p>Este suco …

CrossFit para emagrecer e desenhar o corpo

Apenas 30 minutos por dia de CrossFit pode queimar até 4 quilos em 1 mês, além de acelerar seu metabolismo. Não à toa o treino é a última moda entre …

Sopa Vegetariana

Esfriou por aqui as sopinhas chegam com tudo! Essa aqui é uma versão de <b>sopa vegetariana</b> e light que faço sempre e fica muito saborosa! Pode ser …

Moussaka (lasanha grega) – O Chef e a Chata

Uma das melhores viagens que já fiz na vida foi para a Grécia, na nossa lua de mel. Não apenas o lugar é lindo e os gregos ultra simpáticos, mas a …

Batatinhas Recheada com Cream Cheese e Gorgonzola

Essas batatinhas são perfeitas para acompanhar uma carne assada ou grelhada, vai bem com aves, peixes, combina com tudo! E para quem não come carne, …

Mandaram você consumir óleo de coco porque ele é bom? Mas isto não disseram a você

Mandaram você consumir óleo de coco porque ele é bom? Mas isto não disseram a você<p>They Said that Consuming Coconut Oil is Good for You: Here is What …

Entre Pratos e Copos | CREME DE COGUMELOS PARIS

<i>Esta entrada provamos num bar de vinhos da Vila Nova Conceição, o "Au Vin". Adoramos e o Chef explicou como era feita. Aí está a receita de algo</i> …

Como se desintoxicar pelos pés e eliminar toxinas enquanto dorme

Este é um tratamento bem diferente, mas também muito eficiente.<p>É uma forma de desintoxicação ainda pouco conhecida.<p>Por meio dela, eliminamos toxinas …

Cicatrizes, verrugas, manchas, furúnculos...

Esta receita é maravilhosa, pode acreditar!<p>Ela é um excelente tratamento caseiro para furúnculos, cistos sebáceos, unhas encravadas, verrugas, …