Francesca Sessa

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Dimagrire senza dieta

Se siete persone pigre, che in <b>palestra</b> non ci vanno con costanza, e/o poco motivate che a <b>dieta</b> resistete poche ore, ecco <b>24 modi oziosi</b> per</b> …

Effetti non lavarsi per un mese, la storia vera di chi ci è riuscito

Spiacevoli questioni, ovvie considerazioni: eppure c’è ancora da discutere sugli <b>effetti del non lavarsi</b>. Non lavarsi almeno tutti i giorni. Perché …

foto pose perfette

Ammettiamolo: ci sono pose e pose. Ma se <b>c’è chi riesce a essere fotogenico sempre</b>, qualcun’altro rischia tag e condivisioni molto imbarazzanti. …

I consigli per accelerare il metabolismo

«L’<b>alimentazione</b><p>Il metabolismo, secondo Pomroy, è il processo che compie l’organismo quando riceve alimenti e li trasforma in <b>energia</b>, ricostruzione e …

Come accelerare il metabolismo per dimagrire

Il <b>metabolismo</b> è l'insieme delle reazioni biochimiche che si svolgono in ogni organismo e che ne determinano la crescita, il rinnovamento e il …

Come perdere 4 kg in 2 settimane

Premettendo che la <b>dieta dimagrante più efficace</b> è abbandonare le cattive abitudini alimentari praticando regolarmente un'attività fisica, ecco una</b> …

Stare in forma anche senza palestra

Come sentirsi bene nel proprio corpo ed essere carichi di positività? Gli esperti raccomandano almeno <b>30 minuti</b> di allenamento al giorno. Non sempre, …

Colazione ideale, sana ed equilibrata

Secondo un sondaggio <b>Eurisko</b>, 8 milioni di italiani saltano la <b>colazione</b>. «Limitarsi al caffè non è una vera colazione», sostiene <b>Hellas Cena</b>, …

Esercizi per dimagrire: ritrova la forma in tempo per il bikini a costo zero

Aerobica, BootCamp, ginnastica dolce: per <b>dimagrire</b> scegli il <b>training</b> da fare all'aria aperta e la <b>dieta</b> più adatti alla tua <b>personalità</b> e ritrova la …

Nervana, gli auricolari che ti mandano fuori

La società americana <b>Nervana</b> ha lanciato una linea di auricolari che non solo servono per ascoltare musica, ma addirittura grazie a un elettrodo vanno …

Attentati a Parigi, raid francesi su Raqqa. Isis: “Hanno colpito luoghi deserti, nessun combattente ferito”

Per la <b>Francia</b> gli oltre 30 raid su <b>Raqqa</b> hanno distrutto centri nevralgici del potere <b>Isis</b>. Per lo Stato islamico, invece, i missili hanno colpito il …