Flipboardmumu

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是什么吃胖了我们(1) 碳水化合物

【良心剧透】• 我们每天吃掉的碳水化合物可能比你想的还要多<br>• 碳水化合物是让我们变成胖子的凶手,也是帮助我们节食减肥的利器<br>• 吃太多碳水化合物会让你变成胖子,但是,吃太少的后果可能更严重<br>为帮助你获得更好阅读体验的说明:格式为“【注1】”的标注,指向了正文后的一小段“补充阅读”。这是作者水白羊尝试的写作方法,目的是兼顾阅读的流畅性和文章内容的完整性;而格式为“[1]”的标注,指向的是文末的参考文献。祝大家读的开心:)减肥的要义就在热量的摄入小于输出,只是大脑总碍手碍脚的,坏咱们的好事。既然这场你死我肥的战斗拼抢的是进入身体的热量,就让我们先来看看这些热量是怎么进入我们身体的吧。是什么吃胖了我们?不吃它还不行 …

早餐开麦囉~ 十分钟杂粮四明治

【2015年值得关注的女性创业者】马佳佳:不仅要牛,还要屌 - 准备创业 - 创业邦

2014护肤烧钱总结——那些专柜护肤俗物们

2014年我用的最多的产品是专柜俗物们,抹全脸来说,几乎没有碰任何无多大背景,也许只是一个小实验的强效的,或者先锋的产品,不是因为产品不好,只是从这块角度出发,强力或者先锋产品,我会更愿意去用那些有着强大医学经验,或者强大皮肤研究经验的大集团所支撑的品牌。<p>这些品牌不会盲目地迷失在疯狂的理论数据,和枯 …

改进跑步姿势的5个小窍门 - 爱燃烧

042<p>2015-02-24 10:00:04 回应<p>跑步姿势没有这么好纠正的,文章最好多配图,能有视频更佳<p>2015-03-06 11:03:54 回应<p>Very Good! Thanks for the tips!<p>2015-03-14 20:58:13 回应<p>学习了,谢谢!<p>2015-04-03 …

春节做这些 人走膘不留

<b>多图预警。</b><br>先说我只写科普向的“著名婚纱品牌",<b>不考虑价位</b>!!<b>不考虑价位!!!</b><br>我也不想介绍Vera Wang,一是因为大家都认识,二是因为王小姐的设计....呵呵...吐槽请戳http://www.douban.com/note/434961353/<p>好,下面开始正题。<br>————————————————————————————————<br>先说国外。<p><b>Pronovias</b><p>以高贵优雅闻名的西班牙品牌,有全球第一婚纱品牌之称,忠实的客户有伊丽莎白女王二世,麦当娜等。Pronovias在设计上推行极简风格,在全球60国家共有158个店面及3,800个销售店。西班牙市场占40%,旗下的设计师包括鼎鼎大名的Valent …