Evan 奕帆

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这么吃酸奶,美得让人羡慕

健康又美味的酸奶本就集万千宠爱于一身,没想到还有这么多创意搭配让它颜值爆表,随便做做都是一张火遍ins的照片,真是漂亮得不像实力派哦。<p><b>-- 酸奶麦片 --</b><p>by 月满西楼528<p>懒人最爱做的高颜值酸奶制品。<p><b>-- 用料 --</b><p>酸奶 适量<p>即食麦片 适量<p>果干 适量<p>新鲜水果 适量<p>奇异籽 可不加<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ …

芒果西米小丸子的做法_菜谱_美食天下

咸香入味的鲜虾粉丝煲,超下饭到分分钟就光盘!

鲜虾粉丝煲是很多粉丝控的心头爱。 浸润了虾味的粉丝咸香中带了点甘甜,鲜美下饭就是它了。<p><b>-- 鲜虾粉丝煲 --</b><p>by 灵灵_o4b8<p><b>-- 用料 --</b><p>鲜虾、鸡蛋、肉馅<p>粉丝<p>料酒、酱油、蚝油、盐<p>番茄酱、葱、姜、蒜<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 准备原料,鲜虾、肉馅、鸡蛋碎葱花、姜末、蒜末。<p>❷ 粉丝用水泡散,不能泡软了。<p>❸ …

万能年糕,炒菜、煮汤、做甜品样样行

近两年来韩式年糕在国内收到热捧,它软软糯糯的,吃起来温暖入味,强大的饱腹感也让人十分满足。其实年糕的本土做法也很多,炒菜、炖汤、做甜点都有传统的经典烹调方式,并且老少皆宜,是一道接受度很广的家常食材。它还可以直接作为主食,今后面条和炒饭吃腻了,别忘了还有年糕喔。<p><b>-- 杂蔬鸡蛋炒年糕 --</b><p>by 小小H<p>…

健康快手的芦笋炒香菇,用蚝油调味才鲜香!

芦笋这个日渐走红的蔬菜界新秀和香菇这枚美味好手组成搭档,再配以蚝油调味,小清新的外表下却有着极为下饭的内里。<p><b>-- 蚝油香菇芦笋 --</b><p>by 落音缤纷<p><b>-- 用料 --</b><p>芦笋 200g<p>香菇 几个<p>蒜 三瓣<p>蚝油 1大勺<p>油 适量<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 芦笋洗净,切去老根,一般表皮发灰白的部分意味着已经老去不能食用。<p>❷ …

好物 | 快手早餐、完美零食……卡乐比麦片超赞!

常年日本销量第一的卡乐比麦片,富含多种水果和谷物粗粮,满满的膳食纤维和营养元素。一经登录下厨房市集也是立刻荣登销量排行榜,收获厨友们连连好评,大家用它做早餐当零食,玩转多种吃法,不止一个达人强力推荐!<p>卡乐比图片来自厨友@大虎大瓜大虎瓜,购于下厨房市集<p>这么好吃,又有给力的折扣,让市集的卡乐比几度断货!<p>…

蘑菇这么做,比肉还好吃!

有厨友评价道,蘑菇就是素食者的山珍。说得多好,蘑菇味道鲜香有嚼劲,口感堪比肉食,在营养方面也丝毫不逊色。 减肥者嘴馋时最宜用蘑菇做菜,低脂肪吃着没压力还过瘾。<p><b>-- 原汁原味的蘑菇 --</b><p>最清汤寡水却也是最鲜美的蘑菇做法。<p><b>-- 用料 --</b><p>蘑菇 很多个<p>盐巴 一撮<p>黑胡椒 一撮<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 平底锅,薄薄刷一层橄榄油,蘑菇去蒂后头朝下排列好,开小火,盖上盖子。<p>❷ 眼看着蘑菇的那个”小碗“里慢慢被蘑菇汁充满了,关火撒上盐巴和黑胡椒。这样就好啦。<p><b>-- 干煎杏鲍菇 --</b><p>by 小白素食记录<p>干煎杏鲍菇的做法极其简单,可以做意面的配菜哦。<p><b>-- 用料 --</b><p>杏鲍菇 2个<p>盐 1/4小匙<p>黑胡椒粉 一点点<p>橄榄油 适量<p><b>--</b> …

中秋家宴最强指南,省时省力就靠它!

明天就是中秋了,一盏明灯,一轮圆月,和家人设宴酌酒,人间之大乐也不过如此,不过厨娘煮夫们在这阖家团圆的日子里难免要大忙一场。给家人做饭,在平日里本是再普通不过的事情,然而放在中秋却带了点认真和郑重的意思——既要准备得够丰盛,也要时间安排得当,所以如何能快速又省力的准备一场家宴便成为一个实际的问题,别 …

网络资讯眼花缭乱,如何打造属于自己的 RSS 阅读源?

作者 | Frank(http://frankorz.com/)阅读是一个主动寻求知识的过程,在如今碎片信息充斥着我们生活中的时代,我们需要清楚自己想要获取什么,<b>把有限的时间放在消化信息上,而不是放在获取信息的途径上</b>。如今我们可以通过各种 app、公众号、聚合信息网站获取相对大众并符合自己的信息,但也有缺点:我需要下载这么多个 app 吗?公众号我还需要一个个点开看吗?这些网站就拥有所有我想知道的吗?当初的我找到了解决方法,也一直使用到现在,这个方法就是订阅 RSS 源。<b>本篇文章将简介 RSS,初步订阅适合自己的 RSS 源,并对于一部分不提供 RSS 订阅的网站,我们为其创建 RSS</b> …

鲍勃迪伦命令你:买下这个骨传导耳机

最近,人们的新欢无线耳机 🎧 让我们重获自由,让我们不再受到线的束缚。既然如此,何不让解放来得更彻底一些?Trekz Titanium 无线骨传导耳机,这就让你一次性解放耳朵各种束缚。<b>点击这里购买。</b>试想一下:你在一望无际的大马路上奔跑,一遍聆听着风,耳边又传来了刚刚获得诺贝尔文学奖的鲍勃迪伦,那心情,颅内瞬间高潮了。<b>Trekz Titanium …

这套讲究的餐具,让你吃饭瞬间光盘

千万种颜色之中,我最爱的是蓝色。蓝色是天空和大海的颜色,它沉静深远、不骄不躁。有时候静若处子,有时也可以极尽妖娆。呆在布满蓝色的房间中,甚至会感觉时间过得特别地慢。说到慢,你是不是很久不敢慢下来了?现实生活与工作中,<b>你忙着生存而不是生活;忙着应付工作而不是拼搏事业;忙着填饱肚子而不是好好吃饭。</b>而吃饭,是一件多么美好的事情。 …

坐过山车也能排肾结石?

魔法和幻想,梦境和神奇,冒险和浪漫……在迪士尼乐园,你可以得到各种体验,但有一点你可能不知道——迪士尼乐园还能治病。在美国,有医生发现了一个有趣的现象,在过去几年中,有很多泌尿系结石患者来报告说体内的结石自己给排出来了。在那之前他们都去了同一个地方,位于美国佛罗里达州奥兰多的迪士尼神奇王国主题乐园。在那里,他们都乘坐了叫做大雷鸣山矿车(Big Thunder Mountain Railroad)的过山车。由于报告的病人数量非常可观,乘坐过山车和肾结石排出之间的关联引起了科学家的注意。密歇根州立大学骨病医学院有位叫做瓦廷格(David D. …

你眼中的滑板,飞起来远比想象中要 high

<b>▲「skate it up」系列插画</b>说起滑板,你们对它有哪些印象?极限运动、亚文化、帅气、街头、小众?——没错,这些字眼的确常常和滑板捆绑在一快。但越南的一位插画师 Dương Giáp 却不这么认为,他画了一组名为<b>「skate it up」</b>的插画。图画中的主角是有着各式各样的身份的普通人,有工人、有警察、有劳动人民等等。Dương Giáp …

「懒惰」和「效率」之间的等号

<b>「人,是一种贪心的动物。热爱用量化的物质来衡量感性思维的他们,也渴望一件工具能够解决很多很多很多.....的事。」</b>我已经忘记,这是第几次说这句话了。喜欢这个描述,除了掺入一些有对著名作家毛丹青老师那本《孤岛集》的崇拜之外,还有一个很重要的原因:<b>「我,也是这样的人!」</b>正正因为这个原因,我很热爱一些整合 …

电子表并不是小孩子的玩具,它超级酷

<b></b>恒宝的总裁曾经说过:「<b>看时间是腕表最不重要的功能</b>」。在一个手机不离手的时代,腕表不知不觉就沦为了日常的装饰品。比如那块红遍社交网络的「街表」——DW,格调与百搭正是它经久不衰的宣传点。在千元表的范围里,能与 DW 为之抗衡的恐怕只有卡西欧家的 G-Shock,而这只与 DW …

不存在的魔术,也能让人感到精彩?

魔术是一门“误导”的艺术,要想产生惊奇的效果,就要制造假象,将物体真实的状态隐藏起来。一般,魔术师们总是会将各种物体藏起来,让人们对物体的状态产生错误的想象,而事实上,魔术表演还能制造出更加有趣的错觉:比如,在观众的脑子里创造出一件并不存在的魔术道具。小球变没了?等等,魔术师手里什么都没有啊!在《心理学前沿》(Frontiers in …

夏日瑞士 宝嘉尔教你如何在瑞士买表

像买红酒那样买瑞士表?穿着冲锋衣去表店买表不合适?贵表更让你有范儿?可以直接买表退税?作为瑞士腕表零售行业的NO.1,宝嘉尔Bucherer告诉你在瑞士买表如何避免踩雷。<b>瑞士手表越老越值钱?</b>瑞士的手表就如同红酒一般,虽并非是越老越值钱,但血统正的产区,确是它系出名门的骄傲所在。瑞士钟表业的心脏在日内 …