Eva Lizeth Gamez

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Qué comer según la hora en la haces ejercicio

21 de Octubre de 2015 - 14:24 CEST<p>by<p>Tan importante como hacer ejercicio es saber qué alimentación seguir en función de la hora y el tipo de actividad …

Cómo aumentar la quema de grasas durante el ejercicio

Al realizar ejercicio, nuestro cuerpo lleva a cabo una oxidación de grasas o carbohidratos en función de la intensidad y duración de la actividad. Un …

10 apps imprescindibles para todo diseñador gráfico

<b>Estas diez aplicaciones no pueden faltar en el ordenador, móvil o tablet de un diseñador gráfico. Permiten generar bocetos, ideas de lo que serán</b> …

7 Consejos Esenciales para Hacer Fotos a Flores

Seguro que en más de una ocasión has visto unas flores y las has querido hacer una buena foto. Segguro que también te ha ocurrido alguna vez que has …

20 películas que cambiarán tu concepción del amor

• Galería<br>• Miniaturas<p>Es posible hacer una oda al nacimiento y al fracaso del amor en una misma obra y Wong Kar-Wai lo demostró en Deseando …

6 canales de YouTube para personas curiosas

Para engancharse durante horas en YouTube.<p>No todo iban a ser canales de comida o canales de humor en YouTube. Hoy le toca el turno a canales en los …

Depurar y deshinchar el organismo: activos 'detox’ que funcionan

Frente a la infinita variedad de suplementos que dicen tener propiedades ‘milagrosas’ para descargar el cuerpo de toxinas tras una época de excesos, …

Nueva tabla de ejercicios del club de fitness más elitista: The Skinny Bitch Collective

6 ejercicios (en vídeo) del entrenamiento 'hardcore' que practican Suki Waterhouse y Laura Hayden<p><i>Ana Morales — @anamorales_rom</i> — Lo practican <b>Suki</b> …

Trucos y extensiones para sacarle el mayor provecho a YouTube

Te aseguro que al menos uno te va a gustar.<p>YouTube es una cosa maravillosa, a todos nos encanta el servicio y en especial el contenido original que …

Cómo saber si el pelo corto te favorece

Si estás pensando en cortarte el pelo, hay una forma de conocer de antemano si te quedará bien o no... y para ello solo necesitas una regla y un …

25 fotos para enamorarse de Leia

La princesa –ahora, general– más arrebatadora de la galaxia.<p>La princesa –ahora, general– más arrebatadora de la galaxia.<p>La princesa –ahora, general– …

Las paletas de colores utilizadas en grandes películas

Cada película se encuentra asociada con una gama tonal, la cual es definida por las diferentes paletas de colores utilizadas durante el etalonaje.<p>El …

Ana Juan: «El trabajo de un ilustrador consiste en pasearse entre líneas»

<b>Ana Juan (1961, Valencia) es una de las ilustradoras españolas más reconocidas fuera de nuestras fronteras. Fue Premio Nacional de Ilustración en</b> …

Picktochart, plantillas gratis para diseñar infografías

<b>Picktochart es una herramienta que te permitirá crear infografías, banners, informes visuales, etc. a partir de más de 400 plantillas prediseñadas y</b> …

13 formas de adelgazar (y solo una de ellas es hacer ejercicio)

Dúchese con agua fría, apague la tele mientras come o acuéstese antes. No todo son dietas y horas en el gimnasio<p>Es cierto que hay personas con un …

El color de la comida es más importante de lo que parece

La apariencia y color en la comida puede influir en el sabor de la misma, mucho más de lo que comúnmente se cree.<p>"<b>De la vista nace el amor</b>", este …

Así es como deberías ordenar tu refrigerador para que tu comida dure más

La heladera es el electrodoméstico más importante de tu casa. Quizás no te des cuenta, pero casi todo lo que comes necesita ser guardado en el …

15 Unexpected Signs a Marriage May End in Divorce

At least according to these (somewhat strange) statistics.<p><b>1. The bride had pre-wedding jitters.</b><p>If the future Mrs. has cold feet, the couple's risk of …

Descubre 5 Tipos de Pose en el Retrato Fotográfico

El retrato es, probablemente, <b>una de las variedades fotográficas preferidas o, al menos, una de las más practicadas</b> por todos los integrantes de la …

Ventajas de cocinar en un wok

El <b>wok</b>, de origen chino, es uno de los instrumentos de cocina más utilizado.WokEste utensilio es un sartén de 30 centímetros de diámetros con bordes …

Fotografía de Producto: Cómo Lograr Resultados Profesionales Fotografiando Botellas

Hace unas semanas unos primos me pidieron que les realizase unas <b>fotografías de un nuevo producto</b> que han comenzado a comercializar con el objeto de …

Cómo postprocesar el contraste de nuestras fotos con Lightroom

El primer consejo que cualquier fotógrafo te da cuando empiezas a hacer fotos es disparar en RAW por la cantidad tan grande de información que …

Beneficios que da el espárrago

Pocas calorías, muchas vitaminas<p>Autor: <b>DPA</b> Fecha: <b>2015-04-27</b><p>Los espárragos frescos contienen un elemento en particular: mucha agua. Los cual es …

¿Qué alimentos son mejores crudos y cuáles cocidos?

¿Cocinar o no cocinar? He ahí el dilema. El terapista nutricional Kerry Torren explica en BBC GoodFood por qué algunos vegetales son mejores crudos, …

Cómo manipular las frutas, verduras, huevos y pescados para evitar intoxicaciones

A raíz de la nueva recomendación de la agencia de seguridad alimentaria británica de no lavar el pollo antes de cocinarlo, te recordamos qué hay que …

10 + 1 documentales de moda que debes ver

Los documentales de moda hace tiempo que dejaron de ser coto reservado de <i>frikis</i> o <i>insiders</i>: hoy despiertan el interés general, ya sea por indagar en …