Esther Et

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Medicine Science - Mental and Emotional Health, Exercise & Weight Loss - A Latin American Community for finding healthy food and supplements for the mind and body

There may be many reasons due to which you may start feeling groggy during the day. But instead of wasting your time on figuring out the reason …

Síntomas y causas de la colitis

La colitis es el aumento de tamaño (inflamación) del intestino grueso (colon). Causas La colitis puede tener varias causas bastante diferentes, entre …

5 errores de nutrición del deportista

Estos son los 5 grandes errores de la dieta del deportista. Si cometes alguno de ellos, ¡destiérralos ya para mantener tu rendimiento!<p>1. <b>Eliminar las</b> …

Lo que de verdad dice la etiqueta de los alimentos

¿Sabemos lo que quiere decirnos la etiqueta de los alimentos?<p><i>Alimentos precocinados, bollería industrial, snaks de todos los tamaños y …

Los beneficios del agua alcalina y una receta casera

En el artículo de hoy vamos a hablar del agua alcalina y también una forma de <b>preparar agua alcalina en casa</b> mediante una receta.<p>El pH mide la acidez …

Mentiras con las vitaminas: descubre las sustancias que son etiquetadas como tal, pero no lo son

Blog de alezwiifii Idea guardada <b>2</b> veces<p>La valoración media de 5 personas es: Excelente<p>Vitaminas que no lo son<p>'Vitaminas' que no lo son<p>El …

Todo lo que necesitas saber para conseguir una dieta equilibrada

Hoy lunes empezamos la semana con energía y un nuevo post de la doctora Sanda O. en La Consulta. Si en el último nos ofrecía una Mini guía para …

Los 10 principios esenciales para controlar tu peso y evitar enfermedades

Cuando alguien se preocupa por su peso y sobre todo por las enfermedades que se pueden derivar de problemas con este, se suelen recurrir muchas veces …

Consejos para aliviar el dolor muscular que aparece por la mañana

Cuando realizamos actividades físicas como correr, entrenar en el gimnasio o caminar muchas veces luego de concluir los entrenamientos sentimos dolor …

El reflujo gastroesofágico, ¿qué es y cómo tratarlo?

¡Buenos días! Hoy vamos a tratar una patología bastante molesta y que en algún momento de la vida cualquiera podemos sufrir.<p><b>El reflujo</b> …

¿Hay relación entre la flora intestinal y la enfermedad de Parkinson?

Las personas que sufren la enfermedad de Parkinson tienen una microbiota en sus intestinos distinta a la de los individuos sanos, según los …

¿Qué tiene que ver el ajo con las arterias? Mientras te lo piensas...

Los ingredientes de esta infusión se utilizan desde hace siglos para estimular el sueño y dormir mejor. El insomnio afecta a millones de personas, …

6 consejos para potenciar tu memoria: ¿sabes que culturizarse más, te ayuda?

Hola a todos, se va acercando la época de exámenes y sois muchos los padres que os acercáis a la farmacia, a por “algo” para aumentar la …

¿Dónde va la grasa que perdemos al adelgazar?

Pero veamos. Según los investigadores, si seguimos, átomo a átomo, el destino de 10 kg. de grasa perdida, resulta que 8,4 kg. son exhalados en forma …

Cuando sepas por qué son tan beneficiosos... no querrás dejar de comerlos

A todas horas oímos que comer fruta es muy sano y muy bueno para la salud, pero ¿sabemos realmente por qué? Las frutas son un alimento delicioso y …

Beneficios del Agua de Mar: si te perdiste este reportaje ¡tienes una nueva oportunidad!

“El <b>agua</b> es el solvente universal, molecular y energético por excelencia; no ‘olvida’ la información cuando ésta se disuelve en ella. Los minerales, …

Descubren una sustancia química que regula el atracón de dulces

Un estudio de la Universidad de Almería demuestra, en ratones, la participación de la molécula orexina en la ingesta excesiva e intermitente de …

10 tips a considerar cuando se presenta un dolor de espalda

Se calcula que el 80% de la población padecerá al menos un episodio de dolor lumbar durante su vida así que, no tienes la exclusiva del dolor por …

¿Por qué cuesta tanto madrugar?

A lo largo de nuestra vida, la mayoría de nosotros pasará más de 175.000 horas durmiendo, de hecho, en teoría invertimos la tercera parte de nuestros …

Cómo bajar de peso y mejorar la salud

Si crees que padeces de <b>sobrepeso</b> o necesitas bajar unas tallas para sentirte menos cansad@, más ágil, aliviar problemas respiratorios, acabar con las …

Cómo saber si no le gustas a esa persona que te vuelve loco

Blog de elegancehunter Idea guardada <b>1</b> veces<p>La valoración media de 5 personas es: Buena<p>El otro día una amiga me habló de un chico que le gusta. No sé …

Ensalada, ¿vale cualquier hoja?

Lechuga, endivia, espinacas… No todo 'lo verde' es igual. Elija una base en función de sus necesidades<p>"De primero, ensalada". Probablemente es la …

Ronronéame mucho

¿Por qué no todos los gatos emiten este sonido? ¿Qué significa? ¿Tiene su runrún poderes curativos?<p><i>Prrrrrrrr</i>. Esta es la onomatopeya del ronroneo …

Beneficios y propiedades del plátano

La endivia es un alimento muy económico, apenas tiene calorías y además nos aporta grandes beneficios a nuestro organismo. Saciante natural. La …

Fantastical Creatures Adorned with Ornate Sculptural Details

Together, Ukrainian artists Anya Stasenko and Slava Leontyev craft fantastical porcelain creatures with vividly-decorated surface designs. The charming figures are small in stature – ranging from one and a half inches to about 15 inches – and are adorned with ornate sculptural details as well as …

10 alimentos con más vitamina C que una naranja

La fruta de referencia cuando hablamos de vitamina C siempre es la naranja, pero no es la única fuente de este micronutriente sino que existen muchas …