Erika Fratus

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5 modi per sentirsi bene in 10 minuti - Lifestyle

Lavoro, traffico, amici, palestra, messaggi su Whatsapp, la società moderna ci ha regalato una vita frenetica ed eccitante, ma anche tanto stress e …

Canapa, dalla medicina al cibo, la nuova panacea. Tutto sul Cannabusiness - Società & Diritti

Dai biscotti alle caramelle, dagli abiti alla farina per le tagliatelle, dal beauty alle bevande, e poi le ricerche mediche internazionali per l'uso …

Come Scegliere l’Illuminazione più adatta per Tutta la Casa

Scegliere la giusta illuminazione per ogni zona della casa è un aspetto molto importante dell’arredamento perché contribuisce a valorizzarlo, …

Sai come installare le applique nel modo corretto?

Le applique sono una soluzione assai comune per l’illuminazione delle abitazioni. Che sia per creare un’atmosfera soft, o per illuminare lunghi …

Alimenti ricchi di proteine: 10 cibi che riducono i rischi di malattie cardiovascolari

Scopri i cibi con proteine vegetali che vanno dai legumi alle alghe passando per quinoa, albicocche e frutta secca<p>La guerra alla <b>carne</b> sta avendo la …

Le 7 proprietà benefiche delle mandorle

Pagina iniziale<p>next<p>prev<p>Le <b>proprietà benefiche delle mandorle</b> sono molte e tutte contribuiscono al nostro <b>benessere</b> generale e alla <b>salute</b> del corpo. …

La frutta e la verdura di stagione di settembre

Un mese ricco di alimenti antiossidanti e depurativi come uva, fichi e cicoria.<p>I nutrizionisti consigliano di mangiare <b>frutta e verdura di stagione</b>. …

Quale frutta e verdura comprare ad ottobre?

Imparare a cucinare solo i prodotti di stagione porta enormi vantaggi, sia in termini di costi sia in termini di salute.<br>Basta pensare che le piante …

BEVANDA SGONFIA PANCIA naturale ricetta veloce light

<b>Una bevanda sgonfia pancia</b> naturale, facilissima da preparare e anche velocissima. Bastano pochi ingredienti tutti naturali e dopo un paio di giorni …

La dieta dello zenzero: 5 motivi per cui bisogna mangiarlo - Vogue.it

Sgonfia la pancia, accelera il metabolismo...<p>Al primo assaggio percepiamo una <b>nota aspra</b>, in grado di spegnersi pochi istanti dopo con una sensazione …

Semi di lino a cosa servono e sono efficaci?

A cosa servono i <b>semi di lino</b>, e davvero sono così efficaci come si dice?<b>Non c’è dubbio che le cure naturali siano prevalentemente preventive rispetto</b> …

Frutta e verdura di stagione da mettere nel carrello a gennaio

Arance, barbabietole, cicoria e finocchi per un pieno di vitamine<p>Frutta e verdura non devono mancare mai nel nostro carrello della spesa. Ma ogni …

La prevenzione comincia a tavola: 11 cibi con proprietà antitumorali

Lo sappiamo tutti, un'alimentazione sana e corretta ci aiuta a stare meglio. Ma alcuni <b>cibi</b> sono più sani di altri, come scopriamo oggi: contengono …

Il nuovo elisir del benessere: la Linfa di Betulla! Conosci le sue proprietà? - Mondo Mangiare - Consigli tendenze e novità

Un vero elisir del benessere, così viene definita la linfa di betulla, ma qual è il suo segreto che la rende così preziosa per la salute del corpo?<p>La …

I 10 cibi bruciagrassi: più ne mangi, più dimagrisci

I cibi bruciagrassi sono quelli che innalzano il consumo metabolico, favorendo il dimagrimento: ecco quali sono e perché funzionano<p><b>Dimagrire</b> …

10 tisane dimagranti da bere durante il giorno da provare subito

Tisana di tè Oolong<p>Unsplash<p>Una delle armi principali di Oolong contro l'aumento di peso è la sua capacità di prevenire l'assorbimento dei grassi. Gli …

I semi di girasole solo la salvezza: proprietà, benefici e valori nutrizionali

M<b>angiare semi di girasole</b> tutti i giorni è un'ottima abitudine che ti offre non solo dei benefici per la tua salute ma anche per la tua bellezza. …

Bere acqua è fondamentale, ecco 6 modi per idratarti bene (fino in fondo)

Avere un corpo idratato aiuta il corpo e la mente, elimina la cellulite e ti dà energia. Ecco 6 modi per idratarti ogni giorni.<p>Sei proprio sicura di <b>bere l’acqua</b> che ti serve e in modo davvero corretto? Ok, sai a memoria che devi bere almeno 2 litri di acqua al giorno per far funzionare bene il …