Erick Fernández

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Estos 5 antojos indican que tienes un problema de salud ¡y no lo sabes!

Claro que a todos se nos antoja una porción de torta con crema de vez en cuando, o un poco de chocolate. Sin embargo, si tienes estos antojos durante …

Lo que debes hacer en el gimnasio para perder peso

04 de Julio de 2016 - 14:36 CEST<p>by<p>Afortunadamente, cada persona es un caso concreto, con sus necesidades y características específicas, por lo que no …

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Si estás intentando no caer en excesos y cuidar la línea sin pasarte con las calorías de la dieta, sin duda escogerás la alternativas más …

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Ya te lo han dicho muchas veces: "moverse más ayuda a perder peso", pero aun así no encuentras la manera de entrenar con regularidad y por ello, …

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Conseguir un <b>abdomen plano</b> es, para muchas personas, un <b>auténtico reto,</b> por eso en el <i>post</i> de hoy quiero darte los <b>mejores consejos</b> para conseguirlo en …

Según la ciencia, este es el mejor ejercicio para eliminar la GRASA ABDOMINAL

Como ya habrás escuchado varias veces, no toda la grasa corporal se distribuye equitativamente y depende mucho de cada cuerpo. También hay zonas en …