娜娜Ellina

6 Flips | 1 Magazine | 23 Likes | @Ellina3i5n | Keep up with 娜娜Ellina on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “娜娜Ellina”

每天只要10分钟,身体再也不累了!

对于上班族来说,一天中的大部分时间都是坐在办公桌前盯着电脑屏幕。集中精力工作固然能提升效率,但却为身体增加了负担。<p>下面的几组瑜伽动作,能够有效缓解连续伏案工作带来的紧绷感;时不时通过这些动作进行锻炼,会给身体带来长期益处。<p>以下6个动作,完成每个只需不到2分钟,整套动作仅需10分钟,效果却绝对惊人。<p>做 …

努力错了方向,你还觉得全世界都辜负了你?

“梦想”是一个容易被妖魔化的词语。毕竟无论选秀节目还是鸡汤故事,除了悲惨的遭遇和“致贱人致low逼”,没什么比“梦想”更好用了。<p>似乎没有梦想都不好意思出来混,和人聊天时总觉得没有底气。<p><b>可拥有梦想固然容易,实现不了却令人焦虑。</b><p>如果可以,我也希望自己能变成比尔·盖茨啊。只不过,当能力实在支撑不起梦想的时 …

问题解决中的困境

这个时代的年轻人,还能怎么逆袭

我是典型的80后,刚工作的时候,中二愤青一枚,经常跟朋友一起吐槽社会,其中吐槽次数最多的,是生不逢时。<p>为什么呢?<p><b>90年代后期到2000年初时,外资大举进入中国,人才变得稀缺,外企工资远远高于国企、民企,而那个好时代,被70后们赶上了。</b><p>几年后,外企在华高速发展,那些70后们,迅速跻身管理层,开始管理我 …

想明白这2个问题后,我放弃了百万年薪

看了这张照片,你也许以为我会说的答案是人脉、平台等等。 但其实我留学了9年,从苏州最好的中学,到新加坡最好的高中,到常春藤大学,最后到全世界最难进的商学院。<p><b>回头想想,这些年学到的知识细节基本上都不记得了,但是只学到了2个相关联的问题:我要做什么?我在做什么?</b><p>你肯定纳闷,我接受这么多教育就只学会了几个 …