Elisaretamero

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Vientre plano: reto de 30 días con el famosísimo ejercicio del tablón

No se vosotras, pero yo necesito al menos un mes para conseguir tener el hábito de hacer ejercicio cuando he estado un poco despistadilla, por no …

5 recetas de zumos detox para depurar tu cuerpo

Fuente Fuente Fuente Hace unos meses cayó en mis manos un ejemplar de la revista Runners - raro en mi ¿verdad? - en la que venía un reportaje …

Smoothie de brócoli y fresas

Bueno ¿qué me decís de la receta de hoy? Pues sí, habéis leído bien: <b>smoothie de brócoli</b>. Hoy en día están muy de moda las bebidas como smoothies o …

Batido saludable para desayunar en 1 minuto

Esta receta va dedicada a todos aquellos que salís de casa sin desayunar porque no tenéis tiempo o picáis cualquier cosa rápido y corriendo porque …

Zumo de pomelo y manzana

Bueno ¿qué me decís del buen tiempo que estamos disfrutando esta Semana Santa? Inmejorable ¿eh? Y las previsiones, por lo menos para Madrid, es que …

Crema de brócoli y manzana

Muy suave, con una textura excepcional y cargada de propiedades. Así es esta sencilla crema de <b>brócoli con manzana</b> que os animo a preparar.Pero antes… …

HUMMUS DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO

4<p>Ingredientes<p>10 ración/es<p>400 GRS DE GARBANZOS COCIDOS DE BOTE BIEN LAVADOS<br>• 250 GRS DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO DE BOTE O LATA BIEN ESCURRIDOS<br>• 70 GRS DE …

6 recetas con calabaza. Fáciles y deliciosas

Pensar en otoño es pensar en tonos ocres con los que se tiñe todo, con árboles desnudos, el suelo lleno de hojas, olor a tierra húmeda y en calabazas …

Green smoothie

No soy yo mucho de este tipo de bebidas pero, bien fresquito, este <b>green smoothie</b> está hasta rico.Antes de publicar una receta hago que todos la …

9 cremas para el otoño

Para mí el otoño es temporada de <b>cremas</b>. No sé, me da la sensación de que es la época del año en la que más apetecen. O quizás el motivo sea la …

Crema de calabaza con agua de jengibre

Aquí el otoño está más que inaugurado. Hace frío, llueve y los mercados y están llenos de <b>calabazas</b> enormes de diversas variedades.¿Recordáis los …

Crema de coliflor al curry. Receta con y sin Thermomix

Ahora que ya estamos a pocos días de las fiestas navideñas conviene que equilibremos un poco lo que vamos a comer ¿no os parece? Por eso os propongo …

Cómo hacer hamburguesas caseras de espinacas

Hace meses, al ir a comprar, me llamaron la atención unas hamburguesas verdes... y decidí probarlas, y como no, hacerlas en casa porque son muy …

Caponata de berenjena y tomates

Os propongo una <b>cena informal y sencilla</b> con la que seguro vais a triunfar. Esta caponata de berenjena y tomates está deliciosa sobre rebanadas de pan …

Paté rápido de salmón

Esta receta es para esos días en los que tenemos invitados en casa y no sabemos que presentar como <b>aperitivo</b>. Os aseguro que con este paté rápido de …

9 ensaladas para disfrutar del verano

¡¡Queda oficialmente inaugurado el <b>verano</b> 2016!! Tenemos por delante unos meses ajetreados que aprovecharemos al máximo, unos para trabajar, otros …

Tallarines con ajetes, gulas y gambas

Seguimos con platos de pasta<b> fáciles de hacer y rápidos</b> para estos días de verano y calor, en los que no apetece estar demasiado tiemo cocinando y …

Espárragos con vinagreta

¿Os apetece que preparemos un primer plato <b>sencillo y muy sano</b>?. Los espárragos en vinagreta son una gran solución para los días de verano cuando …

Ensalada de pollo con piña

Hoy os presentamos una receta muy rica, muy jugosa y refrescante: <b>ensalada de pollo con piña</b>. Pero lo mejor es que es una ensalada muy muy completa …

Yogur líquido de melocotón en almíbar

A lo mejor tenéis en casa un bote de <b>melocotón en almíbar</b> y sabéis cómo gastarlo. Pues esta puede ser una buena forma. Os servirá como merienda para …

9 recetas de carne para hacer con antelación

Ahora que ya hemos vuelto a normalidad nos encontramos otra vez envueltos en prisas y con poco tiempo para cocinar. Para poner solución a esta …

Ajoblanco de calabacín

Estos días estamos disfrutando de un tiempo realmente agradable, así que en casa seguimos preparando gazpachos y sopas frías, como este ajoblanco que …

SALMOREJO HECHO CON THERMOMIX

Coliflor al ajoarriero

La coliflor al ajoarriero es una receta sencilla,<b> económica</b> y muy popular. De ahí que en cada casa se preparé un ajoarriero diferente. En la mía se …

Cómo perder grasa y ganar masa muscular

Mucha gente busca perder grasa al mismo tiempo que aumenta la masa muscular y hoy vamos a ver cómo se debe de hacer eso correctamente.<p>Además de ver</b> …

Pastel de surimi o pastel de cangrejo

Pastel de surimi<p>Una receta fácil, rápida y económica con un excelente resultado.<p>Autor: Ana Valdés<p>Cocina: Moderna<p>Tipo de receta: Entrantes<p>Raciones: 12 …

Berenpizzas individuales para cenar. Receta

Con este curioso nombre he bautizado a unas mini pizzas de champiñones y jamón que vamos a cocinar en lugar de sobre masa de pan como las pizzas …

Receta de Ensalada de calabacín y granada - Karlos Arguiñano

Ingredientes (4 personas):<p>1-2 calabacín<br>• 1 granada<br>• 5 moras<br>• aceite de oliva virgen extra<br>• vinagre<br>• sal<p>Elaboración de la receta de Ensalada de calabacín y …