Elisa Socci

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La Top Ten 2017 delle nuove specie, dal ragno mago al grillo rosa

Un ragno che per la forma del suo corpo ricorda il cappello del mago della saga di Harry Potter, un grillo rosa e un ratto onnivoro sono nella <b>Top Ten</b> …

Menopausa: stop a disturbi e osteoporosi con il fitness

Menopausa ovvero vampate di calore improvvise con sudorazione, diminuzione della concentrazione di calcio nelle ossa con aumento del rischio …

Ospiti improvvisi? 3 ricette facili e veloci - Mondo Mangiare - Consigli tendenze e novità

Ospiti improvvisi? 3 ricette facili e veloci.<p>È venerdì sera e sei appena tornata a casa dal lavoro. Sei stanca, ma senti nell’aria il profumo del …

Cucinare le cosce di pollo: 10 ricette veloci

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Golden milk, il latte d’oro a base di curcuma

Posted on Apr 10th, 2017<p>by<p>Il <b>golden milk</b>, letteralmente <b>latte d’oro</b>, è una superbevanda energizzante a base di curcuma. Retaggio della medicina …

Pasta con cavolfiore con la ricetta veloce

Posted on Mar 9th, 2017<p>by<p>La pasta con cavolfiore è forse una delle preparazioni più facili e veloci. Il cavolfiore di per se non si presta a molte …

Legumi, nutrienti come carne e pesce sono l'alimento ideale per perdere peso - Italia a Tavola

9 trucchi per rendere i capelli più puliti, quando non lo sono

Non hai avuto tempo per fare uno shampoo e i tuoi capelli sono davvero orribili? Prova questi trucchi!<p>Quante volte non c'è tempo per <b>lavarsi i …

10 alternative alla classica cotoletta

Se per cotoletta intendiamo tutto ciò che può essere tagliato a fette, passato nell’uovo sbattuto e poi nel pan grattato, allora si possono preparare …

Acqua e limone per dimagrire: 10 motivi spiegano perché funziona divinamente

Idratare e purificare, al risveglio, per stimolare il metabolismo.<p>«Le prime volte non sarà piacevolissimo, poi non ne potrai fare a meno, soprattutto …

Ton sur ton: 3 colori da scegliere per l'autunno inverno 2016

Quali saranno i <b>colori di tendenza</b> per l'autunno inverno 2016?<p>Noi ne abbiamo scelti tre, da abbinare anche in total look! <b>Burgundy</b>, <b>rosa</b> e sfumature …

4 ricette da bere prima di dormire per depurare il fegato e perdere peso

Il fegato è l'organo deputato all'eliminazione delle scorie. Ecco come depurarlo ottimizzando le ore notturne<p>Il fegato è l'organo deputato …

Colazione ideale, sana ed equilibrata

Rispettare l'orologio degli organi per cominciare la giornata con energia.<p>Secondo un sondaggio <b>Eurisko</b>, 8 milioni di italiani saltano la <b>colazione</b>. …

Insalata di frutta

Quando la bruschetta risolve la cena!

Come antipasto, o secondo sostanzioso, o se date via libera alla fantasia potete organizzare un’intera cena a base di bruschette ricche!<br>Partendo …

Ecco perché cenare presto aiuta a dimagrire

Responsabile di questo meccanismo sarebbe il nostro orologio biologico.<p>Cosa mettiamo nei nostri piatti non è l'unica cosa importante per <b>perdere peso</b> …

Come accelerare il metabolismo per dimagrire

Quale attività fisica fare, cosa mangiare e quanto dormire per bruciare più calorie.<p>Il <b>metabolismo</b> è l'insieme delle reazioni biochimiche che si …

Ricetta Piccole frittate con datterini arrostiti

Per la ricetta delle piccole frittate con datterini arrostiti, in una padella scaldate g 20 di olio con uno spicchio di aglio con la buccia …

Cosa mangiare e in quale momento della giornata per dimagrire

È finita l'era delle porzioni mignon, è tempo di cronoalimentazione.<p>Per dimagrire o mantenere il peso forma non sono necessarie <b>porzioni lillipuziane</b>, …

Lasagna di mare in bianco, salsa di prezzemolo e lime - la ricetta di Moreno Cedroni

Enfant terrible della cucina di mare, Moreno Cedroni con il pesce ha saputo innovare e scombinare ogni convenzione. Visionario quanto la vista che si …

Peperoni ricette estate

I peperoni appartengono alla famiglia delle Solanacee e sono originari dell’America Latina. Nei paesi più caldi la loro coltivazione è continua, in</b> …

Come devi mangiare per essere magra a 40 anni

<b>I 40 anni sono il giro di boa per molte donne: si entra ufficialmente nel club delle "anta"</b>, con tutti i pro e i contro che questo passaggio …

Esercizi per avere una pancia piatta entro l'estate

<b>Giocare d'anticipo e fare esercizi mirati sono i due fattori chiave per avere una pancia piatta</b> in vista della prova costume. Ma l'adipe localizzata …

Pancia piatta: 6 rimedi naturali per un addome perfetto

Vita sottile e addome piatto: ecco il sogno di tutte le donne che possono realizzarlo grazie a tante soluzioni efficaci<p>Se volete eliminare qualche …

Come fare un aperitivo vegano

<b>Vegani e vegetariani</b>, un attimo di attenzione: un’alternativa al sacchetto di patatine da sgranocchiare con gli amici pur di non perdere il <b>piacere di</b> …

12 rimedi della nonna per capelli

Dall'olio di oliva alla fecola di patate, sono tanti i prodotti di uso quotidiano che si possono essere utilizzati per ogni problema e tipo di …

Ricetta Fusilli con le sarde

Per la ricetta dei fusilli con le sarde, disponete in un largo piatto le sarde pulite e diliscate con la pelle in basso, conditele con sale, il succo …

Frutta secca, essicata e semi: perché sono fondamentali per il nostro benessere?

<i>“Ciò che mangiamo influenza la qualità della nostra vita. Mangiare in modo sano è un’arma che abbiamo a disposizione per mantenerci in salute e</i> …

Cous cous vegetariano: 5 ricette

Il cous cous è un <b>piatto molto versatile</b> e per questo può sempre essere un’ottima idea quando avete ospiti e volete stupirli in qualche modo con</b> …

Come cucinare il Tabuleh, un piatto della cucina mediorientale

Tabuleh: i consigli per la preparazione<p>Guarda il tutorial<p>1<p>Utilizzate il bulgur a grana fine per preparare il Tabuleh. Quello a grana più grossa viene …