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真正拥有高情商的人,这辈子的能耐一定不会小

所谓情绪智力(emotional intelligence),就是一个人辨识和管理自己与他人情绪的能力。有许多个人品质可说是才华和事业成就的核心要素,但是在过去十年,情绪智力特别受到关注。更重要的是,情绪智力不像其他能力那样,只不过是流行一时的精神概念而已;它是一种永不过时的品质。<p>实际上,有数千项学术研究已经表明,情绪智力的科学评估方法对于一个人的工作表现、领导潜力、创业能力以及职场竞争力的预测准确度极高。除此之外,情绪智力的重要性不只局限于工作范畴,因为高情绪智力与良好的人际关系、身心健康和愉悦程度密切相关。<p>这对高情绪智力的人来说是件好事,但是情绪智力较低的人该如何提升自我认知能力和人际关系 …

这些吊炸天的工具,估计你都还不知道

Clipboard Plus<p>Clipboard Plus 是一个类似锤子手机BigBang 的Android App,<p>任何一段话,双击就可以把它炸开(自动分开),你可以重新选中组句,它还是否选中中文,英文,标点符号。<p>它还支持添加自定义搜索引擎,当你选中的词,点击搜索框就可以搜索了。<p>当然这个好App …

一提到钱,大家就不是那么亲热了 | 30个残酷生活真相

人生就是这样,有欢笑也有泪水。<p>一部分人主要负责欢笑,<p>另外一部分人主要负责泪水。<p>幸亏当局者迷,<p>不然真的看清事实真相,很多人是承受不来的。<p><b>(一)</b><p><b>01 |</b> 小时候以为有钱人都很跋扈,心都是黑的。长大后才发现,很多有钱人都懂得很多,经历很丰富,做事儿很认真,为人很宽厚,理性,比穷人更好相处。<p><b>02 |</b> 很多年 …

冬暖食谱 / 面包少女的一周煲汤指南

韭菜的40种做法,好吃到销魂了

韭菜色泽鲜嫩翠绿,带着独特的香气,烹调起来也十分简单,简单的一勺盐或是一撮孜然就足以点亮它的美味。无论是作馅料,还是快手素炒,亦或是简单烤制,韭菜都是那样的诱人。<p><b>(因文章篇幅有限,仅挑选了6种做法,查看完整的40种韭菜做法,</b><p><b>请点击文末阅读原文</b><b>,</b><b>谢谢!</b><b>)</b><p><b>-- 韭菜煎豆腐 --</b><p>by 本宫待你不薄啊<p>豆腐的 …

你为什么总是情绪疲惫?

前段时间我一直觉得很疲惫,总觉得好多事要做,然而一天结束,又没干成啥。<p>其实不只是我,像这样碌碌无为又十分焦虑的人在我询问朋友的比例中,达半数以上。<p>总结起来,原因有三:<p>1. 工作不如意,价值感和成就感很低。每天工作感觉就是在混日子,而非通往自己喜欢的道路;<p>2. 人际关系很令人烦恼,男朋友、女朋友、父母 …

不好,今年又是一个大写的凑合 | 好奇心研究所_娱乐_好奇心日报

年底了,回顾自己有多少计划没能完成的年终总结可以计划着写起来了。<p>如果觉得这件事实在太残酷了,或者害怕这个计划会像其他计划一样永远“未完成”,也可以考虑来看看我所为你准备的年终总结,在 2016 最后这两个月里,好奇心研究所将会根据今年关于年轻人工作社交买买买等各方面的调查发布一系列年度报告,和大家一 …

这是9部最值得看的中国当代小说,你看过几部?

读小说是这世上最美好的几件事之一。<p>如果你想走近文学,那么你可以从读小说开始。毕竟在几大文学样式里,小说是最平易近人的。<p>如果你只想打发时光,那么你可以读小说。抛去主题思想、写作手法、艺术特色,小说还有故事。<p>如果你想丰富人生,那么你也可以读小说。毕竟一个人、一辈子,能经历多少?小说里却有无数人的无数辈子 …

去摩洛哥,让蓝色的世界淹没你

不会聊天的人,如何在人群中脱颖而出?

昨天开会时,办公室里单身了21年的大本说他具备一项牛到爆炸的技能——和不熟的人聊天,十句话内必终结话题。嗯,完美解释了他万年单身的原因。<p><b>写起文章来洋洋洒洒、花名“话唠”的大本,在现实生活中和人聊天也会遭遇各种尴尬症,可见聊天真心是门技术活。</b><p>虽然“断舍离”教我们砍掉无效社交,但一定程度的闲聊是人际关系 …

一碗热汤,是我给你温暖的抱抱 | 深夜菜谱

二十万吃货的精神故乡<p>想想念书的时候,光棍节我们站在宿舍的天台上,对着隔壁女生楼鬼哭狼嚎,直到精疲力竭。如今光棍节,净是被掏空钱包。想想这样的日子,不管单身还是不单身,都需要安慰。<p>这一期菜谱,就给你带来温热的汤物,在愈发冷的天气给你暖暖。<p>深夜菜谱第五期<p>本期深夜菜谱由深夜谈吃与<b>下厨房</b>联合制作<p>白菜炖冻豆腐<p>…

今年还有 48 天,没完成年度目标的话,我们帮你想了些办法 | Hack Your Life_智能_好奇心日报

加速完成年度计划,千万别想着靠蛮力<p>2016 年只剩下不到 50 天了。<p>在新一年到来之前,不知道你还记不记得年初定下的奋斗计划,现在还剩下多少没有完成?(提示:点击这个链接,我们为你准备了一个科学测试,来吧少年,我们一起面对现实)<p>在“今年要完成 X 件事”的 List 上,你或许写下过减肥健身、升职加 …

正式步入社会以来,你学到了哪些为人处世的经验?

<b>正式步入社会以来,你学到了哪些为人处世的经验?</b><p><b>一、不要认为积累人脉是步入职场以后的事情</b><p>首先要知道,吃饭喝酒加微信不是人脉。<p><b>人脉本质上来说其实是社会价值的交换,要努力做到自己拥有可以交换的东西,之后认识那些同样拥有社会价值的人就是水到渠成的事了。</b><p>而这种努力要趁早,那些在大学里就开始拥有人脉的人,一般毕 …

只关注1个亿的人,肯定成不了下一个王健林

上午我随手点开朋友圈,赫然发现大家都在发王健林的照片。<p>我大吃一惊,以为这位国民公公是不是做出了什么改变世界的事情,值得大家如此顶礼膜拜。<p>结果点开一看,照片中的王总轻描淡写地说:<b>“先定一个能达到的小目标,比如说我先挣它一个亿。”</b><p>以下就是风靡朋友圈的一个亿视频↓↓<p><b>本文由LinkedIn原创,作者</b><b>陈昌、蔡</b> …

不做“小腹婆”6招攻克顽固脂肪_瘦腹_减肥_99健康网

会说话的人,一开口就赢了

美国总统奥巴马即将卸任,回顾他任期这八年,不去评判他是否如川普指责那样是美国历史上最糟糕的总统 ,单论他在演讲界的地位,恐怕无人能及。<p>每次大型演讲的视频,都广为流传。<p>奥巴马有一套成熟巧妙的演讲技巧和对演讲节奏的掌控感。<p>但究其根本,演讲的目的是建立起演讲者和观众的连接,因此演讲稿才是撑起整场演讲的核心 …

该用什么心态,面对不喜欢的工作?

我想很多人都有这样的经历:<p>不喜欢现在的工作<p>每天都过得不开心<p>却又不得不去上班<p>离开当然是最好的做法,可是很多时候做不到。比如:<p>暂时没有找到更好的选择;<p>对自己能力没信心,不知道能做什么;<p>没有规划,不知道如何进行下一步;<p>因为其他种种原因,暂时没办法抽身;<p>……<p>这种情形下,该用什么心态去面对工作呢?<p><b>01</b><p>讲一个故 …

你花那么多心思积累人脉,却没想过给自己做品牌

我们疲于工作应酬,却忘记了好好打理自己的品牌和形象。你要见的人那么多,是时候,为自己精心打造一套营销方案了。<p>一个好朋友,最近也是绝了,不知道脑子怎么回事,某天,她穿着镂空的蕾丝连衣裙上班,还是性感的玫红,而且上了浓妆。<p>平时的她从来不化妆,也只穿基本款,很少说话,简直低调到尘土。问她为什么这样做,她的 …

跑步小腿会变粗吗?私教没告诉你的秘密_运动减肥_减肥_99健康网