Elane Maria De Oliveira

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Como manter o foco trouxe 3 medalhas para a equipe de ginástica artística

Como parte da rotina dos atletas campeões Diego Hypólito, Arthur Nory e Arthur Zanetti, o foco total trouxe resultados históricos para a ginástica …

O hábito que ajudou Bill Gates, Warren Buffett e Oprah Winfrey alcançarem o sucesso

Eles gastam uma quantidade fixa de horas semanais só para aprender - seja lendo ou fazendo novos experimentos<p>Eles são extremamente ocupados e …

Massagem queridinha das famosas elimina inchaço e até 1,2 kg por sessão

Conheça a Lipomodelagem Orgânica, massagem com óleo de coco que conquistou Adriane Galisteu, Paloma Bernardi e Giovanna Antonelli<p>Queridinha das …

Passeio de barco em Favignana, paraíso na Sicília -

Quando comecei a planejar a <b>viagem de duas semanas</b> para a Sicília, Favignana era um dos lugares onde eu queria passar pelo menos dois dias. Mas quando …

Incrível — Inspiração. Criatividade. Admiração.

7 truques escondidos do WhatsApp que vão facilitar a sua vida

Saiba como encontrar as mensagens e ser menos importunado no aplicativo<p>Com mais de <b>1 bilhão</b> de usuários, o <b>WhatsApp</b> é uma das ferramentas de …

Teoria da Conspiração: As fases da Lua afetam mesmo nossa vida?

Lua-cheia<p><b>ILUSTRA</b>Olavo Maciel<p><b>SUGESTÃO</b> Raquel Segal (Turma do Fundão)<p>Certamente você tem uma tia que só corta o cabelo “na lua crescente” ou algum …

As 10 socialites mais ricas de 2015

De Paris Hilton a Kim Kardashian, saiba quem ficou no topo da lista este ano<p>Entre festas, eventos beneficentes e desfiles nas temporadas de moda, as …

As 10 lições de liderança escondidas em Game of Thrones

Lannister, Stark ou Targaryen: o que cada um dos personagens nos ensina sobre a tomada de decisões e lidar com situações delicadas<p>Se você é um grande …

Noronha: quando ir a cada praia | Ricardo Freire

<i>Sancho, Dois Irmãos e Morro do Pico, na trilha Golfinho-Sancho</i><p>Vale a pena fazer o "ilhatour" em Noronha? Ao contrário do que vão responder 120% das …

Seis coisas úteis e inusitadas que você pode fazer com um ferro de passar

É plano, irradia uma boa quantidade de calor e é portátil.<p>O bom e velho ferro de passar pode ter utilidades que vão muito além de tornar uma camisa …

Viaje por 10 grandes cidades sem pagar nada nas atrações

É possível conhecer Roma, Paris, Amsterdã e NY de graça<p>Com as férias chegando, conhecer grandes cidades do mundo pode ser relaxante, fascinante e …

Como Varys voltou para Meeren tão rápido em Game of Thrones?

O último episódio da 6ª temporada de Game of Thrones foi épico: tivemos muitas <b>mortes</b>, o triunfo dos Stark e o início tão esperado a jornada de</b> …

Giethoorn, uma cidade encantadora conhecida como “Veneza da Holanda”

<b>Giethoorn</b> é um vilarejo na <b>Holanda</b> que parece ter saído de um conto de fadas. A <b>cidade não tem ruas</b>, apenas vias para bicicletas, e o <b>principal meio de</b> …

10 formas (cientificamente comprovadas) de melhorar sua produtividade

Está se sentindo desmotivado, com aquela sensação de ter caído na rotina? Ou <b>está protelando horas e horas para fazer aquela tarefinha bem simples</b>? E, …

SOPA BRASILEIRA DE FEIJÃO E MACARRÃO

Entramos no outono, nada mais delicioso do que saborear uma sopa bem quentinha, saborosa ao nosso gosto brasileiro.<br>O feijão é bastante consumido por …

o melhor arroz doce do mundo

Pensei duas vezes antes de escrever o título deste post. Falar sobre “o melhor arroz doce do mundo” parece meio pretensioso. Mas gosto é gosto e …

Aniversário da rainha: na cozinha com Elizabeth II » Harper's Bazaar

Rainha Elizabeth II e duque de Edimburgo – Foto: Getty Images<p>E é nessa quinta-feira (21.04) que a rainha <b>Elizabeth II</b> completa seus 90 anos. A data …

Como o herdeiro da Porto Seguro quer reinventar o setor

Marcelo Blay criou um site que está transformando o mercado das corretoras de seguros – e, em plena crise, ganha 300 clientes por dia<p><i>Matéria</i> …

12 receitas de saladas para ficar saciada sem sair da dieta

Salada energética<p><b>Rendimento:</b> 1 porção <b><br>Tempo de preparo:</b> 30 minutos <b><br>Calorias:</b> 450<p><b>Ingredientes</b><br>1 xíc. (chá) de macarrão penne integral<br>1 dente de alho …

8 mantras para deixar você mais rico e feliz

Ao acordar pela manhã, basta repetir essas frases para começar seu dia com pensamento positivo — e evitar gastar dinheiro com bobagens<p>Mantra é o …

Filé de tilápia com molho de abacaxi impressiona pelo sabor

A receita do Tony Roma's prova que tem opção leve em steakhouses! Aprenda a fazer<p>O <b>Mojo Grilled Tilapia with Pineapple Salsa</b> é prato de steakhouse, …

Biscoito de Polvilho

Essa semana foi ao ar no canal do Panelaterapia um vídeo com participação da Chef Lu Zaidan ensinando a <b>receita de biscoito de polvilho caseiro</b>. Uma …

Revista Ana Maria - Bolinho de chuva com banana

Ingredientes<p>1 xícara (chá) de leite<br>• 1 ovo<br>• 3 colheres (sopa) de açúcar<br>• 2 colheres (sopa) de óleo<br>• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo<br>• 1 colher (sopa) de …

Porto de Galinhas – As melhores praias -

Porto de Galinhas é um dos destinos de praia mais procurados pelos turistas no Brasil. Localizado em Pernambuco, a 60 quilômetros de Recife, possui …

Entre Pratos e Copos | PÃO DE QUEIJO

<i>Pão de queijo mineiro prá valer! Um cafézinho e um pão de queijo.</i><p><i>Sinônimo de mineiro, o pão de queijo é a iguaria mais popular de Minas. Tem em todo</i> …

Alzheimer: memórias perdidas podem ser recuperáveis

Estudo publicado pela revista "Nature" sugere que pacientes com o mal degenerativo podem ser capazes de formar novas lembranças. Pesquisadores …

Dieta sem monotonia: como escolher os alimentos e variar o regime no dia a dia

Conversamos com a nutricionista Luna Azevedo e com o endocrinologista Pedro Assed para descobrir as melhores formas de manter a dieta sem …