Echo

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为什么说绝大多数人都是“低品质勤奋者”?

面对时代的飞速变化,你可曾焦虑和无助?<p>也许你见过所在的城市凌晨四点的样子,也曾搭乘最后一班地铁回家。<p>然而,这并不是最可怕的,可怕的是你累得像条狗,感觉身体被掏空,然而却并没有什么卵用。<p><b>也许你也曾像我一样,每天忙碌又疲惫,却依然只是一名“低品质勤奋者”。</b><p><b>一、一个普通“勤奋者”的模糊肖像</b><p>如果你足够勤奋, …

饭后常做这些动作帮你排空体内致癌物

8种荷尔蒙让你身体健康拥抱年轻_妇科调养_妇科_99健康网

夏末秋初 | 30个中国最美的地方!今年别再去错了!

<b>夏末秋初</b><p><b>可能是一年中最适合旅行的时候</b><p><b>谁没有几个小目标呢?</b><p><b>小族的版本是——</b><p><b>把下面这些地方</b><p><b>全都走一遍</b><p><b>新疆 喀纳斯</b><p>喀纳斯是美的集大成者,蓝天、白云、冰峰、雪峙、森林、草甸、河流都是这份美不可缺少的元素。秋日的喀纳斯更是无尽写意,让人迷醉。<p><b>四川 稻城亚丁</b><p>稻城亚丁,因为她是这蓝色星球上独一无二的净土。秋季,稻 …

洋葱泡红酒的功效与作用_药酒_中医_99健康网

喝水也能减肥吗?这样喝水一月瘦10斤_饮食减肥_减肥_99健康网

6个方法让宝宝不再抢玩具_儿童保健_保健_99健康网

气血不足怎么办 多按这3个补血部位_养生有道_中医_99健康网

这些食物在空腹时千万别吃_养生误区_保健_99健康网

经期可以喝红茶吗 6种茶适合经期喝_经期饮食_女性_99健康网

跷二郎腿易致小腿粗 推荐3种瘦腿方法_瘦腿_减肥_99健康网

8条黄金法则告诉你丨比例穿的对,身形美一倍

女生永远会觉得自己的身材差一点才完美,衣服无法帮你减重,但的确可以让你看起来比实际更高更瘦一些。<p>要穿的好看,比例与线条才是头等大事,不一定只和身高、体重有关;显高与显瘦不分家,将身材比例调到黄金点,自然穿什么都好看。<p>NO.1 腰线才是决定一切的关键<p>▲ 尽量把上衣扎进裤子/裙子里,在视觉上看,腿部长度 …

女性如何美容养颜 12个方法助你美容养颜_女性八卦_女性_99健康网

180道清爽美味的夏日素菜

夏天想要一阵风,最好能带着雨后空气里的凉意和湿润泥土里的自然气息。夏天想要一道菜,最好能带着视觉上的享受和味觉上的清爽,吃着这些菜,仿佛浑身都褪去夏日的粘黏燥热感,能够尽情享受美食带来的愉悦感。点击文末阅读原文收藏180道夏日素菜做法,让你夏季吃菜也能清爽!<p><b>-- 香脆炒黄瓜 --</b><p>By 偏离.于墨尔本 …

网店售卖麻醉笑气弹 常笑美容又预防疾病

哪些知识会让你变蠢?

网络时代,知识点可以随意抓取。<p>只要在网络上一搜,各种资讯各种知识海量,屏幕一关,你的大脑好象依然如旧。<p><b>网络是聪明人的工具,却让一些人变得更蠢。</b><p><b>一、你以为掌握了知识,其实你只会表演</b><p>在谈观点之前,先讲一则小故事:<p>我有位朋友劝他儿子在大学一定要多读几本书,儿子说:<b>现在网上什么都能查到,谁还读书?</b>父亲不知道 …

名字

夏季解暑 营养专家们都怎么吃

李碧华——半生虚拟,一世洒脱,就爱男色和女色

<b>文/简书作者:渺渺之喵</b><p>从没有一个女作家,如她这般神秘。<p>网络如此发达的今日,只找到唯一一张在多年前《霸王别姬》的拍摄现场,疑似她与张国荣的合影。<p>貌不出众,戴着大大的眼镜,笑容羞涩而拘谨,似乎刻意与周围一切保持着自以为安全的距离。<p>这是我心底,一个真正写故事的人,该有的样子。<p>将真实的自己藏于文字背 …

注意7件事 给心脑“降温消暑”

夏季不防晒会长皱纹 教你如何除皱

吃西瓜减肥不靠谱 午后吃更健康

涂防晒霜就不怕晒了 夏季护肤四个误区

柑普都市泡饮指南 办公室轻奢生活美学

青柑、二红、大红,说的是柑普的种类。飘逸杯、玻璃杯、保温杯,说的是柑普的若干种泡饮方法。当新会柑皮邂逅陈年熟普,不仅能碰撞出醇厚芳浓的滋味,更是现代都市人办公室里的轻奢生活美学。 …

夏季养生注意啥 记住三点保健知识

修要花开到永远

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