Donna

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想拥有神一样的新陈代谢,照着做就可以!

​代谢慢,终身胖!在减肥时,自己的新陈代谢是一个非常重要的因素,管住嘴、多运动,努力提高代谢率,瘦成一道闪电真的只是时间问题。10招让新陈代谢UP!<p>1、增加蛋白质的摄入量<p>我们都知道,节食会降低新陈代谢,反之进食可以增加,这也被称为食物的热反应(TEF),因为消耗,吸收和处理食物中的营养,我们需要额外 …

今天给大家上一堂钟表英语课

<b>品鉴</b>腕表时我们可能会遇到一些英文词汇,懂得它们的意思,有助于我们进一步了解品牌和腕表的性能。今天老魏整理了20个常见钟表英文词汇,暑期英文班,今天开课!<p><b>功能类</b><p><b>▼</b><p><b>GMT</b><p>[ˌdʒi: em ˈti:]<p>格林尼治标准时间<p>GMT是Greenwich Mean Time的缩写,意为格林尼治标准时间。格林尼治位于地球本初子午线的标界处,是世界计算时间和经度的起点。所以有GMT功能的手表都具有同时对两个时区时间的时计功能,对出国的商务人士、旅行达人来说非常方便。<p><b>Water Resist</b><p>[ˈwɔ:tə(r)] [rɪˈzɪst]<p>防水<p>即表壳、表冠、按钮、表镜等都具有防水及防尘功能,并且能在水里或指定的水下深度保持 …

9 款超级好用的修眉工具,教你打造打造完美眉形

相信不少小仙女都会有懒得化妆可还要出门的时候,不化妆整个人显得没有精神,气色不好,那么这时候眉毛和口红就显得格外重要了。好的眉型能提升一个人的气场,让你看起来更加精神。下面指南菌就来给大家安利几款修眉产品,新手和手残党同样适用。❶ MUJI/无印良品 折叠式修眉刀 MUJI/无印良品 …

土豪就不过日子啦?带你认识一个平易近人的迪拜|中东什么值得买

中东在很多人眼里是一片神秘的土地,迪拜算是这些年大家比较了解的中东城市了,旅游业发展迅速,已经是世界上最热门的旅游胜地之一了。<br>来迪拜玩,除了冲沙和看清真寺外,其次重要的可能就是购物了。我们曾经调侃说,不能喝酒,不能吃猪肉,生活很无趣,所以这里的人只能买买买了。迪拜对女人来说绝对是购物天堂,它拥有世界 …

锡兰、大吉岭、尼泊尔,这些高级茶店的单品红茶有什么讲究?

虽然高超的茶叶拼配技术是英式茶的精髓,但是茶叶作为典型的风土之物,单一园的茶叶依旧是高端茶店中不可或缺的精品。第一次走进伦敦摄政街的高级茶店,看着满墙的单品茶叶罐,真的颠覆了以前对于英国茶“只不过是拼配红茶”的印象。大吉岭、锡兰、尼泊尔,以及许多来自中国的红茶都是在英国备受欢迎的茶品。然而,这些登堂 …

90%的人都不知道!你尝试过的那些减肥方法,很可能全是错的!

哈喽大家好,知道夏天大家最想做的事情就是瘦!瘦!瘦!今日特意送上全年减脂计划!不过小编要把丑话说在前面了,很有可能会打击到大家的积极性,但是那种“月瘦30斤”,“不用运动也可以减肥”这样的鬼话如果没效果岂不是更打击大家的积极性么?<p>相信大家对于健身类的文章收藏了不少,也每次遇到微博上减肥的饰品MK了一溜够,但讲真坚持做或者还想的起来做的多吗?大家又似不似幻想着这样?<p>那些骗人的健身励志名言又大面积的唬人了!<b>基本套路如下:</b><p>1.维秘的训练秘籍,只要跟着做你也可以XXXX<p>2.维秘饮食配方曝光,跟着吃,就可以XXXX<p>你是否被这些撩人的句子所吸引了?其实健身塑性是个长期的过程,不说那些科学大道理,也要知道一 …

妹纸 想消除双下巴、赶走拜拜肉、告别大象腿?记住这些动作就够了

嗨,感觉好久没跟大家见面啦~~很想念大家呀。咳咳,进入正题:不知道大家有没有这样的感觉,其实自己的身材完全属于标准范围以内,看上去就是胖胖的?又或者,明明就是瘦的身材,看上去不够有精气神?今天想和大家聊聊“如何微调自己的身材”,让自己看起来就是更有气质一些。<p>图片来自于BuzzFeed<p><b>01</b><p><b>双下巴</b><p>“双下巴”一定要放在第一个来讲!!因为我知道真是困扰太多人了~~~虽然说古语有云:双下巴是福气的象征。但讲真,古语里面有福的象征,有几样是好看的?<p>这个双下巴最讨厌的地方在于,并不是胖的人才有,很多瘦的不得了的女生,依然会存在双下巴。举个例子,前段时间很火的《欢乐颂》里面,胸以下就是腿的关关在剧中双下巴出现 …

风光摄影必不可少的四件宝贝,你都准备好了吗?

【风光摄影必不可少的四件宝贝,你都准备好了吗?】大包小包是跑户外最大的困难,但是大神说,风光摄影只需要这四件就够了!看完视频,你也可以来一场说走就走的旅行!via.National Geographic。更多精彩内容请关注鱼眼视频微信“yuyansp”、摄影之友微信“fotomen”。

七大必杀技!让你拍得牛逼的创意摄影哦

【七大必杀技!让你拍得牛逼的创意摄影哦】想拍照稳定手边没有三角架?想拍出柔和的效果却少一个灯箱?创意摄影师告诉你,这些统统不是问题,利用一点小技巧全都可以解决!想知道吗?快戳进来看看吧~ via.BuzzfeedVideo。更多精彩内容请关注鱼眼视频微信“yuyansp”、摄影之友微信“fotome …

鱿鱼丝报告丨放过杨幂爆款吧,还有这些明星同款没被扒烂!

有一些商品,不仅我们喜欢,明星也喜欢用<p>他们自用而不是代言,不只是提高了品牌价值<p>更多的,是对品质的肯定<p>特此精选一份好用的「明星同款好物清单」<p>baby们,买点更好的给自己!<p><b>PART1 / 个护类</b><p>“自打结婚以来,就独得王子恩宠”的凯特王妃,婚前也曾一度被拍到满脸皱纹,但是,新婚当天红润气色,皱纹仿佛一夜之间被抚平了,磨皮效果好的不得了。<p>(我的天呐这么神奇吗.jpg)<p>有“天然肉毒杆菌”之称的蜂毒是王妃的必杀器。<p>蜂毒并非毒素,而是工蜂分泌出的芳香透明活性液体,当这种液体接触肌肤时,会迅速刺激肌肤,产生胶原蛋白和弹性蛋白,放松脸部肌肉,从而消解皱纹,轻松拥有一夜间返老还童的奇迹~<p>在全球众多蜂毒产品中,王妃 …

钟表界的米其林指南来了!

长久以来,中国的购表者常常在问:“什么手表更好,性价比更高?”、“我应该买什么表”、“谁才是世界第一”、“谁才是真正的十大名表?”这样的讨论充斥网络,真假难辨。究竟哪种说法更值得信任?<b>所谓“十大名表”,其实并非瑞士排名,而是华人的创造</b><b>。</b>它始于 20 …

别跟风!不是所有的小众护肤品都值得你买!

<b>*本文来自“原来是西门大嫂”微信公众号(ID: …

穿旧的衣服想卖掉换钱又嫌太麻烦?二手衣物回收攻略来啦!

<b>作者:清晨的晨</b><p>对于一个买买买星人,每次搬家都有好多衣服让人头疼,对于那些还是非常新的,自己又不想穿的衣服,曾经想过了好多办法去处理:dealmoon微论坛二手交易,Yerdel……每次都要拍照还要联系买家,Yerdel上交易速度快可是换的积分只能在自身的网站上使用。对于懒癌患者真的是觉得耗时又费精力,终于终于找到了一个两全其美的方式—<b>ThredUp。</b><p>下面就介绍一下这个极其适合懒癌发作的妹子们<p><b>注册账号 预定袋子</b><p><b>ThredUp 网址:https://www.thredup.com/</b><p>属于简约小清新风格,用邮箱注册一下就可以开始啦。<p>去“clean out”里,可以免费预订一个袋子,然后会让你选择是全部 …

别看不起国货护肤品好嘛,不信你试试这 8 款

提到国货护肤品,大家可能会想到它们很 low 的包装、浓烈的香精味,又或者会嫌弃国货品牌产品单一、缺乏创意。诚然如此,国货依然是一块宝地,擦亮眼睛去认真淘,总还是能够淘到一些性价比极高的产品。今天就用我的经验来给大家介绍一些值得一试的国货护肤品。淘国货 3 …

妹纸的痛经治愈史 | 让人死去活来的痛经 竟被短效避孕药治好了!

插入一篇来自@JOYHOU 的原创攻略。<p>我是省钱快报重度用户,今天刷攻略版的时候看到有妹子提到痛经,突然发现居然没人提到过用短效避孕药来治疗痛经!所以我决定奉献出第一篇长文,为广大痛经妹子谋福利!<p>我自己的痛经史可以说苦大仇深……从来例假的第一天起,就痛得死去活来,每次例假都是一次渡劫……<p>严重到什么程度呢?我在来例假前一礼拜就开始喝热水,不碰生冷(包括夏天),来例假第一天就喝红糖姜水,贴暖宝宝,热水泡脚……但素!依然是痛得生不如死啊!每次都要吃止疼片!即使是吃了止疼片!也只是起到了缓解作用!依然还是疼!每次都是脸色惨白,死咬嘴唇,说不出话,蜷缩在墙角,浑身冷汗,等待着命运(大姨妈)的宽恕……甚至 …

淘宝上这 10 家好看又便宜的帆布包,忍不住要告诉你了!

这个世界上,有一种包,可以放心地把所有东西塞进去,拎起就走随手就放,脏了直接丢洗衣机完全不心疼,价格嘛,如果说包治百病,那也是不用担心买一个就先心疼到晕菜。没错,就是布包,也是我们常说的帆布袋。不仅能循环使用很环保,还因为成本低超百搭,各种设计印在上面都不会踩雷,逐渐成为网红们的凹造型必备。所以这个 …