Dominik Klemens

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Köstlicher Kiwi-Avocado-Smoothie

<b>Avocados gehören schon lange zu den Superfoods, man findet sie in vielen Rezepten. Und es ist auf jeden Fall was dran, denn Avocados besitzen viele</b> …

Gesundheit

Flacher Bauch: Die 10 besten Lebensmittel

Schönheit kommt natürlich auch von innen. Wer sich in seiner Haut wohlfühlt, strahlt das auch aus! Darum haben wir diese Topliste für Sie …

Fitness

Marokkanische Salzzitronen

Ein großes Glas, in dem 6 Zitronen gut Platz haben, heiß ausspülen und abtrocknen. 1 TL grobes Meersalz in das Glas geben.<p>Die 6 gewaschenen Zitronen …

Rezepte

5 Routen im Abseits

Hier sind fünf Lieblings-Wanderrouten, bei der man nicht Gefahr läuft, von tausendköpfigen Horden übereifriger Wandervögel niedergetrampelt zu werden.<p>…

Reise

Schlank durch Atmen: Mit dieser Atemübung verlierst du dein Bauchfett

Sich mit jedem Atemzug schlanker atmen, klingt eigentlich zu schön, um wirklich wahr zu sein. Dann würde doch jeder mit einem gestählten Sixpack …

Fitness

Die 10 besten pfanzlichen Eiweißquellen für eine gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung gehört mittlerweile zum Lifestyle: Man isst weniger Fleisch, ersetzt Kuhmilch durch pflanzliche Alternativen und probiert vermehrt …

Gesundheit

jetzt auf dem Smartphone lesen

Keine Lust, schwere Zeitschriften mit zur Bahnfahrt Richtung Arbeit mitzunehmen? Dann lesen Sie Ihre Lieblingsmagazine doch einfach auf dem …

Euro

Diese 7-Tage-Diät sollte laut Experten jeder von uns machen

Easy-Body-Diät, Skinny-Jeans-Diät oder Virgin-Diät: Inzwischen gibt es so viele Abspeck-Programme, dass man schnell den Überblick verliert. Dabei …

Gesundheit

Grüne Gnocchi mit Portulak

Mture Klappbar Wand-Kleiderständer, Kleiderhaken Garderobenhaken Kleiderlüfter Wandgarderobe Geeignet für Wohnzimmer, Bad, Schlafzimmer, Büro, Silber …

PC-Putzer 2018: Top-Reinigungs-Software gratis zum Download

Der PC-Putzer 2018 findet und bereinigt mehr Datenballast denn je. Und das Beste: Bei COMPUTER BILD erhalten Sie den Saubermann kostenlos als …

Stoffwechsel anregen: Die besten Lebensmittel zur Fettverbrennung

<b>Ein aktiver Stoffwechsel sorgt für eine optimale Fettverbrennung – und zusätzlich für ein gutes Körpergefühl. Doch nicht alles, was wir essen und</b> …

Dreamteam Avocado & Ingwer: 3 Rezepte mit der Superfood-Kombi

So sehr wir unsere Avocados auch liiieeeben, immer nur Avocado ist auch irgendwann langweilig.<p>Deshalb essen wir die Butterfrucht ab sofort nicht mehr …

Rezept Pikante Haferbratlinge auf Rucula-Salat

Kalorien:400<p>Fit-Faktor:gegen …

Schluss mit Pickeln! Das sind die besten Inhaltsstoffe gegen Unreinheiten

Auch wenn Tiegel und Tuben im Drogerieregal allerlei Versprechen geben, wirken gegen Pickel langfristig nur die richtigen Inhaltsstoffe. Damit du …

Schönheit unter Glas: Mini-Terrarien sind die neuen Deko-Objekte

Grüner geht es nicht: Kleine Terrarien schmücken jetzt Fensterbänke und Regale. So werden sich richtig in Szene gesetzt...<p>Kleine Terrarien sind die …

Zucchini-Rezepte Gesund und lecker

Zucchini gibt es in verschiedenen Farben und Größen: Mal grün, mal gelb, mal groß mal klein - doch im Geschmack sind sie sich alle ähnlich. Leicht …

Orientalische Brokkoli-Suppe mit Kokos

Orientalische Brokkoli-Suppe mit Ingwer, Kokosmilch und Granatapfelkernen. Veganes Rezept für Vorspeise oder Hauptgericht.

Rezepte

Lauchcremesuppe mit Gewürz-Ricotta

Mit Beginn des neuen Jahres nimmt man sich oft die wildesten Dinge vor. Mit dem Rauchen aufhören, zehn Kilo abspecken, regelmäßig Sport machen, den …

Sind Sie schlau geworden aus der Krise?

Bumm! Und plötzlich war die Blase geplatzt. Die Finanzwelt geriet vor zehn Jahren ins Wanken - die Auswirkungen spüren wir noch heute. Wissen Sie …

Wirtschaft

Karriereberatung / Raus aus der Komfortzone

Adel Abdel-Latif hatte eigentlich alles erreicht: Mister Schweiz, etablierter Radiologe und Oberarzt, Kickbox-Weltmeister. Eine erstaunliche …

Psychologie

5 Tricks mit denen du sofort gesünder lebst – und jeder dauert weniger als 1 Minute

Nein, du musst nicht jede Minute deines Lebens investieren, um gesund zu leben. Manchmal reicht nur eine einzige. Es gibt viele kleine Dinge, die du …

Fitness

Süßkartoffeln mit Spinatsalat

Die Süßkartoffeln waschen und in der Schale in wenig Wasser 15–20 Minuten vorkochen, sodass sie fast gar sind. Abkühlen lassen.<p>Während die …

Thai Curry - Vegetarisch mit Erdnüssen und Kokosmilch - einfach & lecker

Es gibt wenig Gerichte in der Küche, die mit so wenig Aufwand wiederum für so einen WOW-Effekt sorgen. Und die Verwendung von Currypaste macht es …

Besserer Sex! So verwöhnst du sie richtig!

<b>Ihr Gesicht</b> <br>Nimm ihren Kopf in beide Hände und massiere langsam die Stirn und die Schlefen. Sie entspannt sich und lässt sich fallen - die beste …

Koteletts in cremiger Kaffee-Zitronensauce

Koteletts schmecken an sich schon unglaublich lecker, zusammen mit einer Kaffee-Zitronensauce ist das Gericht jedoch einzigartig. Die Zitrone …

Mein bestes & einfachstes Kräuterbutter Rezept zum BBQ oder Raclette

Für mich braucht es zum Grillen nicht viel. Mir reicht schon immer ein kleiner Grill mit Grillkohle für den Geruch von Sommer, milde sommerliche …

Einfaches Rezept für schnelle Curry Kokos Gemüsesuppe

Wenn es schnell gehen muss, gibt es eben eine schnelle Curry Kokos Gemüsesuppe. Die schmeckt nicht nur super, sondern ist auch noch gesund, enthält …