Cristiano Andreozzi

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Dieta dimagrante iper proteica: come dimagrire in poco tempo

Dieta iper proteica: funziona? I pro (e i contro) delle diete dimagrati proteiche veloci coi consigli degli esperti consultati da Elle<p>Le diete …

Un'idea sana e gustosa per colazione? La healthy blogger Ella Woodward suggerisce la centrifuga di pera e vaniglia

Gli ingredienti sche vi servono sono questi: una pera, 2/3 di tazza di latte di mandorle, una manciata di spinaci, una manciata di avena, un …

Marketing, i tre segreti di InstagramEcco le trenta fotografie migliori

Instagram come formidabile strumento di marketing. Alcune aziende lo hanno già capito e investono su questo social fondi ed energie. Ma per iniziare …

È stato facile, racconta l’attivista che ha contestato Mario Draghi

15 aprile 2015 20:45<p>Josephine Witt, l’attivista che è riuscita a eludere la sicurezza e a interrompere l’intervento di Mario Draghi alla Bce, ha …

I 10 cibi che rendono felici

Scopriamo insieme ricette e alimenti che, secondo la scienza, ci renderanno super happy<p>"Il buon cibo è il fondamento della vera felicità", diceva il …

Quattroruote

E dopo la 126 di qualche giorno fa ecco la 500 più veloce al mondo!

Sempre più vegani a tavola: cinque pro e contro sulla dieta che divide

Dall’hashtag #veganostammilontano alle vignette sui social, i vegani sono bersaglio di critiche e attacchi. Eppure, nutrizionisti di tutto il mondo …

Si può non dormire mai?

Ci sono molte persone che dormono poco, ma pare ci sia anche chi non dorme <i>mai</i>. Per esempio Thai Ngoc, contadino vietnamita di oltre settant’anni che …

Workout: coppie di allenamenti efficaci

Scopri gli allenamenti più efficaci<p>Non c’è nulla di meglio di trovare un <b>workout</b> che funzionino perfettamente per te, ma quando si parla di <b>fitness</b> non …

Università, altro che merito. E' tutto truccato Vi racconto come funziona nei nostri atenei

Fondi sperperati, concorsi pilotati, giovani sfruttati. Un dottore di ricerca spiega nel dettaglio come si muove il mondo accademico tra …

Sasso-carta-forbice, le istruzioni per vincere sempre

Solo i principianti credono che sasso-carta-forbice sia un gioco fatto a caso. Dietro ci sono strategie, condizionamenti psicologici, trucchi …

10 cose che ho imparato vivendo con uno startupper

Ieri ho preso coscienza di essere la moglie di uno startupper. Non che non me ne fossi accorta negli ultimi quasi 4 anni ma, proprio ieri, negandomi …

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20 misteri di lei (visti con gli occhi di lui)

Se gli uomini vengono da Marte e le donne da Venere, un motivo ci sarà pure. Anzi, per la verità ce ne sarebbero addirittura 20, come ha stabilito un …

Le 40 foto del passato più viste di sempre!

La frase "una foto vale più di mille parole" è stata coniata dal direttore di giornale americano Arthur Brisbane nel 1911. Si tratta di un semplice …