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Word 小技巧:自动生成目录,写论文做方案必备

写论文或者做方案的同学,少不了要制作 Word 目录。但却经常碰到这样的问题:对不齐数字、英文大小写混乱、修改后无法同步更新……毕竟,手打目录这种事情,也有人做过的。不过,我们常碰到的目录问题,有 99% 都可以通过自定义目录搞定。所以,要怎么才能生成目录呢?AppSo(微信公众号 …

只用三样食材,做道好吃又好看的菜

酿菜,起源于客家美食文化,即用豆制品或蔬菜作皮,用肉或蛋作馅。在广西,素有“平乐十八酿”之称,包括田螺酿、豆腐酿、竹笋酿等等。<p>今天厨房君给大家带来的这道酿菜只需要三道食材,既好吃又美味。<p>你还在等什么呢?快来一起酿豆角呀!<p><b>-酿豆角-</b><p>by tangtang瑭瑭<p>Photo by tangtang瑭瑭<p><b>-用料-</b><p>猪肉(肥瘦相间)<p>香菇<p>豆角<p><b>-做法-</b><p>❶ 香菇提前泡软,和猪肉一起剁碎,加入适量生抽、盐、生粉搅拌均匀,放一边<b>腌制半小时</b>。<p>❷ 豆角选择较<b>细嫩</b>的(比较好编瓣子),去掉头尾洗干净。<p>❸ 锅中放入清水,加入一点油和盐把水烧开,再放入豆角<b>小火煮2分钟</b>左右,捞出沥干水备用。<p>❹ 豆角从<b>中间段</b>弯成大小合适的圆形。<p>❺ 先 …

城画招实习,你来不来!

小黑屋等你来!

华为 Nova 2 发布: 主打高颜值和自拍,但它能吸引到年轻人吗?

现在市面上,主打颜值和自拍的国产手机并不少。有魅蓝 X 系列,荣耀系列的部分机型、OPPO 和 vivo 等等。而相比之下,华为这条主打颜值和自拍的产品线 Nova 则显得有些年轻,毕竟这条产品线成立至今还不到一年。<p>不过,在定位相同的竞品面前,Nova 系列产品线则有一个强大的品牌后盾——华为,可想而知在这样的温室下,Nova 系列的前景还是具备一定的想象空间。<p>而今天,距离上一款系列产品华为 Nova 青春版发布才过去了 63 天,新款的 Nova 2 和 Nova 2 Plus 就匆匆来临。新机依然定位为青春时尚路线,延续着青春活泼的设计语言。<p>在外观方面,华为 Nova 2 和 Nova 2 …

有了这四款平价防晒好物,再也不怕被晒黑

经过第三季《花儿与少年》的热播<p>古力·怕黑·娜扎的形象已经深入人心<p>她到底有多怕黑呢?<p>来看她出门时的行李箱,你就懂了<p>光防晒喷雾就有<b>超 多 瓶</b><p>在行李箱最外边上银色和金色搭配的就是<p>娜扎最爱的——RE:CIPE水晶防晒喷雾<p>车上喷,户外喷,喷喷喷<p>你看,人家比你白,还比你努力<p>请问那些整天喊着,涂防晒好累的小仙女们<p>你们还要做白嫩柔亮的小仙女嘛?<p><b>防晒不努力,夏天黑到底</b><p>想无负担在夏天玩耍,还不想变“黑”脸<p>那一定要学习娜扎<p>随时勤快防晒<p>特别为大家挑选了<b>四大防晒利器</b><p>用好这些,才能自信喊出“我们白着呢”<p>▼<p><b>/ RE:CIPE 水晶防晒喷雾 /</b><p>超好用的喷头设计,能够360度旋转喷射,可以让不便的颈部后等部位轻松喷洒到,让全身 …

毛豆正当季,除了卤着吃还有哪些好吃法?

最近去逛菜场,正是毛豆上市的时候。半人高的透明塑料袋,里面装满嫩绿色的、毛茸茸的毛豆荚。卖菜的老板,搬张小板凳坐下,开始娴熟地剥毛豆:一掐、一拧、一拨,新鲜的毛豆子就落下来了。那些脆嫩的小豆子,边缘还有一些残留的白衣,让人看着就忍不住想象它的口感。<p>可惜,大多数人家的毛豆做法单调:多是做成咸味卤毛豆。卤毛豆,空口吃、下酒吃,都是极好的。可惜吃久了就觉得没意思,味道单一,有些辜负了应季的新鲜毛豆。<p>厨房君为你整理了几道做法简单的毛豆新吃法,试试看毛豆的其他口味吧~<p><b>-夏日爽口凉拌毛豆-</b><p>by 走走停停_在路上<p>这道菜的口味,读名字就知道了。香辣、爽口、凉飕飕。用时髦的话说,就是“好吃炸裂”的感觉!<p>Phot …

如何做出小朋友爱吃的营养早餐

相信很多妈妈都有这样的经历:夜已深,还在为“明早的营养早餐”犯愁,狂刷下厨房 App ;天刚亮,就进厨房,噼里啪啦一番捣腾,却被家中小祖宗嫌弃,拒绝食用;<p>嗨呀,好气哦!<p>本期「厨房问答」将从“如何搭配营养早餐”、“如何让小孩爱吃早餐”、“如何更快搞定早餐”3个方面为妈妈们支招!<p>Ps:文中图片所对应的菜谱,已整理好放在文末阅读原文,记得点击哦~<p><b>早餐的5个必备营养素,一定要记住↓↓↓</b><p>❶ <b>优质蛋白质</b><p>优质蛋白质来源包括:黄豆、蛋、奶、水产品等。(by @糖分子)<p>紫薯豆浆拿铁 Photo by@小懒三味蔬屋<p>苹果奶昔 Photo by@鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花<p>干贝蒸蛋,鲜掉眉毛 Photo by@海水人鱼美术馆<p>❷ <b>碳水</b> …

我纹身了,但我还是那个好孩子!不信你听。。

<b>我有个</b><p><b>大胆的想法</b><p>差评君今天又飙车了。<p>小二以身体不适为由提前离开了现场。<p>好吧。。<p>其实真相是,小二跟同事讨论了一天的纹身。。。<p>黑的,花的,腿上的,肚皮上的。。<p>简直帅炸了!!<p>不过帅归帅,普通纹身再好看它也普通啊。。必须要加点儿黑科技才能玩出新花样?!!<p><b>比如可以随意改变造型,还可以动的</b><p>还可以分分钟变成智能屏幕<p><b>再比如可以当遥控器的铂金纹身。。</b><p>科技感满满!!<p>小二今天再给差友们介绍一个更厉害的——可以听的纹身!<p><b>Skin Motion —— SoundWave</b><p>这种声波图案的纹身<p>配上由 Skin Motion 推出的 APP —— SoundWave 能让纹身发声!!<p><b>可以听的纹身,就问现在谁有?!</b><p>如此酷炫,想拥 …

这些做鲫鱼的小窍门,饭店大师傅才知道

鲫鱼有多好吃,性价比多高,你已经知道了。不多说。<p>在这篇文章里,你将会得到的新知识:<p>鲫鱼怎么煎才不会破皮?<p>鲫鱼汤怎么煮才会变白?<p>鲫鱼肉怎么做才能鲜嫩?<p>除此之外,你将学会做 5 道惊艳餐桌的鲫鱼料理,成功把一条 15 元的鲫鱼做成 50 元的样子!<p><b>- 私房红烧鲫鱼-</b><p>by 下厨房的阿布<p>不用料酒腌制没有鱼腥味? 快手烧鲫鱼居然也能入味? 又煎又煮的鱼肉还能鲜嫩? 这道菜谱告诉你,以上统统没问题!<p>Photo by 下厨房的阿布<p><b>-用料-</b><p>鲫鱼 一条(七八两)<p>大葱 一根<p>姜 一块<p>蒜瓣 七八粒<p>八角 五六颗<p>桂皮 一小段<p>小米椒 七八个<p>花椒 可放可不放<p>香叶 三片<p>生抽 三四大勺<p>盐 少许<p>甜米酒 半小碗<p><b>-做法-</b><p>❶ 将材料准备 …

想喝喜茶却懒得排队?有办法!

今年2月份,在广东爆红的“喜茶”入驻上海,在人民广场开了第一家门店。店门口的排队画面,是这样的......<p>图片版权©️来自网络<p>为了维持排队秩序,商场专门划了一块“喜茶排队区”,据说平均等待时间为 3 小时......很想尝喜茶的味道?但不想排队?<p>那就自己做啊!以下是擅长做奶茶的厨友们,自己研发的“喜茶菜谱”。不能保证完全复刻喜茶口味,但味道同样一级棒!做一杯私人订制的喜茶,送给你爱的人吧~<p><b>-草莓海盐奶盖茶-</b><p>by Bessylin<p>喜茶菜单里颇受少女们欢迎的“霸气芝士草莓”。奶盖厚实绵密,口感扎实,奶味够足。新鲜的草莓味调和了奶盖富余的腻味,一口下去,同时喝到咸奶盖和甜草莓,沦陷了~<p>Photo b …

天热不想开火?7盘经典凉菜拯救一周晚餐

夏天,大大小小的聚会饭桌上,少不了几道清爽的凉拌菜。主人说一句“吃吧吃吧。”客人们举起筷子,纷纷去夹那盘凉菜里的莴苣丝、藕片或是豆皮。好吃的凉菜食材很简单,通常只用一种蔬菜,调料也是点到为止。明明是毫无油水的朴素拌菜,却能吃得你胃口大开,一消室外的暑气。几筷下肚,“食道”完全畅通了,可以尽情地享用接下来大荤大油的美食了!<p>厨房君为你整理了7道做法简单的经典凉拌菜,一周晚餐不开火!<p><b>-凉拌莴笋丝-</b><p>by E路拾缘<p>莴笋口感爽脆,嚼起来自带节奏。做成嫩绿色的凉拌菜,能最好地保留它的原始色泽和口感。再讲究一些,摆个盘、撒点芝麻和香葱,看着就开胃~<p>Photo by E路拾缘<p><b>-用料-</b><p>莴笋 1条<p>盐<p>糖<p>白醋<p>麻油<p><b>-做法</b> …

鲜货 | 日剧女主最爱的自制饮品,三步即成!

看过日本电影《海街日记》的人,都会记得电影中那一杯清澈醇厚的青梅酒。依山傍海的小镇上,香田家的四姐妹一起吃饭、一起看海……而当每年青梅成熟之季,四姐妹总要摘下新鲜的果子酿上一坛梅酒,因为“梅子酒带着外婆的味道”。<p>对四姐妹来说,酿梅酒更像是一种仪式,不疾不徐等待梅酒慢慢发酵,生活的酸甜苦辣也酝酿着,平淡的日子,依然弥漫着梅子酒香气般的美好。<p>图片来自豆瓣电影《海街日记》<p>每年的五六月份,正是青梅开始大量上市的季节。圆咕隆咚的小青珠子,带着一层软软的绒毛,贴近一闻,满是清新酸甜的香气。<p>青梅一年中只有一两个月的短暂收获季,若是留不住这玲珑果子的风味,当真也是种辜负。因此,每到这个季节,一些对时令敏感又懂 …

想要吃一碗米饭,就去学做了一个菜

正式开一个<b>「名厨的家常菜」</b>系列,找我喜欢的大厨,学习蕃茄炒蛋、清蒸鳜鱼、卤牛肉,和……茶叶蛋。<p>这段时间请教的大厨,是毛水生老师,<b>上海厨师技师资格证考官,中国烹饪大师</b>。以前写过他教的 蕃茄炒蛋 和 卤牛肉 ,在微博上被转了 1 万次。(都可以戳)<p>这次,我想从<b>红烧大排</b>开始,买好的猪肉,用很多葱去烤,用浓郁的酱汁来入味。烧完,愉快地吃下一碗米饭。<p>「名厨的家常菜」系列:<p>懂得放盐,懂得油温。做菜不难,但老师要好。<p>首先,我们要 4 块<b>大排</b>,4 两<b>小葱</b>,30 克<b>姜</b>:<p>新鲜的大排,颜色自然,表面带一层薄油。要挑带骨的,又有一圈肥膘。我特别喜欢吃骨边的部分,好香。<p><b>葱</b>切去根须,一根根洗净,放在一边沥水,<b>生姜</b>则切成 …

坐着火车就能出国玩,越南必去的7大城市,有法式浪漫也有小众海岛

<b>越南</b><p>这个距离中国很近的国家,<p>近到可以坐火车去旅行。<p>沧桑怀旧中透着复古气息,<p>细节之处的法式浪漫又令人迷醉。<p><b>只有走近了,</b><p><b>才发现越南这样美好。</b><p>先来聊聊如何坐火车去越南?<p>TripAdvisor猫途鹰同时推荐<p><b>7座不可不去的越南城市</b><p>签证<p><b>中国公民可申请越南个人旅游签证或电子落地(口岸)签证。</b><p><b>电子落地(口岸)签证</b>仅限从第三国入境,且入境口岸为河内内排国际机场、胡志明新山一国际机场、岘港国际机场之一的中国护照持有人。<p><b>办理方法:</b>普通旅游签证通过越南驻华大使馆或领事馆办理、电子落地(口岸)签证通过网上服务机构办理<p>有效期:签证的生效日期为签证申请表格上的入境日期,可自行选择,生效期起1个月内有效。<p>建议办理时间:出发前 …

微胖人士请注意|这样穿夏天瘦10斤,不是梦!

一到夏天,宇博的助理们就爱聚众讨论谁的腿粗谁的肚子大。有点羡慕微胖的他们,像我从来都没有这样的烦恼。但我手上有个“夏天穿衣显瘦大招”可以教给你~<p>首先要提醒客官们,胖,千万不能总捂着,要把胖的地方遮起来,瘦的地方大胆露,并露的巧妙才能真正显瘦!<p>下面宇博结合助理们的血泪教训,按身体不同部位的胖具体讲~<p><b>脸胖</b><p><b>(100%靠遮)</b><p>脸胖,两颊肉嘟嘟的一定要会遮。比如散着头发的时候,要尽量用一侧的头发去遮。<p>梳马尾的时候要把两边的头发散下两缕。<p>除此之外,宇博建议客官们夏天可以多买一些小脸神器。<p>一个是帽子,不过头大不要戴,脸胖的话不能戴太窄太浅的,要稍微深一点,能拉长比例,宽度也要比脸宽才能显瘦哦!<p><b>不大精选</b><p>下面是宇 …

肉末豆腐的做法_菜谱_美食天下

LOFTER X 方所 | 无趣地活着,那和咸鱼有何区别

人生未必总能一帆风顺,但生活的每一天却可以变得趣味盎然。网易LOFTER兴趣研究所,每期带你认识一些创造生活趣味的人,让你了解,原来有趣的人都是这样生活的!<p>第一站LOFTER兴趣研究所,LOFTER联手方所一起,在青岛来一场关于两座截然不同的城市故事的分享。<p>“LOFTER兴趣研究所”之“双城记”<p><b>主办:方所、网易LOFTER</b><p>从陌生而神秘的叙利亚,到身边日夜相处的青岛;<p>从相机镜头定格的那一刻,到笔尖匠心勾勒的色彩;<p>人们用多种多样的表达方式,既探寻着远方,也重温着旧景。<p>5月6日下午,方所青岛店,跟随LOFTER摄影师潘超越、摄影师春霖、插画师溶萱的脚步,通过摄影来了解中东和青岛两种不同的现实景象,借 …

丰盛好做的美味盖饭,工作日晚餐就选它!

工作日晚餐既不想随便将就,又懒得大费周章,那吃什么好呢?不如来份盖饭!盖饭上的菜一旦和米饭组合起来,就像被重新赋予了使命,它们存在的所有意义,都是为了让享用者完整地将这道饭入肚。<p><b>-- 超爽猪排饭 --</b><p>by 王光光光光<p>不炸的猪排也很好吃!用少许油煎出的软嫩猪排,搭配散发自然鲜甜的洋葱,盖在米饭上一起吃,味美丰盛超级爽。<p><b>-- 用料 --</b><p>猪里脊肉<p>洋葱<p>生抽<p>米酒<p>味啉<p>香油<p>鸡蛋<p>五香粉<p>玉米淀粉<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 猪里脊肉逆纹切成一厘米厚的肉片。洋葱切丝。<p>❷ 把肉用松肉锤锤成大片。(大约是之前大小的两倍大)<p>❸ 锤过的猪排放在碗内,加一大匙生抽、一大匙味啉、一大匙米酒、一点点五香粉下去抓匀,抓到液体被猪排吸收进去 …

米饭也能做布丁,好吃到转圈圈

做布丁其实不是件麻烦事,有些布丁从材料的准备到制作手法都甚是简单。比如这款大米布丁,只要大米、牛奶、冰糖三种用料就能做,成品浓稠又顺滑,奶香、米香味儿十足,真是好吃到转圈圈~<p><b>-- 大米布丁 --</b><p>by 啊呜511<p><b>-- 用料 --</b><p>米饭 140 克<p>牛奶 550 克<p>冰糖 30 克<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 准备白米饭 140 克左右。<p>❷ 倒入 550 克牛奶,加入冰糖。<p>❸ 开火中火煮沸腾。<p>❹ 继续煮 10 分钟左右至黏稠状。<p>❺ 稍微冷却倒入料理机搅拌杯打成浆。<p>❻ 倒入杯子或者布丁瓶。<p>❼ 少许果酱装饰即可。<p><b>-- 小贴士 --</b><p>❶ 可以热食也可以冷藏后食用。<p>❷ 米香奶香浓郁,可以搭配水果、糖浆等等。<p>往期内容传送<p>让吐 …

简单鲜美的糯米肉丸,孩子们都爱!

糯米包裹着肉丸,外面软糯里面鲜嫩,加上胡萝卜点缀,营养健康且颜值颇高。做法也很简单,蒸一蒸即可出炉,孩子们见着都爱!<p><b>-- 蒸糯米丸子 --</b><p>by 爱吃de兔子<p><b>-- 用料 --</b><p>糯米 半碗<p>猪肉末 250 克<p>盐 一勺<p>姜 一个<p>鸡蛋 一个<p>大葱 一根<p>鸡精 一勺<p>黑胡椒粉 一勺<p>香油 一勺<p>胡萝卜 一个<p>白砂糖 一勺<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 糯米加水提前一晚泡好。猪肉(五花肉偏瘦)剁碎。<p>❷ 加入鸡蛋、盐、鸡精、黑胡椒粉、白砂糖、香油,一个方向搅拌均匀。<p>❸ 加入姜末、葱碎。搅拌均匀,静置备用。<p>❹ 泡好的糯米控干水分。<p>❺ 胡萝卜去皮,切薄片,用来当丸子底托。如果嫌麻烦,也可以在蒸屉上刷一层油直接蒸,不过放胡萝卜会好看一些,而且 …

豆瓣日记: 那些能帮你偷懒的护肤品

<b>本文作者“vereesa_yu”,现居上海,目前已发表了135篇原创文字,至今活跃在豆瓣社区。下载豆瓣App搜索用户“vereesa_yu”关注Ta。</b>谁说偷懒的女生不能美~! 都说懒是女人的天敌,毕竟没有丑女人,只有懒女人。可是没有上过班的人不会懂,那种宁可丑也想多睡几分钟的心情。所以,经常有妹纸问 …

豆瓣日记: 天生不上相 | 好懂易学的普通人拍照指南

<b>本文作者“bamboo”,现居上海,目前已发表了36篇原创文字,至今活跃在豆瓣社区。下载豆瓣App搜索用户“bamboo”关注Ta。</b>做了博主之后,我面对的第一个问题,就是大量曝光。原来的我,自认为占着头小脸小骨架小的优势,虽然不瘦,但在普通人当中还能勉强过关。等到真正需要与镜头亲密接触的时候,才知道 …

珠江新城,给你寻找最好的室友;给在这里拼搏的你一个温馨的家; (豆瓣 广州租房小组)

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牛油果金枪鱼全麦面包的做法_#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#牛油果金枪鱼全麦面包_菜谱_美食天下

因为美好又短暂,所以特别想拥有

说到春天,总想到樱花。樱花以每秒5厘米的速度飘落,短暂又美好,令人心生向往。<p>可能是因为春光美好且短暂,所以特别想拥有吧<p>最近一看到「春季限定」四个字就管不住手,承受着艾格老师无数个「你这些到底都是什么鬼」的白眼,少女心爆棚的研究员整理了这份有史以来最粉嫩的剁手清单。<p><b>你看,</b><b>这个美不美?</b><p>「没事干研究院」的 045 篇文章 我们是艾格吃饱了指导下的一个小小编辑部 专门研究新手才会发愁的问题 研究 | 春季限定<p><b>春 天 的 美 味</b><p>最近早餐,都用这罐樱花果酱来抹吐司!<p>粉红色果酱里添加了樱花花瓣,还加入了柚子皮和柚子汁,酸酸甜甜的味道讨人喜欢,除了抹吐司,还能泡茶~<p><b>剁手贴士:</b><p>「 karel capek 17年 …

这些香辣家常菜,是必备的下饭神器

什么菜最下饭?香辣菜应当算在其中。今天给大家推荐一些味道浓郁,吃得过瘾的辣味家常菜,有了它们,每顿饭都忍不住要多吃几碗。不能吃辣的厨友们也不要错过这美味,根据自己的口味增减辣量过后,同样很好吃。总之,这样易操作的家常下饭神器,非常值得一试!<p><b>-- 肉末豆角下饭菜 --</b><p>by 艾琳love<p>肉末的鲜嫩无处不在,完全炒熟的豆角十分入味,整道菜都覆盖了米椒的辛辣和爆香。把它们一起放入米饭中拌匀,只这一道菜,就可以吃得超满足。<p><b>-- 用料 --</b><p>豆角 500克<p>猪肉碎 200克<p>小米椒 5克(不吃辣可不放)<p>大葱 大蒜 适量<p>生抽 1勺<p>糖 1勺<p>老抽 适量<p>淀粉 1勺<p>料酒 1勺<p>盐 适量<p>植物油 适量<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 1勺料 …

土豆还能这样做,美味升级N倍!

土豆真是个潜能巨大的食材,炒、烤、焖、蒸、煎...不管你怎么对它,它都能美味诱人。今天就给大家分享一些家常土豆做法,有的味浓下饭,有的清爽开胃,还有的生动迷人,道道惹人爱!<p><b>-- 孜然肉糜土豆 --</b><p>by 南半球的小猫<p>随着焖的进程加深,肉糜、土豆和各种调料的味道逐渐交融,孜然和红糖搭配出神奇的吸引力,土豆最终煎至金黄色,一看就很有食欲。<p><b>-- 用料 --</b><p>新季小土豆 1kg<p>猪绞肉 150g(半肥瘦)<p>香菜 1捆<p>姜 1块<p>蒜 半颗<p>干辣椒 6个<p>孜然粒/孜然粉 约1又1/2茶匙<p>麻椒 约1/2茶匙<p>红糖 约1汤匙<p>酱油/生抽 约2~3汤匙<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 土豆泡一泡,把那些已经快剥落的表皮轻轻刮掉(不用去皮),洗干 …

鲜炒螺丝,附超详细清洁指南

一大碗炒螺丝端盘上桌,想想就美!用牙签一戳,鲜嫩的螺肉就娇滴滴地露面了,一坨小小的肉,却给味蕾带来巨大满足。然而,每次清理螺蛳又是件麻烦事,这个菜谱用了大量篇幅教大家如何彻底清理掉螺蛳里的赃物,即使现在家里没有螺蛳,将这个技能学到手也绝对值得!<p><b>-- 炒螺丝(螺蛳)史上最详细清洁版 --</b><p>by 卡卡他爸<p><b>-- 用料 --</b><p>螺蛳 3斤<p>猪油(或植物油) 2两<p>姜丝 一撮<p>葱段 一根葱白<p>蒜瓣 5个<p>青椒 3个<p>八角 2个<p>花椒 一小把<p>山奈 3个<p>白寇 2个<p>香叶 几片<p>丁香 2个<p>白糖 1两<p>酱油 1两<p>甜面酱 1两<p>料酒 适量<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 用钳子把每一个螺蛳的尾部壳夹破,然后在水里养,可以滴一些植物油,这样有助于螺蛳吐出脏 …