Coral

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骑行歌单:适合在骑行路上听的歌

骑行的路上,音乐是最佳伴侣。小编在此尝试整理了一些适合骑行路上听的歌,因为每个人喜欢的风格不同,所以并未按照风格来挑选,会显得有点杂乱,还望各位车友不要介意。以下歌曲随机排序。<b>1. 《那些花儿》——朴树</b>身在他乡的时候,很容易触发一些念旧的情怀,怀念过去的事,怀念过去的人,怀念过去的时光。每次听朴树版 …

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韩风杂菜卷的做法_菜谱_美食天下

韩式牛肉炒年糕的做法_菜谱_美食天下

红烧猪蹄的做法_菜谱_美食天下

3张图片<p>“虽然平常嚷嚷着减肥,但对猪蹄却还是情有独钟。原因是不仅因为其好吃,更重要的是有美容功效。<br>猪蹄的脂肪含量比猪肉低许多,胶原蛋白含量却非常高。多吃猪蹄可防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。<br>这道菜色泽日莹红亮、口感软糯、味道可口,是一道营养丰富的家常 …

红烧鸡爪的做法_菜谱_美食天下

乡巴佬卤蛋的做法_菜谱_美食天下

梅干菜烧肉的做法_菜谱_美食天下

雪梨芹菜汁

作者:贝太厨房材料:雪梨:2个 芹菜梗:1根特色:这个饮料清香甜润,是秋日的首选。步骤:1. 把梨清洗干净,对半切开,去掉梨核后,切成大块。把芹菜梗洗净,切成段。2. 把梨块和芹菜段放入榨汁机中,榨成汁,即可饮用。

黯然销魂饭

作者:贝太厨房材料:丝苗米:1杯 冷水:1杯 港式叉烧:1块 鸡蛋:1枚 菜心:4棵 香葱:1棵 酱油:1汤匙 油:4茶匙特色:《食神》之黯然销魂饭。无论何种美味,只有注入情感,才能令人动容,食神名言“一字即之曰心”。步骤:1. 准备食材。2. 丝苗米淘洗干净,用没过所有米粒的冷水浸泡20分钟然后沥干。砂煲中注入2茶匙油,在锅底抹匀,然后放入沥干的米,再注入冷水,盖盖用中火烧开,然后调成小火焖煮10分钟。3. 与此同时,用中火加热一个平底锅,注入剩余的油,待油热至六成,磕入鸡蛋,煎成荷包蛋备用。菜心择好洗净。叉烧肉切片备用。香葱切成葱花。4. 砂煲中的水分基本收干时把切好的叉烧肉片和菜心码放在 …

剁椒茄子

作者:贝太厨房材料:二荆条:45g 尖椒:100g 蒜粒:15g 姜粒:27g 花椒:30个 盐:5g 鸡精:5g 糖:5g 生抽:5ml 长茄子:230g 油:50ml特色:做好的剁椒酱有很多用途,可以制作凉菜、拌面或者拌饭,都是不错的选择。步骤:1. 长茄子切成条,上蒸锅,开锅后大约蒸6分钟,取出备用。2. 将二荆条、尖椒切成小粒。3. 锅中放油,中火加热到五成热后加入姜蒜粒、花椒、二荆条粒、尖椒粒,炒到软。4. 之后放入盐、糖、生抽、鸡精,炒匀后起锅直接浇到茄子上即可。

青柠红茶的做法_菜谱_美食天下

火腿芝士三明治

作者:贝太厨房材料:黑麦吐司片:6片 火腿切片:100g 生菜菜叶:200g 百吉福芝士片:3-5片 蛋黄酱:100g 大藏芥末:1汤匙 盐:1g 黑胡椒碎:1g特色:三明治吃起来简单又过瘾,大人孩子都特别喜欢!口味随你搭配,营养也十分均衡,无论是外出游玩还是家中聚会,都方便得不得了!制作起来也非常省事,免去煎炒烹炸的麻烦,真是再好不过了!步骤:1. 取三片黑麦吐司片,在上面涂上一层蛋黄酱,再在上面放上火腿切片、芝士片和一半的生菜。把大藏芥末、余下的蛋黄酱和盐放入小碗中,混合均匀,备用。2. 把混合好的酱料涂在余下的三片黑麦吐司片上,并把它们放在三明治的最上面,把酱料和肉菜都夹在中间。3. 用 …

蒜香橄榄油意面

作者:贝太厨房材料:意大利直面:80g 欧芹:1小把 蒜:4瓣 红辣椒碎:(粗粒) 1茶匙 黑胡椒碎:适量 盐:适量 柠檬:1/2个 帕玛森芝士:1块 橄榄油:5汤匙特色:《落魄大厨》之蒜香橄榄油意面。才华横溢的厨师职业虽然生涯遇到瓶颈,但并不妨碍用美味的意面俘获美人的芳心。步骤:1. 准备食材。2. 欧芹叶切成碎末,蒜切成薄片备用。3. 用一个大深锅煮开一大锅水,加入1汤匙橄榄油和1小撮盐,放入意大利面煮至无硬芯但仍有些硬度,可以参考包装上的煮面时间,比这个时间缩短1分钟左右为宜。面条捞出沥干备用。4. 用一个平底锅加热剩余的橄榄油,大约四成热时加入蒜片炒至金黄诱人,放入辣椒碎、盐和黑胡椒碎 …

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