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Hier schreiben die Redakteure von LaVita über Ernährung, Gesundheit, Lifestyle und Sport. www.lavita.de/blog

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Ständig müde? Das könnte die Ursache sein
lavita.de - Dunja Rieber
Viele Gründe für Müdigkeit haben nichts mit unserem Schlaf zu tun. Die häufigsten Ursachen, warum Sie immer müde sind – und was dagegen hilft.Bei …
https://blog.lavita.de/ergaenzung/
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Oct 20, 2020
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Der Ernährungsreport: Wie gesund wir essen – und was Experten uns raten
lavita.de - Dunja Rieber
Gesund essen im Alltag – möglich, aber nicht immer einfach. Harvard-Forscher haben einen flexiblen, gesunden Speiseplan entwickelt, den wir nutzen …
https://blog.lavita.de/ernaehrungs-fragen/
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Oct 7, 2020
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Gesundes Frühstück über Nacht: Overnight Oats
lavita.de - Dunja Rieber
Haferflocken enthalten viele Mineralstoffe und Spurenelemente wie Eisen und Zink. Doch um die gesunden Vorteile zu genießen, kommt es auch auf die …
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Die besten Hausmittel – was wirklich hilft
lavita.de - Dunja Rieber
Die meisten Großmütter wussten noch, wie wir unserem Körper bei alltäglichen Beschwerden mit Hausmitteln aus der Natur helfen. Erfahren Sie, wie Sie …