Chiara Brunazzo

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Picnic, le nouveau label healthy signé Ladurée

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3-Day Meal Plan for Weight Loss

The key to weight loss is not following a strict diet, having unrealistic body image expectations, or depriving yourself of your favorite foods. …

Stanchezza fisica: le cause e i rimedi

Stanchezza cronica, mal di testa e malavoglia? Basta <b>rompere la routine</b>, rilassare il corpo e alleggerire la mente. Ecco come ritrovare l'energia in …

Cosa non indossare mai in aeroporto

I cosiddetti <b>frequent flyer</b> lo sanno (molto) bene: studiare con cura e visione pratica il proprio <b>abbigliamento da viaggio</b> è il primo passo per evitare …

Cosa succede se si mette il profumo nell'ombelico: gli effetti immediati.

Marta Marzotto era solito spruzzarne un po' dietro alle ginocchia, nel cavo popliteo, quintessenza della femminilità: e a ogni passo lasciava una …

Scuola di vita: perché il viaggio è il miglior maestro

Il viaggio ha un grande potere: apre la mente, aiuta a comprendere meglio il mondo e a sviluppare empatia verso culture diverse. Viaggiamo con i …

Vuoi dimagrire correndo? Fai zero fatica con queste regole d'oro

Hai mai pensato di <b>dimagrire correndo?</b> Il momento è ideale: sei appena tornata dalle vacanze, hai ancora voglia di vita all'aperto e le giornate sono …

depilazione totale estate

Ceretta caduta in prescrizione? Se c’è chi all’epilazione (soprattutto nella zona bikini) ha rinunciato da un po’ per adeguarsi alla tendenza della …

Dimagrire velocemente: cosa mangiare e in quale momento della giornata

Per dimagrire o mantenere il peso forma non sono necessarie <b>porzioni lillipuziane</b>, né <b>frustranti privazioni</b>, basta scegliere gli <b>alimenti</b> giusti nel …

Dimagrire senza dieta

Se siete persone pigre, che in <b>palestra</b> non ci vanno con costanza, e/o poco motivate che a <b>dieta</b> resistete poche ore, ecco <b>24 modi oziosi</b> per</b> …

Dieta Scarsdale: menu e risultati

Brevettata negli anni Settanta dal cardiologo statunitense <b>Herman</b><b>Tarnower</b>, la <b>dieta Scarsdale</b> promette di perdere fino a <b>500 grammi</b> al giorno seguendo</b> …

I rimedi per l'eritema solare - Marieclaire

Qualche parte del corpo potrebbe rimanere <b>non protetta</b>, disattenzione destinata perlopiù alla schiena, al collo, ai piedi e alla zona dietro le …

Gli alimenti che aiutano a dimagrire

«Alcuni <b>alimenti</b> possono aiutare a <b>dimagrire</b>. Ci fanno sentire sazi, sono ipocalorici e utili quando si vuole perdere peso. Mi riferisco ai cereali e …

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<b>1. Wunderlist.</b> Mai usate le #todolist? Se non vuoi rischiare di ritrovarti a Zanzibar con gli occhiali da sci, una to do list prima di partire è un …

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Come idratare la pelle dall'interno

«Avere una <b>pelle idratata</b> e <b>luminosa</b>, come quella delle celeb». Era così forte il desiderio della giornalista <b>Lauren Valenti</b> di realizzare questo sogno …

14 cose che dimostrano che Kate Middleton e il principe William sono una coppia normale. Forse

<b>Kate Middleton e il principe William l'altra sera hanno partecipato a una cena</b> di beneficienza a Houghton House. Per l'occasione Kate ha riciclato …

Benefici corpo senza alcol caffeina e zucchero

Cambiare abitudini: niente caffè al mattino, niente drink pre cena, nessuno <b>zucchero nei periodi del ciclo</b>. La giornalista di <b>Marie Claire Usa</b>, <b>April</b> …