Charles Rodriguez
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El <b>ácido láctico</b> ha sido y sigue siendo crucificado entre muchos integrantes de la comunidad deportiva por supuestamente ser muy malo y por ser el …
Cómo ganar fuerza en el gimnasio con la rutina 5x5
Sin duda, uno de los objetivos principales de la gente cuando se apuntan a un gimnasio o comienzan a entrenar es la <b>pérdida de grasa</b> pero, ¿qué ocurre …
Siete recetas de quesadillas para cuando solo tienes 30 minutos (o menos) para hacer la cena
Una de las elaboraciones a las que suelo recurrir cuando voy con prisas son las quesadillas. En casa nos gustan a todos y casi consideran una fiesta …
Las mejores formas de hacer huevos revueltos, según Anthony Bourdain, Gordon Ramsay y Jamie Oliver
La mejor forma de hacer huevos revueltos, por Gordon Ramsay, Anthony Bourdain y Jamie OliverLa mejor forma de hacer huevos revueltos, por Gordon …
Licuado anti edad en menos de 5 minutos
Nutrición<p>Parece que las frutas pueden suponer una nueva alternativa en la lucha contra algunas formas de cáncer.<p>Lesiones<p>Los isquiotibiales son un …
Receta de quesadillas rojas de camarón - Pescadillas
Para la masa<p>Licúa los chiles con un poco de agua hasta obtener un puré.<p>Mezcla con la masa, el polvo de hornear, la sal y el puré.<p>Para los …
Sound Assistant mejora el sonido de tu Samsung con Android 7 Nougat
Samsung ha liberado una aplicación en la Google Play que mejora el sonido del Samsung Galaxy S8 y otros Galaxy con Android 7. Ya puedes …
Evalúa tu corazón haciendo 30 sentadillas
Fitness<p>Disminuye el riesgo de lesión y saca mayor provecho a tu entrenamiento con sólo mejorar un movimiento: la tradicional sentadilla.<p>Uno de los …
Tamales de puerco en hoja de plátano | Receta mexicana
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Recopilación de rutinas: rutina para mujeres de Thibadeau (X)
Aquí os traemos una nueva entrada de la serie de <b>recopilación de rutinas</b> que vamos a realizar durante este verano, con el fin de que tengáis un …
6 trucos caseros para remover el sarro acumulado en los dientes
El sarro es aquella <b>placa bacteriana de color amarillento que se va quedando adherida al esmalte dental</b>, en especial en los alrededores de las …
Algunos riesgos de realizar tratamientos con esteroides
Cuando llega el verano y con la excusa de la operación bikini y lucir un cuerpo perfecto en la playa, muchas personas son las que deciden echar mano …