Carol Rp

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Viajamos hasta Polonia para probar un dulce típico de ese país: szarlotka. ¿Te apetece?

Mango&Cerezas Idea guardada <b>2</b> veces<p>Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar<p>Szarlotka Vegana y Sin Azucar<p>Estoy muy contenta porque vuelvo …

Teresa Romero abandona la habitación de aislamiento

Los análisis de fluidos dan negativo y se la ha trasladado a la quinta planta del hospital<p>Teresa Romero, la auxiliar de enfermería que se contagió de …

¿Frío o calor? Cómo tratar las lesiones

¿Me pongo frío o calor? El uso de crioterapia o termoterapia (aplicación de frío o calor con fines terapéuticos) depende mucho del tipo de lesión y …

Magdalenas de caramelo, receta casera

Javier Romero: recetas de cocina familiar Idea guardada <b>1</b> veces<p>La valoración media de 1 personas es: Excelente<p><b>Magdalenas de caramelo, historia:</b><p><b>La</b> …

10 alimentos imprescindibles para corredores

<b>1. Yogur</b><p>Si el primer alimento de los mamíferos es la leche materna, el yogur es el alimento que más se le asemeja, tanto que en el Cáucaso, donde se …

¿Qué puedo hacer para adelgazar? (IV): una buena lista de la compra

Siguiendo la serie de ¿Qué puedo hacer para adelgazar? hoy nos vamos de compras. El supermercado es uno de los puntos clave <b>cuando queremos adelgazar</b>. …

Guía de la alimentación deportiva

Si eres un deportista aficionado, practicas deporte tres o cuatro veces por semana y disfrutas con la actividad física, seguro que intentas seguir …

Pierde barriga comiendo nueces

Investigadores de la Universidad de Barcelona y la Universidad Rovira i Virgili han demostrado que c<b>omer nueces aumenta los niveles de serotonina</b>, …

Las 10 reglas del entrenamiento. Controla la Intensidad - El blog de fitness

Es increíble la cantidad de gente que veo en los gimnasios trabajando muy por debajo, o por encima, del nivel de intensidad adecuado para obtener la …

3 ejercicios, 300 músculos

Esta rutina está diseñada para realizarla en forma de circuito. Haz 10 repeticiones de cada ejercicio y completa todos los circuitos que puedas en 15 …

Hamburguesas de calabacín y garbanzos. Receta vegetariana

Sé que hay personas a las que trasladar platos típicos elaborados con carne al mundo vegetarianos les parece un poco absurdo, pero yo lo veo como una …

Receta: Brownies sanos y nutritivos!

Hoy voy a mostraros una sencilla receta para hacer <b>brownies sanos y nutritivos al microondas</b> ¿qué os parece?, para los <b>amantes del chocolate</b>.<p>Los …

Tarta de mousse de chocolate. Receta sin horno

Siempre tengo la duda de que tarta preparar el día que me toca llevar algo dulce a una fiesta. Suelo pensar distintas opciones, preguntar a las …

Flan de chocolate blanco, postre rico para el fin de semana

¡¡Sí, sí, sí!!, <b>¡ya es Viernes al fin!</b>, y para celebrarlo os he propuesto este rico flan de chocolate blanco, para que disfrutéis el fin de semana con …